32-летняя топ-модель и супруга российского предпринимателя Александра Лебедева успевает вести насыщенную светскую жизнь, заниматься благотворительностью и воспитывать трех замечательных детей – Никиту (9), Егора (7) и дочь Арину, которой в апреле исполнится 5 лет.
Звездная мамочка с удовольствием делится семейными снимками и новостями о своих наследниках. А в эти выходные Елена ответила на самые интересные, по ее мнению, вопросы.
В итоге знаменитость рассказала о своих секретах красоты, о грудном вскармливании, о воспитании детей и раскрыла секрет гармоничных семейных отношений.
О питании
Вопросов на эту тему Елене задали очень много и она рассказала, что на завтрак предпочитает что-то легкое, например, авокадо и красную рыбу с зеленью на тостах из хлеба из зеленой гречки. Елена обожает такой хлеб и предлагает перед едой слегка поджарить его в тостере, чтобы раскрыть вкус.
Также Елена рассказала об анализах на пищевую непереносимость, которые недавно сдавала.
Я сдала анализ крови IgG4 к пищевым аллергенам. Анализ выявил, что мне нельзя есть именно те продукты, которые я больше всего люблю. Например: яйца, малину, мед, киви, молоко, икру, болгарский перец и т. д. Сейчас слежу за питанием, прямо интересно, что будет, когда эти аллергены уйдут из крови
О муже
Разница в возрасте между Еленой и ее супругом – 27 лет. Однако она не считает это проблемой.
Поверьте, если есть химия, если есть любовь, то возраст не имеет никакого значения, – считает Перминова.
По ее мнению, секрет долгих семейных отношений в том, чтобы уметь слышать и уважать друг друга, поддерживать и иметь общие интересы. Напомним, Елена Перминова и Александр Лебедев познакомились в 2004 году и с тех пор не расстаются.
О любимых косметических процедурах
Елена прекрасно выглядит и не скрывает, что посещает косметолога. По просьбе одной из поклонниц, звездная мамочка перечислила эффективные косметические процедуры, которые она делает:
Мне очень нравится эффект от плазмолифтинга, биоревитализации и моделирующий массаж лица
Кстати, многодетная мама находится в прекрасной физической форме. Не так давно Елена побаловала поклонников видеороликом, на котором она вместе с лучшей подругой, певицей Верой Брежневой, занимается спортом на берегу океана. Тренировка звездных мамочек проста и очень эффективна, ведь этот комплекс упражнений можно делать и в домашних условиях.
О детях
Перминова рассказала, что всех своих детей кормила грудью, старшего, Никиту, – до 9 месяцев, Егора – до 5 месяцев, а Арину – до 3-х.
Отвечая на вопрос, строгая ли она мама или все же мама-друг, Елена признается, что одно другому не мешает и все зависит от обстоятельств.
Многих также интересовал вопрос об отношении Елены к детским прививкам. Знаменитая мамочка уверяет, что все ее наследники привиты и просит обращать внимание на то, где был произведен препарат, а также напоминает, что на момент прививки ребенок должен быть абсолютно здоров. Напоследок Перминова призналась, что очень хочет четвертого ребенка.
Кстати, многие российские звезды уже раскрыли свои тайны, благодаря такому импровизированному интервью от поклонников. Например, Лера Кудрявцева, предпочитающая скрывать подробности личной жизни и родившуюся в прошлом году дочь, рассказала о том, кто будет крестной матерью ее малышки, а вегетарианка Ирена Понарошку призналась, что не планирует заставлять своих сыновей отказываться от мяса.
Фото на анонс: Instagram @lenaperminova
