Популярная исполнительница и композитор Ирина Дубцова – мастер удивлять! Относительно недавно 37-летняя знаменитость была обладательницей соблазнительных форм, а теперь она делится новыми фотографиями, где ее фигура подобна грациозной статуэтке.
Куколка!
Шикарный образ
Ирочка, вы восхитительны
– подписчики знаменитости буквально засыпали ее восторженными комментариями.
© Instagram @dubtsova_official
Однако не обошлось и без высказываний недоброжелателей о том, что это «похудение» –результат фотошопа. На что Дубцова предложила посмотреть видео, где заметно – она действительно избавилась от небольшого количества килограммов.
Листайте:
Сравним фото до и после похудения
© Instagram @dubtsova_official
В отличие от коллег из шоу-бизнеса, Ирина Дубцова практически не делится фото и видео со своих тренировок, не рассказывает о диетах. Однако ранее она сделала исключение и продемонстрировала одно из самых популярных и эффективных упражнений для стройных ног.
На фрагменте тренировки певица выполняет приседание с отведением ноги назад и затем махами в сторону. Это упражнение оптимально подходит тем, кто тренирует ноги в домашних условиях. При нем работают все мышцы бедра и ягодичные.
Знаменитость рассказывала и о том, что попробовала детокс-программу «6 дней здоровья». По словам певицы, с ее помощью она стала лучше выглядеть и приобрела ощущение невероятной легкости.
А вы можете решиться на экспресс-похудение?
Читайте также:
- Минус 45 кг: Джессика Симпсон рассказала, как похудела после третьих родов
- Фитнес дома: Валерия показала новые упражнения для стройности
- Поправилась – и что? Глафира Тарханова рассказала о лишнем весе
