«Мама обиделась. Иди попроси у мамы прощения», «Пока не извинишься — не подходи» — подобные фразы говорят своим детям многие. Так родители стремятся научить ребенку эмпатии, хотят, чтобы он более вдумчиво относился к своим словам и поступкам. Осознавая, что некоторые могут ранить близких.
Психолог Наталья Городулина предостерегает мам и пап: подобные высказывания могут быть опасны! И объясняет*, почему:
Это - эмоциональное насилие. Ребенку больше всего нужна мамина любовь. Он готов на все, чтобы ее получить. И прощения попросить, и извиниться и, даже, на какое-то время, лучше себя вести. Да, шантаж хорошо работает, это действенный метод добиться послушания “здесь и сейчас”. Но, если посмотреть в будущее, манипуляции эмоциями ведут к нарушению отношений, к потере близости и доверия с ребенком.
Это объяснение психолога легко понять и принять, если вдуматься, что же такое слова об обиде на самом деле.
Это хитро завернутая агрессия. Манипуляция. Способ вызвать у другого чувство вины.
Обида - это скрытое послание: “Посмотри, как я из-за тебя страдаю, как мне теперь плохо, до чего ты меня довел, почувствуй себя самым ужасным на свете”. И ребенок это начинает чувствовать. Он не понимает почему, не понимает как, он просто начинает думать, что он плохой. Весь, целиком, а не какое-то его поведение.
Для простоты восприятия Наталья Городулина приводит пример:
Малыш что-то натворил, мама расстроилась или рассердилась, отвернулась, ушла. И тогда папа или бабушка заставляют ребенка идти просить у мамы прощения, чтобы она перестала обижаться.
В этой ситуации мама оказывается в роли дитя, а ребенка заставляют быть взрослым.
Мама не может справится со своими эмоциями (злость, например) и ответственность за свое состояние перекладывает на ребенка.
А должно быть ровно наоборот! Ведь мама - главная.
И, конечно, дает алгоритм, как действовать правильно, когда так и хочется рассказать ребенку о своей обиде и требовать извиниться:
Здоровая реакция: это осознавание и выражение своих чувств:
- Я очень разозлилась из-за того, что.
- Мне неприятно, когда.
- Я очень злюсь и не хочу разговаривать, мне нужно время, чтобы успокоится.
Если мама вспылила - она может выйти в другую комнату, остыть. Привести себя в чувство, успокоится.
Вернуться и восстановить отношения с ребенком. Перекинуть мостик, показать, что отношения крепки, даже если случаются неприятные моменты.
Прислушайтесь к мнению психолога, чтобы укрепить эмоциональную связь со своим малышом и выстроить с ним доверительные отношения в настоящем и будущем.
А вы часто говорите своему ребенку о том, что обижены на него?
Читайте также:
- Совет от Людмилы Петрановской: пообщайтесь с «родителями из прошлого», чтобы избавиться от обиды
- Совет от Виктории Макарской: научитесь не обижаться
- Совет дня: как отпустить обиду
Все фото: Depositphotos
