Каждая женщина хочет быть красивой и делает для этого все возможное! Однако во время беременности будущей маме придется пересмотреть свой бьюти-арсенал, а также отказаться от некоторых процедур.
Косметика с опасными веществами
Почему это плохо: Увы, не вся косметика безопасна, а для беременных женщин — особенно. Некоторые химические вещества являются токсичными и, при попадании в организм, могут иметь серьезные последствия для малыша. Они влияют на фертильность, а также могут спровоцировать выкидыш или врожденные дефекты на ранних сроках беременности.
К потенциально опасным веществам относятся парабены, формальдегид, диазодинил-мочевина (Diazolidinyl Urea), диэтаноламин (ДЭА), гексагидрат хлорида алюминия и лаурилсульфат натрия (SLS).
Как избежать: Внимательно читайте состав средств на этикетке. Откажитесь от определенных процедур, для которых используется косметика с этими веществами, например, клей для ресниц (наращивание), некоторые лаки для ногтей, средства для выпрямления и завивки волос и другие часто используемые в бьюти-сфере вещества.
Что нельзя беременным: советы акушеров и народные приметыХимические солнцезащитные средства
Почему это плохо: Солнцезащитные средства, содержащие потенциально опасные химические вещества, могут проникать в кровь и вызывать аллергические реакции и гормональные нарушения в организме. К ним относятся оксибензон и авобензон, которые широко используются в солнцезащитной косметике в качестве фильтров лучей UVA-спектра.
Как избежать: Выбирайте солнцезащитный крем с «физическими» или «химически чистыми» фильтрами, которые не проникают в кровь. Обращайте внимание на состав, отдавайте предпочтение качественной аптечной или детской косметике для защиты от солнца.
Окрашивание волос во время первого триместра
Почему это плохо: Процедура окрашивания волос во время беременности не считается опасной. Однако некоторые химические вещества, используемые для изготовления красок, могут быть вредны, если они попадают в организм через кровь или дыхательные пути, особенно в первом триместре беременности.
Как избежать: Чтобы обезопасить себя и будущего малыша, откажитесь от окрашивания волос в первом триместре, перенеся его на более поздний срок. В качестве альтернативы присмотритесь к красителям на растительной основе (например, хне) или сделайте окрашивание волос по длине, избегая корней.
Тепловые процедуры
Почему это плохо: Тепловые процедуры — например, горячие ванны и посещение сауны или бани — крайне не рекомендуются во время беременности. Они уменьшают приток крови к плоду и увеличивают риск развития врожденных дефектов.
Как избежать: В первом триместре лучше вообще отказаться от ванн в пользу душа. Во втором и третьем триместре непродолжительные расслабляющие ванны не противопоказаны, но температура воды при этом должна быть не выше 37–38 градусов.
Это жара! 12 лайфхаков, чтобы пережить беременность летомЛечение акне
Почему это плохо: Во время беременности не следует заниматься лечением акне, так как многие лекарства от угревой сыпи содержат сильнодействующие вещества (ретинол, тетрациклин и другие) и антибиотики, которые в больших дозах могут быть опасны для малыша. В течение первого триместра они могут вызвать врожденные дефекты и проблемы с центральной нервной системой.
Как избежать: Поговорите с вашим врачом-дерматологом, чтобы найти альтернативный метод лечения.
Массаж
Почему это плохо: Во время беременности даже классический массаж может быть опасен, не говоря уже о таких его вариациях, как тайский, антицеллюлитный, моделирующий и другие. Сильное воздействие на тело будущей мамы может спровоцировать выкидыш, а также негативно повлиять на малыша.
Как избежать: Для женщин, которые готовятся стать мамами, существует особый вид массажа — пренатальный. Найдите сертифицированного терапевта по массажу для беременных и обсудите с ним, что вас беспокоит и когда можно пройти курс, чтобы улучшить свое самочувствие.
Инвазивные процедуры
Почему это плохо: Во время беременности категорически запрещено делать любые инвазивные процедуры, связанные с проникновением через естественные внешние барьеры организма. К ним относятся инъекции, «уколы красоты», татуировки, иглоукалывание и другие вмешательства, за исключением уколов и капельниц с использованием средств, необходимых будущей маме и малышу. Такие процедуры могут спровоцировать прерывание беременности и возникновение других серьезных осложнений.
Как избежать: Эти процедуры лучше отложить на будущее, когда завершится грудное вскармливание. Не переживайте, малыш подрастет, и у вас будет достаточно времени, чтобы заняться собой. При инвазивных вмешательствах особенно следите за гигиеной и обращайте внимание на стерильность всех материалов.
Процедуры для искусственного загара
Почему это плохо: К ним относится не только солярий, но и косметический загар, получаемый при помощи нанесения специальной косметики. Ультрафиолет или химические спреи для получения более темного тона кожи опасны на любых сроках беременности.
Как избежать: Откажитесь от солярия и искусственного загара, а также старайтесь не слишком много бывать на солнце. Во время беременности вы и так будете сиять от счастья, а это намного красивее любого загара!
И помните главное: беременность настолько украшает женщину, что ей не нужны никакие бьюти-процедуры!
А вы готовы поменять привычный бьюти-режим во время беременности?
Фото: Depositphotos