Дочку не уложить спать никак!!

Если честно, мои нервы уже на пределе.Это просто огромная проблема уложить ребенка спать и днем, и вечером.Просыпаемся в 9, днем чаще всего спит с 16 до 18 часов.Спать ложится в 12 ночи, и еще полчаса, час будет в темноте лежать елозить.Вчера, вообще, только во втором часу ночи уснула! Что днем, что вечером хочет спать, но будет себе нос зажимать, глаза пальцами открывать и еще, фиг знает что делать, лишь бы не уснуть...(((У нас сроду никогда не было двухразового сна, один раз бы уложить! Часы этого режима смещать пыталась-никакого толку.И самое главное-ребенок очень-очень подвижный и активный.Как другие малышки ее возраста сидеть в песочнице копаться, не будет.Вернее, будет, но недолго.Горка, турник(!!!), бешеная беготня с мальчишками, которые на 3-4 года старше ее, а если увидела, что старшие дети в футбол играют во дворе, то, вообще, не удержишь! Я жутко устала быть в постоянном внимании в течении дня.И получается своего личного времени у меня, вообще, нет.Просыпается тоже тяжело по полчаса«Мама, не мешай мне спать».У кого была такая ситуация со сном?

П.с. комната у нас одна, была бы отдельная детская проблем бы не было.

Туту
Туту
Калининград
0491354
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Светлана
Светлана
Лапусенок
8 лет
Киев
Прднимать раньше утром надо вашу активистку)) часов 7-7.30 подъем! А потом укладывать на дневной сон не позже 13 час и до 15, может и не захочет ложиться, тогда не давать спать вообще, додятунь всеми возможными способами до 21 ч. И так каждый день, перестроить вам режим надо.
Туту
Туту
Калининград
да, сегодня будем без дневного сна)вчера уже хотела обойтись без него, чтобы хотя бы в 21.30 уложить, а в 18.30 смотрю дрыхнет уже вовсю на диване!!! мужа оставляла за ней смотреть, чтобы она не уснула.А она все равно умудрилась, пока он отвлекся на свои дела.Так что сегодня опять пробуем)
Анастасия Феничева
Анастасия Феничева
Екатеринбург

у меня точно такая же проблема, очень энергичная, и плохо спит, ночью еще более менее, мало вертится, а днем по часу может и в садик пошли, там вообще порой не засыпает. воспитатели посоветовали провериться у невролога, потому что здоровый человек всегда может уснуть, я пока никаких диагнозов не ставлю, но завтра пойдем на обследование, лучше провериться и быть спокойным, нежели терзаться плохими мыслями



Ирина
Ирина
Екатерина
25 лет
Андрей
33 года
Санкт-Петербург

Попробуйте утром будить по-раньше, часов в 8. Днем укладывать не позже 14.00. Прогулка с 10 до 13, потом обед и спать.

А еще, понаблюдайте за ней на площадке. Может, наооборот, надо гулять, где детей поменьше. Она перевозбуждается от общения. С моей такое было. Старались гулять не на площадке, в парке.

БуКа
БуКа
Москва

попробовать Вам может сказать ей, что если не уснёт, то ей придется выполнить задание (выберите какое-нибудь её нелюбимое). Своему я угрожаю, что если он не уснёт днем-то гулять вечером не пойдем. А это для нас катастрофа)))Терпения Вам

БуКа
БуКа
Москва

вот проблемы у людей))) мы ложимся спать в 23:30 встаёт в 7:30 и днем ни за что спать не будет добровольно только может быть час от силы(что редко, если спит 8 часов ночью), а вот если ляжет за полночь (в 00 или 00:30) и встанет в 7:30 то есть шанс, что он уснёт днём на 1,5 а то и (счастье) на 2 часа. В общем ребёнок в сутки у меня спит столько сколько у всех спят за ночь (9 часов). но я рада до соплей, потому что это много-раньше спал по 6 часов в сутки. ему 2 и 10)))

Туту
Туту
Калининград
ничего себе!)))если честно, мне кажется это дети будущие энерджайзеры)И может быть это их «жизненная позиция»-с самого раннего детства быть активным!)))
БуКа
БуКа
Москва
меня еще беременную предупреждали, что будет с характером. толкался так, что думали гипоксия. Оказалось всё в порядке. а ортопед в 1 мес. на осмотре аффигел от мышц на спине, спрашивал не занимаюсь ли особой гимнастикой с ним. я тоже как и Вы ждала совета как уложить спать, тоже советовали будить раньше, не давать спать днём, но с таакими детьми это нереально, они вообще перестают спать на фиг. потом просто привыкла, но иногда у нас срабатывает шантаж, как я ниже написала
Ирина
Ирина
Тверь

моей 1г и 5мес — такая же проблема. уже 2 недели днем не спит вообще....

ЯилиНеЯ
ЯилиНеЯ
Галченок
10 лет
Челябинск

все детки разные. моя старшая вообще перестала спать в 1,5 года! днем не спала, вставала утром в 8, ложилась в 22. Без дневного сна обходилась по 3-4 дня в неделю, потом один день днем поспит, и снова 3-4 дня без дневного. А вот младшая — уже 2 года — она хорошо днем засыпает. не нарадуюсь. Кстати, старшая тоже иногда стала днем ложиться.

Так что успокойтесь, не укладывайте. Или для начала попробуйте вставать утром в 7, днем укладывать до 13, максимум 14 ч, не уснула — ок — не спи вообще, а если уснула — самое позднее в 16 разбудить. Укладывать начинать в 21:30, в 22:30 уже будет спать. час, да. долго. но это лучше чем ложиться в 22:30 и засыпать в 23:30.

Пробуйте колыбельную петь, или ножки разминать, или по головке гладить, не давайте ерзать, следите за тем, чтобы молчала и глаза закрыты были — быстрее уснет — от скуки просто.

Туту
Туту
Калининград
спасибо)да, я уже решила, что с завтрашнего дня в 7 встаем.Буду пытаться по часам все сдвигать.А насчет этих ритуалов перед сном я, конечно, чего только не делаю! И выяснила, что лучше всего помогает просто повернутся к ней спиной и сделать вид, что сплю)
ЯилиНеЯ
ЯилиНеЯ
Галченок
10 лет
Челябинск
это точно! с моими тоже срабатывает))
Олеся
Олеся
Карина
11 лет
Энергодар

У нас тоже проблема со сном. Просыпается сама в 6-7 утра. И кричит мама день, вставай. В обед стараюсь ложить с 12 до 13. Соответственно спит до 3-4 вечера. Отбой в 9-10. Но засыпает долго. Начинает кричать, что не хочу спать, не хочу лежать, не хочу глазки закрывать. Лежу ее по полчаса глажу, песенки пою, делаю рельсы-рельсы. Вот только что перегуляла начала спать укладывать аж в2 часа, так только в 3 уснула. Единсмтвенное спасение — это качеля. В качеле засыпает за 10-20 минут. Но мне кажется, что пора ей уже самой засыпать, а она ни как.

Туту
Туту
Калининград
я тоже дочку долго качала-ей 1,11 было, когда перестали.Сейчас иногда тоже хочется покачать, когда совсем уж не ложится
Олеся
Олеся
Карина
11 лет
Энергодар
я в 1,8 отучила от груди и это был один из способов укладывать в качеле. Потом она после 2 лет как-то сама отказалась от качели. Выбирала книжечку и мы читали. Долго правда минут 30-40, но лежала молча. Потом так получилось, что я со старшей 2 месяца была в больнице и муж ее ни как не мог уложить спать, а только на качеле. вот она опять к ней пристрастилась. Но в последний месяц она все время протестует, когда только говорю, что пора ложиться.
Яна Матвеева
Яна Матвеева
Набережные Челны

Не поняла что вы хотите изменить? Если сдвинуть все, так будите раньше утром, и сон сдвинется дневной, соответственно и ночной тоже.

Туту
Туту
Калининград

О-о, вам три года! я надеялась, что это со временем проходит… Я, наверно, сейчас заплачу

Инна
Инна
Алина
8 лет
Москва
У нас все почти точь в точь как у вас. Правда меня все это устраивает. Просто папа приходит поздно и если мы будем на ночь ложиться в 10 то в итоге будем иметь воскресного папу, а так они пару часов общаются каждый день:) я не очень поняла, в чем именно у вас проблема? Хотите пораньше ложиться в ночь? Пробуйте утром будить в 8, через неделю в 7, ну или как вам удобно. Можно по пол часа сдвигать график. Единственный момент я своего на дневной сон до сих пор качаю, не на руках а в раскладном кресле для кормления. Но это минут 5, максимум 10 и он в отрубе:) иначе тоже долго засыпать будет. На ночь не качаю, тоже кск и вы лежим кувыркаемся пол часа, час
Инна
Инна
Алина
8 лет
Москва
И нарушений сна я не вижу в вашем случае, как и в нашем. 11-12 часов в сутки вполне нормально для этого возраста. Конечно многие детки спят дольше, ну вот нам с вами в этом плане не повезло ))
Туту
Туту
Калининград
вот в том то и дело, что пробовала я уже сдвигать ей график и все равно результат тот же.Сейчас другого варианта нет-буду долго и упорно пытаться опять.
Инна
Инна
Алина
8 лет
Москва
Ну у нас впринципе так же, все время в ночь уползает… Раньше тоже хотела сдвинуть. Тут мне кажется настойчивость нужна будет, я особо не проявляла, так как не сильно напрягает график. У них же тоже биологический ритм устанавливается, нужно время на перестройку.
Ольга
Ольга
Новосибирск

у нас тоже самое)))))Но все равно укладываемся на дневной и спим 3 часа… встаем в 7 вечера… не хочу убирать дневной сон.И будить не хочу раньше… успеет еще в своей жизни.Тоже устаю… но что делать...

Жанна
Жанна
Анна
24 года
Екатерина
20 лет
Новосибирск

не факт, у нас он с нами спит в комнате, но мы туда только спать заходим, и то такой же как у вас, я думаю взрослеют дети

Туту
Туту
Калининград
это у нас где-то с 1,5 лет такое началось
Счастливаямама
Счастливаямама
Сыночек
10 лет
Санкт-Петербург

Значит уже не нужен дневной сон. Вечером уже точно не надо спать. Наш также сопротивлялся, глаза руками открывал, когда они сами закрывались. Теперь днём не спим. На ночь укладываемся 30-60мин. Утром встаёт легко и рано) Ещё может ночью проснуться и по часу укладываться снова.

Туту
Туту
Калининград
если дневного сна не было, она часов 6-7 вечера просто вырубается.Например, со стула слазиет и в этот момент засыпает, у меня даже фотка есть.Потом часа через1,5-2 просыпается и все, это будет конец света
Счастливаямама
Счастливаямама
Сыночек
10 лет
Санкт-Петербург
У нас так же было первое время. Будьте с ней рядом в то время, когда она обычно вырубается и играйте, отвлекайте, развлекайте. Мультики не включайте. До 9 вечера дотянуть и потом пусть вырубается уже на ночь. У нас теперь в 7 встаёт, к 9 вечера укладывается, примерно.
Туту
Туту
Калининград

Попробую.

Ксения
Ксения
Александр
10 лет
Балашиха

Мой если проснется часов в 11, то спокойно без дневного сна обходится и засыпает очень быстро часов в 9-10 вечера. Если в 10 встает, то на дневной сон укладываю, но спит около часа, ложится вечером при это около 11-12. А вот если поднять около 7-8, то и дневной сон где-то в час дня часа по 2-3 и вечером нормально ложится около 10 вечера, но это ж тогда мне нужно будет так рано подниматься ))))

Туту
Туту
Калининград
ее, если днем не уложить, она часов в 6-7 вечера все равно уснет.Буду опять пробовать поднимать ее раньше часов в 8, может сейчас уже поможет
Ксения
Ксения
Александр
10 лет
Балашиха
Однозначно поможет! Дочка у меня дома с 1,9 без дневного сна. А вот в сад надо рано вставать и она там всегда спит (ходим с 3,5 лет).
Показать ещё