Как появляется лишний вес? Причины известны: неправильное питание, малоподвижный образ жизни… Однако есть еще одна, о которой рассказали эксперты из Гарвардской медицинской школы.
Исследователи обнаружили, что дети с большей вероятностью наберут вес, если матери во время беременности чаще ели обработанные продукты, углеводы и мясо, чем орехи, рыбу и цельнозерновые продукты.
Эксперты проанализировали рацион почти 1 500 будущих мам, а также вес их малышей. Обнаружили, что дети набирали вес быстрее в возрасте от трех до 10 лет, если их матери ели много калорийной пищи во время беременности. Продукты оценивались по шкале, разработанной Университетом Южной Каролины, где насыщенные жиры, трансжиры и холестерин считались наиболее воспалительными. Это содержится в таких продуктах, как красное мясо, молочные и обработанные пищевые продукты. Полезные соединения, как клетчатка, фитохимические вещества и ненасыщенные жиры, обладают противовоспалительным действием (овощи, фрукты, рыба и цельнозерновые продукты).
Исследования показали, что продукты, которые женщина ест во время беременности, могут влиять на метаболизм растущего ребенка, а также на его пищевое поведение и пищевые предпочтения, — отметила доктор Кармен Моне-Дрез, ведущий автор исследования.
По мнению экспертов, более богатая питательными веществами диета во время беременности оказывает физиологическое влияние на развивающийся плод, помогая запустить здоровый обмен веществ.
Читайте также:
- Лишний вес у ребенка: в чем причины и как лечить?
- Я у мамы пирожочек: 7 причин, когда родители способствуют лишнему весу детей
- В норме: как не набрать лишний вес при беременности
Все фото: Depositphotos
Основные свойства ребенка формируются в ДЕНЬ его ЗАЧАТИЯ, когда родители передают ему по каналам генной наследственности основные свойства — одаренность, иммунитет, характер, пол. Для того, чтобы ребенок имел ЛУЧШИЕ свои свойства, нужно правильно выбирать ДЕНЬ его ЗАЧАТИЯ по методике выбора лучшего дня зачатия.