Планирую новую беременность… С самого детства были проблемы с пищеварением. Эм… постоянные запоры… Как повзрослела стало более-менее, но все же проблема осталась… Как наладить пищеварение перед беременностью? Есть девочки кто беременел с подобной проблемой и как спасались, как готовились? По врачам хожу с детства и как видите-проблема осталась… В моем понимании при запорах идет интоксикация организма и действовать она будет и на малыша… Диеты придерживаюсь… а толку нет...
Нужен совет! Деликатная тема... Проблемы с пищеварением и беременность!
Рубрика
Гинекология
Биоспорин форте не пробовали пить? И какой диеты придерживаетесь?
Доброго дня! нет не пробовала… Жареное не ем, вредности не кушаю (чипсы, газировку, бургеры и т.д.). Пить стараюсь много. Пища в основном тушеная или на пару… супчики… мяско, овощи, фрукты...
Нужна какая-то грубая пища, которая будет заставлять кишечник работать, у меня раньше были такие проблемы, но сейчас каждый день йогурт или кефир, яблоки, можно еще и сливы, морковку сырую, и теперь никаких проблем нет. Еще и пропила биоспорин форте по назначению г, и вообще все отлично. Пила 2 раза в день 1 месяц, он наладил всю работу кишечника. Может и вы попробуйте. Дорогие таблетки, но они того стоят)))
Спасибо Большое!!!
Спасибо! Так все хорошорасписали! Сегодня же начну настаивать чернослив!
Мне помог бифиформ курсом или линекс, приведите микрофлору кишечника в порядок и будет вам счастье!!!!
Доброго дня =) Пила и не раз =)
Тогда стакан воды перед завтраком, действительно помогает!!!
Доброго дня! А Наринэ же как то разводить нужно? Это не сухой порошочек? Или есть уже разведенный?
Я почитала о ней) Разводишь в подогретом молоке, оставляешь на ночь укутанную полотенцем кастрюлю… Так?=)
Вода донат магний, льняное масло, киви, чернослив. Первые два вообще на ура помогают
Доброго времени суток! Водичку поищу-спасибо! А масло по утрам пропивать курсом нужно или в периоды так сказать обострений?
Масло обязательно курсом пить, оно как накопительное действует. Зато омега 3 в нем, польза) я пью по ложке 2 раза в день утром и вечером перед сном
Мне ничего не помогает. Просто не парюсь. Хожу когда захочется, а не как надо ..
А я вот что-то начала беспокоится… Так надоела эта проблема, что хочется избавится от нее =)
Верю. Ленивый кишечник… мне сейчас надо на анализы кал сдать, блин не могу. Кефир, чернослив не помогает. Не пришло ещё нужное время )
Во-во анализы вовремя не когда сдать не могу)))
а еще в аптеке втюхали мне бад, который сын не захотел пить, я попробовала, понравилось, и отзывы норм
Спасибо!
чернослив, курага, изюм замечательно слабят, много жидкости, овощи, фрукты, кисломолочка, хлеб из цельнозерновой муки. Нельзя много мучного, сдлбу, сухари, из круп манку и рис, какао если есть тиамин. Вот, у меня ребенок сейчас мучается с запором, дюфолак по утрам прописали.
Чернослив как-то ежедневно кушала) Толку не было =( После роддома пила дюфалак, помогал =)
Я часто страдала этой проблемой(( а в беременность вообще караул было(( мне сейчас помогает по утрам стакан воды натощак
А в беременность спасались чем-то?
Вот в беременность мне и посоветовали стакан воды с утра. Ещё Дюфалак пила
У меня раньше были, пока не начала по утрам в кашу или творог добавлять по 1-2 ст.л. отрубей (пшеничных или овсяных) — почти сразу работа кишечника наладилась. Только забываю есть отруби, опять запоры начинаются (( но я еще только месяца 2 практикую этот способ))
День добрый! Так не пробовала делать, только овсянку по утрам кушаю или салат свекольный(т.е. все пропаренное)… Спасибо за совет!
А по-моему свекла, наоборот, запор вызывает… но не уверена. А отруби — это клетчатка. Подружка ест ее утром ложкой, но мне так не нравится. А в кашу добавишь и даже не замечаешь его. Только в уже готовую кашу, а не во время варки.
Да, я поняла что ее в сыром виде кушать нужно=) А везде пишут что свеколка слабит =)
А отруби в твороге мне кажется вкусно=)
Есть такая вода, называется Зайчетская горькая( чешская вода из источника) с утра на тощак пол стаканчика, она горьковатая, но лучше средства нет, у нее уникальные свойства. Да и воду пейте, как можно больше, с утра на тощак стакан(не кипяченой воды) с чайной ложкой меда. Пересмотрите рацион питания, уберите сладкое и хлеб, больше круп, рыбы, овощей(сырых и на пару) я все сама это пережила, поэтому знаю о чем говорю) удачи вам)
Доброго дня! Поищу такую водичку у нас, а ее курсом пропиваете?
Не кипяченой… прямо из под крана???
На бутылочке все написано, я дня 2-3 пью, очищаюсь и потом как по графику все.она уже и после 2-3 часов после приема на тощак за 30 мин до еды, начинает действовать) я еще пару глотков и перед сном делала) поверьте потом свой кишечник не узнаете)
Нет, зачем же, хорошей чистой, фильтрованной например или из бутылки)
Поискала уже, нет у нас ((( Заказать можно в аптеках из Питера или Москвы, но она ли придет=)
Мне кажется из под крана пить нельзя =) через фильтр пропустить надо=)
Странно очень, просто закажите через аптеку, или посмотрите в самой крупной сети аптечной. Думаю должно быть.
Нашла сеть аптек как раз большую и заказала =) Такая?
Да)?
Ну) а то я испугалась аж )))
У меня тоже самое, нечего не помогает, то хожу неделю в туалет, то не хожу неделю) во время беременности был запор месяцев до 4, потом наладилось.
Доброго времени суток! Вот Ваш пример то мне и нужен =) Человек с подобными симптомами и у которого есть лялечка) Т.е. беременность у Вас прошла нормально, красавчик растет ТТТ
да я думаю все про то, что запоры не есть хорошо в беременность.....
С утра натощак стакан кефира плюс в него добавить столовую ложку растительного масла, перемешать и выпить.
Ежедневно?
Да, ежедневно ?
Корень проблемы я так и не знаю
А у каждого врача своя правда, а толку нет. Те таблетки пропей, а потом эти… Проблема как была, так и осталась. Бывают улучшения, бывают ухудшения. Питаюсь как Вы и написали (овощи, молочка, бяку не ем), за исключением клетчатки, ее я не пробовала. Где ее можно приобрести?
Клетчатку в аптеке, учтите, что когда будете пить клетчатку, надо в 2раза больше воды пить.
я такой же фигнёй страдала до и во время беременности. после родов наладила питание и стало все норм.
Спасибо за совет дельный!
клетчатку пейте в порошке. разводить в воде и пить 1-2 раза в день
День добрый! А где ее можно купить?
Клетчатка — это отруби — я в пятерочке покупаю, в разделе, где крупы продают. Они мелкие как порошок (есть овсяные и пшеничные — вторые чаще бывают)
Спасибо!!!
Спасибо большое!
День добрый! Так и делаю… Стакан кипяченой воды утром выпиваю
Кашки конечно не всегда, но раза 3 в неделю ем стабильно…
А не знаю, если честно =) Мне как — то врач советовала пить в периодобострения кипяченую воду, а не сырую. Вот и вошло в привычку