Похудение

Екатерина Андреева поделилась комплексом упражнений для продления молодости

91
0
1

Автор статей

Известно, что Екатерина Андреева ведет здоровый образ жизни, следит за питанием, занимается йогой и другими восточными практиками. Именно правильный образ жизни помогает ей в 56 выглядеть на двадцать лет моложе!

 
 
 
 
*
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)* on

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

В личном блоге Екатерина опубликовала видео с комплексом тренировок для развития равновесия и избавления от второго подбородка с помощью... обычной скалки. 

 
 
 
 
*
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)* on

Для вновь прибывших в наши ряды - информация о том, как удерживать равновесие в бурных волнах океана жизни. Для этого вам понадобится китайский бань, а если такового нет - сойдёт и скалка (все помнят, как тесто раскатывать?)

Каждое утро прокатываем этой скалкой по линии подбородка и замешиваем сами себе не тесто вместо личика с обвисшими щечками, а упругий овал, розовощёкость и уверенность в своих силах. Ну да,пошатаетесь сначала с непривычки, ну не страшно, привыкнете и стоять будете на одной ноге, как скала. Дорогу осилит идущий со скалкой подмышкой.

Упражнения очень эффективные - проверены тысячелетней историей даосов. И хотя они говорили, что тайны Неба не должны быть открыты всем,мы с моим учителем кое-что вам покажем-мы не жадины и инфо не скрываем.

Телеведущая объясняет, что умение держать равновесие напрямую связано с работой полушарий мозга и, соответственно, с продлением молодости. 

Подписчики знаменитой телеведущей остались в востороге от такого просто совета:

Катерина, моя жизнь поменялась в лучшую сторону, с момента когда я подписалась на вас. Здорово со скалкой, я такое вижу впервые. Вы красавица!

Катя, спасибо Вам! Вы молодец! Будем стараться

Какой же Вы всесторонне развитый человек! Умница, красавица! С вами интересно!

Напомним, что Екатерина Андреева с 1995 года замужем за черногорским бизнесменом Душаном Перовичем. 

Кстати, еще одна популярная телеведущая Анфиса Чехова считает, что главное — выбрать любимые «физические активности» и заниматься в свое удовольствие. 

Читать также:

Все фото:  Instagram @ekaterinaandreeva_official*

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 1
Гость

Андреева ничем не загружена. Дети, готовка, работа на износ. Материальная сторона играет огромную роль. Она обеспечена уже с 27 была или чуть больше ей было когда она выгла замуж за югослава, небедного. Всю жизнь жила только для себя. Новости тарабанит, как будто старается попасть в такт барабанной дроби. Такая пани жидовочка...