Похудение

Легко и просто: Марина Анисина показала способ всегда быть в форме

20
0
0

Автор статей

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию и мама двух очаровательных детей Марина Анисина даже в отпуске находит время сделать разминку. В личном блоге она выложила видео, где с удовольствием прыгает с детской скакалкой.

Лучше прыгать добровольно,чем по приказу, — пишет она.

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Казалось бы, прыжки со скакалкой — довольно нехитрая физическая активность, но на самом деле это занятие делает организм выносливее, является полноценным кардиоупражнением и тренирует все мышцы тела. А пока мама совершает полезные упражнения, ее 8-летняя дочь Эва-Влада тоже не скучает и поет маме песни.

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
  Instagram @marinanisina
Instagram @marinanisina
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @marinanisina

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0