Гестационный диабет (сахарный диабет беременных)

4 августа 2014 15:44

Будучи под наблюдением врача-эндокринолога в центре «Сахарный диабет и беременность» ГУ НИИ Акушества и гинекологии им. Д.О. Отта, я получила разработанную ими памятку по гестационному диабету. Хочу поделиться с вами ее содержанием, т.к. считаю, что оно будет очень полезно всем, кто имеет отношение к данному диагнозу:

ГЕСТАЦИОННЫЙ ДИАБЕТ

(САХАРНЫЙ ДИАБЕТ БЕРЕМЕННЫХ)

Гестационным диабетом, или сахарным диабетом беременных («гестация» по латыни – беременность), называется заболевание, диагностируемое во время беременности, которое проявляется чрезмерным повышением уровня сахара в крови после глюкозной нагрузки или на фоне обычного питания. В большинстве случаев гестационный диабет протекает в легкой – «скрытой» форме и может быть выявлен только при проведении пробы на толерантность к глюкозе, известной также под названием «сахарной кривой».

Причину развития этого заболевания можно кратко объяснить следующим образом: в норме в организме беременной женщины происходят гормональные изменения, которые приводят к необходимости усиленной выработки инсулина поджелудочной железой. Содержание инсулина в крови должно увеличиться в 2-3 раза по сравнению с тем, что было до беременности. У небольшой части женщин «резервы» поджелудочной железы оказываются недостаточными для того, чтобы обеспечить такую усиленную выработку инсулина. Недостаток инсулина приводит к повышению уровня сахара в крови, вследствие чего и развивается гестационный диабет. Возникновению этого заболевания способствует возраст беременной женщины старше 30 лет, наличие избыточного веса, наследственность, отягощенная в отношении сахарного диабета. Заподозрить наличие сахарного диабета врач может также в случае рождения в прошлом ребенка с большим (более 4 кг) весом, при наличии многоводия или крупного плода при данной беременности, при выявлении глюкозурии (сахара в моче). С окончанием беременности содержание гормонов в крови возвращается к исходному уровню, и гестационный диабет проходит.

Протекая в скрытой форме, гемтационный диабет обычно не влияет существенно на самочувствие беременной женщины, но может самым серьезным образом сказаться на развитии плода. Поэтому заболевание требует большого внимания со стороны врачей и тщательного выполнения всех лечебных рекомендаций беременной женщиной.

Основным методом лечения гестационного диабета является диета. Диета при беременности ни в коем случае не должна означать голодания!

Единственный продукт, который необходимо полностью исключить из питания, — это сахар в любом виде, то есть все сладкие продукты. Медленноусвояемые углеводы, такие как хлеб, картофель, каши, можно есть в обычных количествах. Более подробные рекомендации по диете вы можете прочитать ниже. Пожалуйста, обсудите все интересующие вас вопросы с врачом-эндокринологом. На фоне лечения необходимо достаточно часто (2-3 раза в неделю) определять содержание сахара в крови натощак и через 1 час после еды. Это можно делать в поликлинике, а также самостоятельно, используя индивидуальные средства самоконтроля – тест-полоски и глюкометры.

В ряде случаев даже правильное выполнение всех диетических рекомендаций не приводит к нормализации уровня сахара в крови. Если на фоне диеты сахар в крови натощак превышает 5,1 ммоль/л, а после еды через 1 час – 6,7 ммоль/л, необходимо без промедления начинать лечение инсулином. Инсулинотерапия обычно требуется только на короткий период времени и отменяется после родов.

Прием сахароснижающих таблетированных препаратов беременным женщинам строго противопоказан!

После родов гестационный диабет проходит, и сахар крови обычно нормализуется, однако, на период кормления грудью необходимо продолжать придерживаться тех же диетических ограничений, что и во время беременности. Через 2 месяца после родов для уточнения состояния углеводного обмена нужно провести пробу на толерантность к глюкозе. Известно, что женщины, перенесшие гестационный диабет, имеют повышенный риск развития сахарного диабета в старшем возрасте, поэтому даже при хорошем самочувствии, нормальных анализах сахара крови натощак необходимо 1 раз в 3-4 года проводить пробу на толерантность к глюкозе для своевременного установления диагноза.

Угроза развития гестационного диабета при последующих беременностях высока. Как правило, при последующих беременностях он появляется при более раннем сроке. Поэтому для своевременного обследования углеводного обмена при повторной беременности необходимо обращаться к эндокринологу при сроке 14-16 недель.

Риск того, что Ваш ребенок заболеет диабетом, не больше, чем у всех остальных детей. Специальной диеты для ребенка не требуется.

Диетические рекомендации при гестационном диабете

Продукты, которые необходимо полностью исключить из диеты

Сахар

Мед, варенье, джемы, конфитюры

Конфеты, пирожные, пряники, булка, выпечные изделия (изделия из белой муки)

Мороженое

Фруктовые соки фабричного производства (на основе концентратов) и нектары

Сахаросодержащие напитки (лимонад, кока-кола, пепси-кола и т.п.)

Виноград, бананы, хурма, дыня, инжир, финики

Крупы (манная, рисовая)

Продукты, содержащие сахарозаменители (продукты для «больных диабетом»)


Продукты, которые рекомендуется употреблять в ограниченном количестве

Макароны (из твердых сортов муки)

Животные жиры (в том числе сливочное масло)

Продукты, рекомендуемые к употреблению

Черный и серый хлеб (преимущественно из муки грубого помола)

Картофель, все виды овощей

Бобовые, грибы

Круп (гречневая, овсяная, перловая, пшенная)

Мясо, рыба, птица (преимущественного нежирные сорта)

Яйца (2-3 шт. в неделю)

Молочные продукты с низким содержание жира

Фрукты (за исключением винограда, бананов) и сухофрукты

Растительные жиры

Примерная диета на день для женщины с гестационным диабетом

Завтрак

Гречневая (пшенная) каша или 1 кусок ржаного хлеба, чай (кофе)

Второй завтрак

Бутерброд: хлеб серый, кусок сыра (20 г) или яблоко

Обед

Салат из огурцов и помидоров

Суп овощной на мясном бульоне

Мясо отварное или жареное (говядина) с картофельным пюре

Ржаной хлеб – 2 куска

Полдник

Творог (100 г), галета

Ужин

Мясо с овощным гарниром (тушеной капустой, морковью или зеленым горошком)

Ржаной хлеб – 1 кусок

Стакан томатного сока

Второй ужин

Бутерброд: хлеб серый с сыром (20 г) или творог (100 г) или кефир (чай)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Также интересно почитать: диета при преддиабете

Ольга
Ольга
Алексей
8 лет
Санкт-Петербург
14177118354
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Человеткин
Человеткин
Сына
7 лет
Самара

Нифига себе здесь сахара: огромное кол-во хлеба, каши, картошка и фрукты. Здоровому человеку столько углей есть нельзя, с диабетом — тем более.
Инсулина не может быть в резерве. Инсулин начинает вырабатываться в огромном объёме, и у организма появляется резистентность к нему.
Статью писал какой-то пятиклассник. Даже моя семиклашка знает, что не только сахар — глюкоза.

Мария
Мария
Тимур
3 года
Краснодар

Девочки кто прошёл? или проходит через это? Поделитесь советом
Полина
Полина
Севастьян
8 лет
Филипп
6 лет
Санкт-Петербург

Сайт диабет.ру и школа диабета. ру

Арина
Арина
Москва

При применении диеты всем без исключения, как с нормальным весом, так и с избыточным, рекомендуется включить в свой рацион питания:

в умеренных количествах качественные растительные жиры;
морепродукты и рыбу;
клетчатку разного типа (хлеб, сделанный из муки грубого помола, зелень, овощи, фрукты).
Следует соблюдать сбалансированность содержания в пище основных питательных веществ:

углеводов (сложных) от 5 до 55 %;
жиров (желательно растительных), но не выше чем 30 %;
белков (как растительного, так и животного происхождения) от 15 до 20 %.
Количество технологически обработанных жиров, таких как маргарин, соусы, кондитерские изделия, необходимо максимально сократить, по возможности, вообще избавиться. Эти вещества провоцируют атеросклероз, онкологические заболевания, нарушения в иммунной системе.

Запрещенные продукты питания при диете для 2 типа:

колбасные изделия;
майонез и сметана;
полуфабрикаты;
баранина и свинина;
молочные продукты с высоким содержанием жира;
жирный твердый сыр.
Разрешенные продукты:

продукты с содержанием клетчатки;
молочные и кисломолочные продукты (не жирные);
мясо и рыба (не жирные);
злаковые;
овощи и фрукты с низким содержанием сахара.

Арина
Арина
Москва

Главное разнообразие и питание в одно и то же время, о запрещенных продуктах думаю Вы знаете, можете послушать рекомендации Неумывакина. Ещё могу порекомендовать сайт с товарами для диабетиков https://apomed24.ru/



Анна
Анна
Варвара
4 года
Зеленоград

Расскажите что едите и пьёте, что можно, а что нельзя?!!!

Аня, как анализ? Все таки диабет?(((

Аня увидела уже, почему то не пришло уведомление. Ты у врача была уже? Они должны диету дать тебе

Анна
Анна
Варвара
4 года
Зеленоград
Екатерина Федотова 

Была только у платного, толком по питанию ничего и не сказала, а в интернете все по разному тоже пишут

Анна
Анна
Варвара
4 года
Зеленоград
Екатерина Федотова 

Препарат глюкофаж выписали

Ну и хорошо. Теперь главное следить! И все хорошо будет

ПчелаМайя
ПчелаМайя
Санкт-Петербург

Девчонки, кто с таким диагнозом, расскажите пожалуйста ваш примерный рацион.
Информации много разной и я запуталась.
Написано что молочное с утра нельзя, кисломолочное тоже? То есть кусочек сыра нельзя? И про курагу, в нескольких меню она фигурирует а в некоторых написано что сухофрукты нельзя.
И про кефир я не поняла можно или нельзя его? А сметану?
Спасибо заранее!
Варвара
Варвара
Балашиха

У вас какой сахар?
У меня был 8.1.тоже г диабет ставили .
Питалась как обычно.только не ела сладкое.соленое

ПчелаМайя
ПчелаМайя
Санкт-Петербург
Варвара 

Сахар 5,3. Дали описание диеты так у меня глаза на лоб лезут, везде разное написано

Мучное и сладкое не ешьте, у меня тоже гсд, наверное поэтому прибавка 27 кг уже)

Karina
Karina
Санкт-Петербург

У меня второй сахар 10,0, первый и третий в норме. Врач в жк диагноз не поставила, отправила к эндокринологу, но я до него еще не дошла)

Умида
Умида
Али-Акбар
5 лет
Алматы
Добрый день! Свекровку положили в центр диабета. Её теперь надо навещать. Вот ломаю голову что можно ей приготовить, ведь многие блюда под запретом для неё. Посоветуйте плиз!
Юлия
Юлия
Димуська
2 года
Пятигорск

А там не кормят их? Если кормят, то ничего, пусть на правильной их диете посидит.

Умида
Умида
Али-Акбар
5 лет
Алматы
Юлия 

Конечно кормят? но навещать её пустыми руками не получится, тем более менталитет у нас такой что если без горяченького навестили то совсем плохо, тем более свекровка не современная, не поймёт...

Умида
Умида
Али-Акбар
5 лет
Алматы
Юлия 

А так я её уже 3-й год уговариваю сесть на эту диету, но это вообще атас, человек она с очень хорошим аппетитом и сама себя губит☹️

Анастасия
Анастасия
Дмитрий
1 год 11 месяцев
Иркутск

Отварная курица, телятина, не жирное филе, гречка отварная, яблоки печёные по-моему можно

Умида
Умида
Али-Акбар
5 лет
Алматы
Анастасия 

Спасибо?

Anastasia
Anastasia
Харьков

Это у врачей нужно спросить.

Виктория Деревянко
Виктория Деревянко
денис
5 лет
Омск

девочки кому ставили сахарный диабет при беременности? расскажите как питаетесь? что то ничего не поняла((((

Ляна
Ляна
сыночек
5 лет
Оренбург

эндокринолог расписал схему на каждый приём пищи (3 основных) + перекусы
углеводы+ овощи+ белокисключить сахар, выпечку сладкую, некоторые фрукты, овощи, маринады, компоты, газировку, соки

Виктория Деревянко
Виктория Деревянко
денис
5 лет
Омск
Ляна 

мне тоже выдали бумажку что нельзя, а вот что можно из того списка не поняла((((

Анастасия
Анастасия
Благовещенск (Амурская обл.)

Кушали при гв??
Кто ел все проходите дальше.
колики не прошли… ребенок алергичный.
Хочу хоть чем то разнообразить гречку, можно ли? живот не будет беспокоить?
Kristi
Kristi
Ванюшка
2 года
Славянск-на-Кубани

До 3 мес будет- хоть воду одну пейте

Юлия
Юлия
Москва

Я постепенно разъедалась. Рис (замоченный), броколли, цв. Капуста, макароны и картофель редко. Индейка, кролик

Юлия
Юлия
Москва

Мы тоже аллергики и с сильными коликами

Анастасия
Анастасия
Благовещенск (Амурская обл.)
Юлия 

А как броколи готовите? тоже пишут везде хоть попробовать.

Юлия
Юлия
Москва

Отвариваю) аллерголог-иммунолог вообще порекомендовал попробовать все др введения прикорма. Я имею ввиду все продукты, которые будете вводить

Амэ
Амэ
Нигде
Смотрите по ребенку чтоб аллергии не было. Пробуйте новый продукт по немногу, если реакции нет, то ешьте. Кормящая мать должна разнообразно питаться, иначе молока не будет и проблемы со здоровьем начнутся.

А колики от еды особо не зависят.

Morkovka
Morkovka
Ковров

У ребёнка не было аллергических реакций, но так как я сама с 2 лет страдаю кожным заболеванием и у моей мамы были с этим проблемы тоже, то дико боюсь за ребёнка. Иногда позволяю себе соки типа фрутоняня детские, пюрешки и йогурты для детского питания которые. ( про них нам ещё в роддоме сказали) Попробовала халву диабетическую как раз на фруктозе и зефир обычный белый. Ем печенье типа юбилейного, топленое молоко. Насчёт колик не скажу, у нас их не было. Надо пробовать все.

Анастасия
Анастасия
Благовещенск (Амурская обл.)
Morkovka 

Я ем тоже пиченюшки, юбилейный и гречку((( поэтому хоть чуть-чуть пробовать реально тяжкоо)

Morkovka
Morkovka
Ковров

Пока не попробуешь не узнаешь. У вас была уже аллергия на что то? Или просто предрасположенность тоже?

Анастасия
Анастасия
Благовещенск (Амурская обл.)
Morkovka 

Да вот именно не было, я попробовать боюсь, я что-то съем у него какашки меняются и я сразу боюсь. На красное точно есть сыпь появляется н большая.

Morkovka
Morkovka
Ковров

Попробуй. На одной гречке тоже далеко не уедешь. Начни с детского питания

Фейхоа
Фейхоа
Астрахань

у кого в близком кругу есть диабетики, подскажите, что конкретно покупают они для поддержания диеты? какие крупы? что в качестве подсластителя кроме сахарзама? и тд, и тд.

я погуглила. хотела почитать реальный опыт. буду весьма признательна

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

НаденькаЯ
НаденькаЯ
Игорь
8 лет
Астрахань

Красавица
Красавица
МладшийКотик
6 лет
Алушта

А какой диабет?

Фейхоа
Фейхоа
Астрахань
Красавица 
А я и не знаю. Они подразделяются? Вот только поставили
Янна
Янна
Алиса
8 лет
Донецк
Я сама диабетик. Из круп ем только гречку и пшено. Другое не люблю. Никакие заменители не употребляю, гадость(( просто без сахара и то вкуснее. Мясо тушенное, курочку, говядину, кролика.
Лилия
Лилия
Куколка
10 лет
Малёк
7 лет
Санкт-Петербург
Гречку! Сахарозаменитель. Нельзя картошку. У сестры муж инсулинозависимый диабетик.
Викулька Blablabla
Викулька Blablabla
Краснодар
Лилия 
У меня дядя диабетик. Картошку ест, но предварительно ее в воде отмачивает долго…
Лилия
Лилия
Куколка
10 лет
Малёк
7 лет
Санкт-Петербург
Муж сестры вообще все ест, потом колется и лежит 2 дня:(
Наталья
Наталья
Раиса
18 лет
Анна
9 лет
Матвей
6 лет
Астрахань

да вроде специально ничего. только с жаренным, молочкой, сладостями ограничивает себя.Даже фрукты не все… но у тети диабет только в начале, она пока на таблетках.И очень следит.

а вот маму мы из-за диабета и потеряли.была на таблетках, категорично не хотела на инсулин переходить. очень похудела, испортился характер,«сгорела» за полгода.Мы начали вопрос поднимать чтоб положить в больницу и опоздали… кома и через 3 дня не стало ее-врачи ничего не смогли сделать слишком ослаблен организм был(((

МамаТигрят
МамаТигрят
Тигреночек
7 лет
Казань

сахзам посмотри фитпарад-он натуральный, но дорогой. диабетиков нет но как диетчица видела много продуктов для диабетиков в ленте-окее. Там посмотри а отзывы уже в интере надо смотреть

ОльКа
ОльКа
Дарина
9 лет
Астрахань
Мама моя инсулинозависимая( ест кажется всё как обычно, только кроме сладкого. Фрукты ест все, по чуть-чуть.
Фейхоа
Фейхоа
Астрахань
ОльКа 
Инсулинозависимыми когда становятся?
ОльКа
ОльКа
Дарина
9 лет
Астрахань
Ты знаешь, она долго отказывалась от уколов, но было плохо прям( потом врач прям настаивать стал, мы согласились и состояние улучшилось) ттт
Фейхоа
Фейхоа
Астрахань
ОльКа 

Оль, а как ухудшения проявляются?

ОльКа
ОльКа
Дарина
9 лет
Астрахань

Таблы уже не понижали уровень сахара, несколько раз поднимался до критичных отметок( слабость, головокружение, потеря веса, аппетита и тд. у сахарного диабета есть такая особенность стремительного развития и врач прям так и говорил( теперь колет два раза в день, всегда с собой глюкометр и укол. После того как колоть стала сахар практически не повышается.

Фейхоа
Фейхоа
Астрахань
ОльКа 
Спасибо за разъяснение! Осталось только то, чтобы до человека дошло, что надо браться за ум, а не шутки шутить с питанием.
ОльКа
ОльКа
Дарина
9 лет
Астрахань
Вот это кстати самое сложное( мама долго отказывалась, думала временно это, а состояние ухудшалось(
vedmaka
vedmaka
Роман
6 лет
Астрахань
Отец и дядя-диабетики. Поначалу вообще ничего отец не ел(лет 12диабет), сбросил 25-30кг примерно. щас ест почти все! Но сахар проверяет каждый день. Если поднимается, значит садится на диету на несколько дней. А так не пьет алкоголь, почти не ест жареное, острое. Но у него еще 1почки нет.

Евгения
Евгения
Астрахань
Смотря какой диабет.а вообще в окей метро и городке есть питание для диабетиков.и конфеты и мармелад печенье и т.д
Зуля
Зуля
Астрахань
Папа 2 год как стал диабетиком, после инсульта. Ограничивает в сладостях себя и всё. Нас не слушает, злится, если говорим о диете. Но принимает каждый день таблетки
Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа

Можно печень куриную, тушёную в 10% сметане?
Тося
Тося
Могилев

Сметану нельзя

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Тося 

Странно, маслом оливковым можно заправлять салат, а сметану нельзя?

Тося
Тося
Могилев

Ну мне так сказали. Животные жиры нельзя. А оливковое масло это растительное

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Тося 

Спасибо!

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Гестационный диабет?

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Да

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Какой сахар? Инсулин или диета?

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Пока диета. Сахар скачет, после еды был и 13.7 как то

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Ого, на таком сроке оч много, наверно инсулин назначат, я на инсулине была, но у меня сахара после еды всегда в норме были

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Да это было до диеты. Я сладкого нажралась. Выпила сладкий чай с чоко паем и слойкой с вареньем. Через 2 часа. И ещё у меня глюкометр глючит иногда. Как то 1,1 после еды показал, а как то натощак 8.4, чего быть не может

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Ну не знаю тогда, не сталкивалась с такими сахарами, хотя гсд с начала Бер был, но я ела мнооого сладкого(((

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Ну я говорю что глюкометр глючит

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Хммм… так купите нормальный, это очень важно, я видела диабетические фетопатии у новорожденных, это жесть

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Мне его выдали бесплатно, в пятницу куплю хороший one touch глюкометр)

LadySamka
LadySamka
Иван
5 лет
Челябинск

Аа

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
LadySamka 

Все будет хорошо! Бог не оставит нас!

Юля
Юля
Одинцово

У меня бабушка диабетик, ест и печень и сметану, не знаю, почему сметану нельзя, она всегда ела, хотя диеты придерживается очень строго

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Юля 

Можно, я погуглила, сметану. Просто нежирную и немного совсем

Юля
Юля
Одинцово

Ну тогда приятного аппетита)))

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Юля 

Спасибо))

Елена
Елена
Лев
5 лет
Нижневартовск

Можно 10% сметану

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Елена 

Спасибо)

Оксана
Оксана
Костик
4 года

Можно конечно

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Оксана 

Спасибо!)

Кристина
Кристина
Подольск

У меня диабет.Сметану можно любой жирности!!!

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Кристина 

Плов можно?)))

Кристина
Кристина
Подольск

А ты на инсулине?

Екатерина
Екатерина
Александр
11 месяцев
Уфа
Кристина 

Нет

Ирина
Ирина
Лапочка
2 года
Самара

Думаю да… хотела вам отправить табличку с хлебными единицами не открывается она через сайт. Ваш принцип чем меньше хлебных единиц тем лучше

Юлия
Юлия
Тольятти

Девочки привет. У меня сложная ситуация, бабушка болеет, сердце плохое, а тут еще обнаружили диабет 2 типа… назначили гиполипидемическую диету… я никогда с этим не сталкивалась, может кто сталкивался с таким? что это за диета такая, я в интернете почитала, но может подробнее кто объяснит что можно и нельзя? допустим там написано что с курицы нужно обязательно снимать кожу и давать только белое мясо, а бабушка ну не в какую не ест белое мясо, есть только ножки-бедра.Мясо без прослоек жира написанно, а она считает что без прослоек оно сухое и не ест… что делать не знаю...

Света
Света
Василиса
10 лет
Николай
6 лет
Москва

надо максимально ограничить углеводы. Из овощей нельзя картошку, свеклу, уберите макароны и каши на молоке, вообще ограничить крупы. Зато зелень-сколько хотите. Если не любит грудку куриную, можно говядину, свинину не жирную. Мясо лучше отваривать, запекать. Те же котлетки на пару. Из фруктов нельзя виноград, банан. Если очень хочется, то к чаю можно ложечку джема, конфитюра. Исключить полностью сахар и мучное.

Света
Света
Василиса
10 лет
Николай
6 лет
Москва
И постоянно контролируйте сахар. Измеряйте до и через 2 часа после еды и записывайте, что съела. Тогда сами увидите, какие продукты поднимают сахар. Бывает и индивидуально. У меня, например, на запрещенную картошку сахар поднимался меньше, чем на гречку.
Юлия
Юлия
Тольятти
Света 

ясно, спасибо) с этой диетой она ничего не ест...(( получается ей можно все то что она всю жизнь не ела и не любит((( она у меня любитель сала, жирного, мучного....((( и чтоб все не сухое было… как теперь ее кормить....

Света
Света
Василиса
10 лет
Николай
6 лет
Москва
Тяжело тогда ( В таком возрасте пищевые привычки очень тяжело ломать.
Юлия
Юлия
Тольятти
Света 

очень тяжело… она уже совсем плохая, ведет себя как капризный ребенок…

Света
Света
Василиса
10 лет
Николай
6 лет
Москва
Держитесь. У моей подруги бабуля высовывалась из окна и орала, что внучка ее червями кормит, а это была вермишель. Бывает…
Князева Елена
Князева Елена
Тихон
2 года
Москва

Ко всему можно приспособиться, диета №9 не такая уж и страшная, гречку можно кушать, а лучше всего любо прием пищи начинать со свежих овощей (помидорки, огурчики) мясо, курица, рыба — белок сахар не поднимет, так что смело можно есть, супы не жирные, сладости в диабетических отделах есть вполне съедобные. Прибор нужен обязательно, сахар надо контролировать, как натощак, так и после приема пищи.

Юлия
Юлия
Тольятти
Князева Елена 

спасибо. не ест вот она не жирное и мясо без сала...(((

ОльгаСофия
ОльгаСофия
Краснодар
Завтра на 3 дня к нам приезжает друг мужа. У него сахарный диабет. Чем его кормить ума не приложу. Какие запреты и ограничения есть в питании? Что точно можно? Что категорически нельзя?
Molecule
Molecule
Дочь
10 лет

Из мяса вроде говядина разрешена.

Тощая
Тощая
Барнаул

Сладости конечно. Из фруктов виноград дыню хурму вроде еще. Вроде больше ничего. И алкоголь нельзя

КАРАмелькА
КАРАмелькА
Джигитик
4 года

Не жареное, не жирное! а вообше по чуть чуть все можно! овощной салат заправленный маслом.Отварная говядина с бульенчиком можно и кртошкой! хоть и даже картоху нельзя но папа иногда кушает! фрукты яблоки, груши… так же чуть чуть всего! но нельзя бананы арбуз оч много сахара там

КАРАмелькА
КАРАмелькА
Джигитик
4 года

Аааа самое оно это отварная рыба это им даже очень полезно!!!

Олька
Олька
Ганно́вер

у свекрови тоже сахарный диабет. ест все ? кроме сладостей. знаю ещё что хлеб и картошка повышают сахар

Эля
Эля
Лялечка
5 лет
Москва

Любые углеводы нельзя… они везде, даже в овощах… так, что чуть чуть. Больше белка. Естесственно никаких сладостей, можно сорбит или стевию… И самое важное без перекусов. Интервал между приемами пищи не меньше 3-х часов… это коварная болезнь((( моя мама страдает ею почти 3 года, но живет без лекарств и держит сахар в норме… все за счет ее колоссальной силы воли. В ее жизни очень много спорта, после каждой еды ходьба или велосипед или самокат в любую погоду. Строгий контроль еды и никаких соблазнов никогда!!! Желаю удачи!

nina афанасова
nina афанасова
Ессентуки

Картошку можно только отмочить ее на сутки

Алёна
Алёна
Краснодар
Если оригинально и вкусно — дорада в духовке под соляным одеялом. Нереально вкусно.

Или… никакого сахара. Т.е по фруктам ограничение. Нельзя алкоголь.

Юлия
Юлия
Санкт-Петербург

Пусть муж у друга спросит. Может он все ест, диабет разный бывает. У брата мужа первой степени, инсулинозависимый, и он дома более-менее соблюдает диету, а в гостях и ресторане ест что хочет.

Ксения
Ксения
Софья
6 лет
Рафаэль
5 лет
Тольятти

Смотря что у него… бявает высокий сахар, бывает низкий сахар, бывает инсулиновый, бывает неинсулиновый… с инсулином они прибором измеряют и колят нужное количество… как правило, они едят все, но в меру, избегая продуктов, которые мгновенно повышают сахар… неинсулиновые считают количество углеводов, они едят преимущественно белки и сложные углеводы...

Олеся
Олеся
Краснодар

Говядину, вареный язык говяжий. Салаты из овощей. Овощи на пару. Рыбку на пару

Джигли
Джигли
Любовь
21 год
Краснодар
у меня мама диабетик, на инсулине уже лет 10… ест все, по не многу, избегает только или ограничивает сильно жирное, типа салатов на майонезе… и сладкое. У диабетиков главное кушать часто… большие перерывы между приемами пищи очень негативно сказываются на организме, что то там с глюкозой в крови происходит. И еще важно очень обязательно после укола поесть… если ваш товарищь на инсулине то обратите на это внимание. А проще всего у него самого все расспросить, и сказать что не в тягость вам пожить на его режиме.
Валентина Лукоянова
Валентина Лукоянова
Алёна
9 лет
Сергей
6 лет
Брюховецкая

У моей бабушки диабет. Она творог ест, каши, кроме риса, мясо отварное или на пару и не жирное. Можешь говядину в духовкезапечь, запеканку

Мерида
Мерида
Kinder
4 года
Kinder
1 год 9 месяцев
Краснодар

У меня наоборот, натощяк получился высокий, а после глюкозы низкий, моя гиня в шоке, я в шоке. Будем пересдавать. А пока я тоже в числе гсд

Амира УммЗубайр
Амира УммЗубайр
АМИНА
8 лет
Абу-Зарр
3 года
Балашиха

Соблюдала, соблюдала, сейчас вот сорвалась — жую желейных червячков😭 еще 1.5 месяца как минимум…
Елена
Елена
Малышарик
6 лет
Нижний Новгород

Это ж гадость несусветная. У меня даже дети отказались их есть, один раз попробовали, сказали больше не покупать 

Амира УммЗубайр
Амира УммЗубайр
АМИНА
8 лет
Абу-Зарр
3 года
Балашиха
Елена 

Никогда так не тянуло ко всяким вредностям как в эту бер((

Ири
Ири
Рим

Это и без диабета ужасная еда. Что в их вкусе может притягивать? Дочери один раз купила попробовать, но у нормального производителя, что ф хоть как-то из гости выбрать гадость более менее качества. Дочь больше не просит.

Амира УммЗубайр
Амира УммЗубайр
АМИНА
8 лет
Абу-Зарр
3 года
Балашиха
Ири 

а мне нравится)) нельзя только)

Ири
Ири
Рим

Ну можете травить свой организм. ? Посмотрите видео с заводов, где производятся дешёвые подобные сладости.

Наталья
Наталья
Калининград

Помню как у меня зубы болели, когда много съела… желание отпало на всю жизнь)

СияющаяПустота
СияющаяПустота
Яська
7 лет

Мы тоже любим такие червячки, только кислые

Девочки, посоветуйте что готовить так чтобы и мне можно и дети поели. Чтобы разное не готовить)
Franchesca
Franchesca
Москва

Это просто мука, хожу злая с мужем ругаюсь, он ест вкусно эти запахи все… С ума сводят, люди шашлыки жарят, аж хоть вой или в противогазе ходи. У меня же просто кошмар, по расписанию 3 раза еда, ужин в 5 потом не есть до утра, выживание какое-то. Надоела эта вареная говядина, рыба и гречка без соли и масла. А так еще долго
AnastasiaMsk
AnastasiaMsk
Бусюша
7 лет
Москва
Бедняжка( Потерпите, недели последние быстро пролетят!
Полина
Полина
Макар
7 лет
Великий Новгород (Новгород)
У меня желудок болел. Сидела всего 2 дня на диете. Кошмааааар. Даже сил ни на что нет,(((

Бедная вы. Держитесь!!

Franchesca
Franchesca
Москва
Полина 
Вот и у меня болит пипец как :(((
Полина
Полина
Макар
7 лет
Великий Новгород (Новгород)
Желудок?? Я аж ночью не спала. Пока еще лечу, вот интересно, что будет после таблеток(((
Franchesca
Franchesca
Москва
Полина 
Ага очень болит пойду в понедельник к врачу скажу ей что не могу так:(
Полина
Полина
Макар
7 лет
Великий Новгород (Новгород)
Попробуйте, как я, землю))) Полифепан называется. Это типа активированный уголь, но рассыпчатый. Я многое попробовала. Реально только он помог. Несколько дней мучилась.
Franchesca
Franchesca
Москва
Полина 
Спасибо большое
это что за бредовая диета? у моей сестры тоже был диабет при беременности и есть нельзя было только сладкое и поменьше простых углеводов.
и при диабете наоборот надо чаще кушать, маленькими порциями
Franchesca
Franchesca
Москва
Иннчик 
Мне целую распечатку дали, кефир только 1 стакан в день не больше, никаких фруктов ( максимум яблоко или грейпфрут ) напугали всяким говном, страсти рассказывать начали ( хотя сахар на тощак 4,8) после еды правда скакал зараза сильно :(((
я бы не слушала даже такое. этот диабет при беременности у многих и это не так страшно. вы не проверяете сахар у себя после каждой еды?
Инна
Инна
Тимофей
7 лет
Омск

Я так первые мясяцы ГВ ела)))))))) только гречка, говядина на пару, да сыр адыгейский. Только мало как-то… три раза всего. Диабет понятно, а беременной не вредно так мало и редко есть?

Franchesca
Franchesca
Москва
Инна 
Я тоже задалась таким вопросом на что они сказали реьенок свое возьмет
Юлька
Юлька
Дмитрий
12 лет
Евгений
7 лет
Новосибирск
интересно, у меня мама диабетик, но после 5 она ест, иначе нельзя
таша
таша
Мозырь

а почему гречка то без соли и масла? да и почему такой строжайший запрет на шашлык?

у вас диабет беременных? и какие сахара?

Показать ещё