Диеты

Цель – минус 20: Ольга Дибцева рассказала, как начала худеть после родов

270
0
1

Автор статей

33-летняя Ольга Дибцева – талантливая и востребованная актриса, но главное место в ее жизни занимает семья. И, хотя подробности личной жизни она предпочитает скрывать, известно, что кинозвезда счастливо замужем за бизнесменом Романом Бочаровым, и вместе они воспитывают дочку, которая появилась на свет в конце декабря прошлого года.

Актриса максимально долго скрывала свое интересное положение. И лишь незадолго до родов опубликовала фотографию с внушительным животом, объявив радостную новость! Сейчас все свободное время Ольга посвящает своей малышке, но не забывает и про подписчиков своего блога. 

  Instagram  @dibulik
Instagram  @dibulik
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Сегодня актриса подняла очень важную для нее самой проблему в своем личном блоге – борьба с лишним весом. Она призналась, что все пищевые привычки у нее сформировались в детстве: 

ПРО ЛИШНИЙ ВЕС...
Всю свою жизнь я могу проследить через борьбу с лишним весом. Никогда мне не удавалось жрать все, что я хочу и не набирать его.👿 ⠀

Как говориться, все мы родом из детства, и я- ярчайший пример. Меня воспитывала бабушка блокадница и отношение к еде в нашей семье было соответствующее. Бабушка наваливала мне огромные тарелки еды и если я не доедала все до конца- тут же получала подзатыльник и обвинение. Еда в доме была всегда, а так же запасы сухарей, спичек мыла.
И вот эта привычка все доесть, есть много, она вросла в меня буквально на уровне рефлексов.😭 Когда мне было 15 лет я перед тем как пойти в школу, обматывалась пищевой пленкой и шла бегать по району- так сбросила свои первые лишние 10 кг и обнаружила, что я огого😎

Дибцева рассказала поклонникам, что всегда боролась с лишним весом – и в подростковом возрасте, а также поделилась некоторыми – не совсем правильными – методами, к которым она в свое время прибегала: 

Дальше я постоянно по жизни эти 10 кг гоняю туда сюда- фитнес, процедуры, диеты, потом срывы, расслабон, все приходит обратно, потом следующий круг похудения, а профессия у меня такая, что я блин должна быть худая(
В нулевых модно было есть таблетки для похудения- и это я прошла. Слава богу не померла, потому что это треш и жесть- не делайте так! Я не могла спать, постоянно колотилось сердце, реальность уезжала, весь сброшенный вес естественно вернулся после того как я их бросила.
Во время беременности я расслабилась и молотила все, что душе угодно и ко мне “магическим” образом прилетели 20 кг лишнего веса🙈 ⠀

Актриса также решила делиться своими успехами с читателями личного блога: 

В мае у меня начинаются съемки, где я должна выглядеть как богиня, а не как покровительница борща.
Поэтому я объявляю войну жиротам, обжорству, неразумному потреблению калорий и прочей распущенности, буду здесть рассказывать о процессе, я поняла, что это для меня супер мотивация! И дополнительный стимул не сорваться! ⠀

  Instagram  @dibulik
Instagram  @dibulik
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Поклонники оставили актрисе множество приятных комплиментов в комментариях: 

Господи, ну какая красавица 😍👍 любимая моя героиня в Озабоченных!!!❤️

Вы прекрасны)))🔥 все получится❤️

 

Вы очень, очень красивая девушка 😊😘

К слову, недавно актриса впервые рассказала о своем супруге – Романе Бочарове. Он занимается цифровизацией процессов на предприятиях и предпочитает быть в тени известной жены. По словам Ольги, Роман – прекрасный отец, на которого во всем можно положиться. Он с радостью помогает ей с малышкой.

Он оказался прекрасным папой, несмотря на то, что очень занят и загружен работой, он даже чаще меня просыпается ночью, чтобы перепеленать или покормить дочку, – говорит Ольга.

  Instagram  @dibulik
Instagram  @dibulik
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Актриса не может сдержать эмоций, когда говорит о малышке. По ее словам, она всегда мечтала о дочке, и ее появление подарило ей невероятную энергию.

Я безумно счастлива, что у меня родилась девочка, потому что для меня дочь – это подруга, с которой мы будем выбирать наряды, готовить печенюшки, я смогу ей что-то подсказывать, – с улыбкой говорит актриса. – Для меня рождение ребенка стало вдохновением, а не поводом закрыться дома или уйти в декрет. Наоборот, появилось много творческой энергии. Мне хочется делиться счастьем материнства.

Кстати, ранее Дибцева рассказывала о том, когда узнала о своей беременности, а также призналась, что не стала отменять работу и снималась до пятого месяца.

О беременности я узнала весной – в самый активный съемочный период, поэтому ничего особо не изменилось. Я также ходила на пробы, снималась – до пятого месяца в «Мылодраме», и параллельно в романтической комедии «Золотое кольцо». Мы ездили в экспедицию в Суздаль, Переславль я участвовала в трюковых сценах, гоняла за рулем. В общем, на диване не лежала.

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @dibulik

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 1
Татьяна Жук

Всё просто! Для того, чтобы не набирать лишний вес не надо расслабляться. Надо быть активчиком!