Может ли тверк спровоцировать роды? Меган Маркл поделилась историей рождения дочки

394
0
0

Герцогиня Сассекская Меган Маркл привлекла внимание, опубликовав архивное видео 2021 года: на кадрах она в больничной палате, на последних сроках беременности, энергично танцует и исполняет тверк, пытаясь спровоцировать роды. Принц Гарри поддерживает её движениями. В подписи к видео Меган пояснила:

Автор статей

Оба наших ребёнка родились на неделю позже срока... Когда острая еда, прогулки и иглоукалывание не помогли — оставалось только это!

Но действительно ли танцы могут вызвать родовую деятельность? Физические упражнения рекомендуются во время беременности, но высокоинтенсивные тренировки необходимо скорректировать, чтобы не навредить плоду.

Есть научные доказательства, что регулярные упражнения во время беременности имеют ряд преимуществ. Они могут снизить риск гестационного диабета, осложнений во время родов, а также поспособствовать быстрому восстановлению матери после рождения ребёнка.

Хотя беременные женщины чаще склоняются к быстрой ходьбе, плаванию или занятиям в группе, танцы — тоже хороший вариант. Американский колледж акушеров-гинекологов даже включил танцы в список видов физической активности, признанных безопасными и полезными во время беременности. Движения в танце задействуют бёдра и область таза (особенно тверк), что теоретически может помочь ребенку занять более оптимальное положение и укрепить мышцы тазового дна, хотя доказательств этому пока недостаточно.

Вы можете выбрать любую форму танца, которая вам нравится — даже танец живота. Музыка тоже играет важную роль для психического здоровья. Она может снизить боль от схваток, давление и частоту сердечных сокращений.

Принц Гарри с дочкой Лилибет
Принц Гарри с дочкой Лилибет. Фото: @meghan / Ig

Напомним, что Меган Маркл уже более шести лет  в браке с принцем Гарри. Их история любви началась летом 2016 года, когда общий друг познакомил их в Лондоне. Первое свидание в Soho House оставило Гарри под сильным впечатлением – он позже признавался, что сразу понял, что Меган особенная.

Первые месяцы романа прошли в тайне: пара встречалась в Лондоне и даже успела съездить в Ботсвану. Осенью 2016 года британские таблоиды раскрыли отношения. Помолвка последовала почти год спустя: Гарри сделал предложение в их лондонском доме Ноттингем Коттедж в конце 2017 года, а 27 ноября о Меган объявили официально.

Пышная свадьба состоялась 19 мая 2018 года в часовне Святого Георгия в Виндзорском замке, и Меган получила титул герцогини Сассекской. Менее чем через год, 6 мая 2019 года, в Лондоне родился их первенец – сын Арчи Харрисон Маунтбеттен-Виндзор. Однако жизнь в качестве старших членов королевской семьи оказалась для пары непосильной. В январе 2020 года Гарри и Меган удивили общественность, объявив о решении отойти от королевских обязанностей, стать финансово независимыми и переехать в США.

Меган Маркл с детьми
Меган Маркл с детьми Фото: @meghan / Ig

Поселившись в Санта-Барбаре, Калифорния, они продолжили свою жизнь вдали от дворцовых стен. Здесь, 4 июня 2021 года, родилась их дочь – Лилибет (Лили) Диана Маунтбеттен-Виндзор. Имя девочки – трогательная дань уважения королеве Елизавете II («Лилибет» было её домашним именем) и принцессе Диане. С тех пор Гарри и Меган строят жизнь в Калифорнии. Они воспитывают двух детей, занимаются благотворительностью через свой фонд Archewell Foundation и создаюи контент для Netflix через Archewell Productions.

Фото на анонс: соцсети Меган Маркл

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0