Как часто вы ходите к доктору на профилактический прием? Вероятно, многие сейчас разведут руками и признаются – редко (или совсем не ходят). А ведь именно регулярное посещение врачей важно, так как это позволяет вовремя выявить развитие заболеваний.
Терапевт, гастроэнтеролог Дарья Ермишина советует по время профилактического приема у доктора обсудить сдачу анализа мочи на метаболиты эстрогенов.
Эстрогензависимые заболевания – настоящая эпидемия современности. К таким заболеваниям относятся: рак молочных желез, рак шейки матки, эндометриоз, миомы, рак матки, яичников, рак прямой кишки, – перечисляет* доктор.
Не совсем, конечно, верно считать этот анализ только женским. Мужчины тоже подвержены эстрогензависимым состояниям - рак молочной железы, рак простаты.
Одним из факторов риска развития болезней является нарушение метаболизма эстрогенов, когда «плохих» канцерогенных много, а «хороших» защитных мало.
Как сдавать анализ: собрать порцию утренней мочи и сдать ее в лабораторию.
Терапевт Дарья Ермишина поясняет, что пациенты могут увидеть в результате анализа:
В процессе переработки эстрадиола, нашего самого активного эстрогена печенью, в зависимости от активности наших ферментных систем могут образовываться разные метаболиты этрогенов. Как «хорошие», так и «плохие». Хорошие защищают нас от онкопроцессов, плохие связаны с риском.
В анализе мы оценивает уровень отдельных метаболитов и их соотношение:
2-гидроксиэстрон(2-OHE1) - хороший эстроген, ассоциирован с низким уровне рака. Но при приеме меопаузально заместительной терапии может увеличиться, что требует коррекции лечения.
2-метоксиэстрон(2-OМеЕ1)- хороший метаболит ХОРОШЕГО 2-гидроксиэстрона. Образуется путем метилирования, поэтому по нему можно судить об эффективности метилирования. Низкие уровни=нарушено метилирование. Обладает антиканцерогенным действием.
4гидроксиэстрон(4-OHE1)- плохой эстроген, его низкий уровень говорит о минимальном риске развития эстрогензависимых заболеваний, его высокий уровень опасен.
16-альфагидроксиэстрон (16ф-ОНЕ1) - плохой эстроген, его высокий уровень говорит о риске заболеваний.
Также в анализе отображаются коэффициенты метаболитов. Это важные показатели.
Коэффициент, отражающие соотношение 20НЕ1+20НЕ2/16-ОНЕ1(2/16) / высокий коэффициент = низкий риск развития заболеваний.
Коэффициент метилирования 2-ОН1/2-ОМеЕ1. Метилирование – это важный процесс, которые детоксицирует лишний эстроген из организма.
Высокий коэффициент = нарушение метилирования. Можно рассмотреть прием его помощников: В12, В2, В9, магний, бетаин. Нужно проверить гомоцистеин как один из показателей метилирования.
Доктор поясняет, как быть, если повышены плохие метаболиты и коэффициенты:
Работа с печенью и фазами детоксикации, так как это определит, какой фермент будет активен и какой именно метаболит образуется.
Ешьте больше крестоцветных. Возможно применение индол3 карбинола или DIM.
Если вы используете оральные контрацептивы, подумайте об их замене.
Снизьте массу тела. Жир – источник фермента, который образует излишек эстрогена.
Пересмотрите свой быт на наличие пластика. Бисфенол А, который содержится в пластиковых изделиях, активизует метаболизм эстрогена по «плохому» пути.
Здоровая микрофлора – защита от «плохих» метаболитов. Но, если, например, «плохие» эстрогены сильно ниже нормы, это тоже не совсем здоровая ситуация. Возможен риск развития остеопороза.
А вы сдаете анализы для профилактики?
Читайте также:
- Новинка: для анализа крови палец уже не будут прокалывать
- Врач-гематолог: о чем расскажет анализ крови при планировании беременности
Все фото: Depositphotos
