В июле этого года Нино Нинидзе отпразднует 29-й день рождения. Актриса тщательно следит за своим внешним видом и в эти выходные не только похвасталась стройной фигурой, но и показала, как ей удается поддерживать форму. В личном блоге она опубликовала видео своей тренировки по йоге в компании сына Александра, которому в декабре исполнится 5 лет.
доброе утро 🌞 #вокругсани, – подписала ролик звездная мама.
Поклонники искренне восхитились физической формой Нино после режима самоизоляции и оставили ей и ее сыну комплименты.
Саня вокруг мамы! Молодец! Слаженная у вас команда!
Вы невероятные!!!
Нино выглядите просто великолепно! Фигура – огонь!
Восхищенный комментарий оставила также Лариса Гузеева.
Какой пацан растёт! – написала она.
Напомним, что Александр родился в браке Нино с актером Кириллом Плетневым. Несмотря на то, что звездная пара развелась в прошлом году, они сумели сохранить дружеские отношения ради наследника. Сейчас Нинидзе счастлива в отношениях с Максимом Виторганом. Они уже познакомили своих детей, которые сразу нашли общий язык друг с другом.
Мы познакомились на дне рождения Аглаи Тарасовой, куда оба были приглашены, а после Максим улетел на Шпицберген на съемки. Начали переписываться, – рассказывала Нино в одном из интервью. – Мне комфортно с Максимом, с ним я готова лететь в любое место. Он всегда точно знает, куда идти, и даже если все поворачивают направо, а Максим налево – я пойду за ним.
Сандрик, как нежно называет сына звездная мама, растет активным мальчиком и, по ее словам, уже проявляет творческие наклонности. Нино ранее говорила о том, что не хочет, чтобы малыш пошел по стопам своих родителей и стал актером, так как считает эту профессию зависимой и неблагодарной. Зато любовь к спорту актриса привила сына с детства. Судя по кадрам в ее личном блоге, Саша регулярно делает зарядку. В конце мая Нино поделилась видео, на котором мальчик занимается с помощью гимнастической полусферы. Причем у звездного наследника целый комплекс упражнений: от отжиманий и приседаний, до тренировки баланса.
Гимнастическая полусфера – универсальный снаряд, который можно использовать практически для любых занятий спортом. С помощью него можно не только тренировать баланс, но даже проходить реабилитацию после травм. Однако, стоит помнить, что если вы страдаете частыми головокружениями и резкими скачками давления, то этот снаряд лучше не использовать.
На днях упражнения на равновесие также показал режиссер Резо Гигинеишвили. Он вместе с 7-летним сыном Иваном опробовал балансборд – тренажер, который позволяет развить координацию. Занятия на нем отлично прорабатывают мышцы ног и спины, а также развивают ловкость и устойчивость. Для детей подобные упражнения особенно полезны, ведь при занятиях задействуются все группы мышц, что способствует гармоничному развитию тела ребенка.
Читайте также:
- Будущая олимпийская сборная России: каким видом спорта занимаются дети звезд
- Весело и спортивно: звезды показали, как провести разминку с детьми
Фото на анонс: Instagram @ninosha13
