Совет дня

Совет дня: научите ребенка проживать эмоции правильно

395
0
0

Автор статей

Вопросом о том, как помочь ребенку справиться с эмоциями, задается каждый родитель. Эмоции — одна из самых важных составляющих нашей жизни. Маленькие человечки учатся им так же, как ходить, читать. Безусловные и самые важные учителя — родители. С них ребенок копирует поведение в любых ситуациях: хороших и не очень.

Но родителям, конечно, проще в силу возраста и опыта общения. К тому же существует куча обучающих тренингов, книг, коучей, которые готовы научить взрослых правильно справляться с эмоциями. Для этого необходим лишь ежедневный труд и упорство, как и в любой другой работе. Уметь контролировать эмоции — искусство, которому учатся, а совсем не данность. Об этом нужно помнить и терпеливо учить этому ребенка. Детям сложнее разобраться с этим вопросом.

  Depositphotos
 Depositphotos

Авторы книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Файбер и Элин Мазлиш рекомендуют обратить к такому простому и действенному методу, как рисование. Рисование всегда считалось психологами отличным способом выразить эмоции — как позитивные, так и негативные.

  Depositphotos
 Depositphotos

Предложите крохе позлиться на бумаге, нарисовать, как он недоволен или огорчен. Вы будете удивлены результатом! За эти несколько минут, или пусть даже секунд, основная злость «уйдет на бумагу». А далее уже будет возможен нормальный диалог.

  Depositphotos
 Depositphotos

Если у вашего ребенка проблема, у вас всегда есть есть четыре возможных способа оказать ему первую помощь:

  • слушать его с полным вниманием,
  • признавать его чувства словами,
  • называть его чувства,
  • понять желания ребенка, подарив ему желаемое в виде фантазии.
  Depositphotos
 Depositphotos

Но главное в этих способах — ваша искренность. Если ребенок не ощущает в ваших словах сочувствия, он поймет, что вы просто манипулируете им. Применяйте на практике эти рекомендации, и тогда ваши отношения с детьми будут улучшаться на глазах.

  Depositphotos
 Depositphotos

Читайте также:

Фото на анонс: Depositphotos

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0