Недавно создавала пост:
https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/369397858/
Большинство, конечно же писало, что такого быть не может, она или не беременная, или беременная на маленьком сроке, но точно не на 8-ом.
Недавно наткнулась на пост одной американской мамы, которая на своем примере показала, что такое вполне реально. Оригинал тут: https://hiit-blog.dailyhiit.com/hiit-life/pregnancy-motherhood/real-proof-women-can-abs-pregnant-without-hurting-baby/
Для сайта решила перевести на русский:
Реальное доказательство того, что некоторые женщины могут иметь пресс во время беременности…без вреда для ребенка
Недавние фотографии коста-риканской модели Сары взбудоражили весь интернет.
Почему? Давайте посмотрим на ее фотографии
«Ооой, как мило, она беременная! А какой у нее срок?» -вы можете спросить
8 с половиной месяцев.
«Чтоо?»
С тех пор в адрес этой женщины постоянно слышны одни негативные комментарии. Это ничто иное, как попытки внушить чувство стыда за красивое тело во время беременности.
Мне очень неприятно читать подобные комментарии. Все это происходит только потому что общество живет стереотипами об «идеальном беременном теле» и мнением о том, что настоящая беременная женщина должна выглядеть как большая бочонка. Да-да, именно, как бочонка. Мы можем постоянно слышать, что беременная женщина должна кормить ребенка внутри себя, поэтому должна есть за двоих, а самое главное ей нужно отдыхать! Поэтому лежать на диване все 40 недель-это неотъемлемая часть беременности.
Я никогда не слушала подобные советы. Я ходила в тренажерный зал до беременности и продолжала ходить туда до момента схваток, которые, кстати, начались ровно в положенный им срок. Я занималась силовыми тренировками и даже CrossFit. Да, до самых родов я постоянно получала негативные комментарии в свой адрес, я постоянно слышала, что я «калечу своего народившегося ребенка» или что у меня «обязательно случится выкидыш». Как такое вообще можно сказать человеку, которого ты не знаешь, не знаешь ничего ни о его ситуации, ни о его здоровье?
На этих фотографиях я на 7 месяце беременности. Конечно, я не была такой подтянутой, как модель Сара, но опять-таки повторюсь, Я И НЕ МОДЕЛЬ!
К концу своей беременности мой живот резко увеличился и стал очень большим для моего миниатюрного роста, но мне это нравилось. У некоторых женщин в конце беременности живот становится просто большим, у кого-то очень-очень большим, это все очень индивидуально и это хорошо.
Я очень довольна тем, что смогла сохранить свою форму во время беременности. В общей сложности я набрала 13 кг, от которых очень легко избавилась сразу после рождения ребенка. Я родила красивого и АБСОЛЮТНО здорового сына весом 3800.
Конечно, я не утверждаю, что абсолютно все женщины хотят оставаться в форме на протяжении всей беременности. Это тяжело. Это очень тяжело. И если беременность проходит не совсем гладко-это в разы тяжелее. Понятное дело, что есть женщины, которых мучает токсикоз, или у них какие-то проблемы со здоровьем, из-за которых им приходится соблюдать постельный режим практически всю беременность. Я ни в коем случае вас нив чем не обвиняю! Эта статья написана для тех, кто пытается себя оправдать, критикуя женщину за то, что она хорошо выглядит во время беременности.
Нет, далеко не каждая женщина должна иметь пресс во время беременности. Чтобы выносить и родить здорового ребенка, пресс совершенно не обязателен! Но я всегда болезненно реагирую, когда люди считают, что женщина не может быть красивой во время беременности без вреда для здоровья ребенка.
Все мы разные и соответственно, беременности у всех разные. Поэтому, кто мы такие, чтобы кого-то судить? Любая беременность-это красиво и не важно, как в этот период выглядит твой живот.
Я тоже загималась до начала этой недели, симфизит заставил заклнчить, вот моя 31 нед
Коллаж — последнее фото сделано в день выписки, уже дома.Фотка на стадионе — ребенку 2,5 месяца, жирок с живота не хочет уходить)) ну и попа тогда же.
аа… ясно) ну я не считаю что если живот маленький, то это плохо)
По своему самочувствию и реакции организма можно определить, подходят ли упражнения и являются ли они безопасными. Если участилось сердцебиение, появилось чувство затрудненного дыхания, следует остановиться.
Второй опасный период во время беременности, когда активно выполнять упражнения на пресс и другие не рекомендуется, — это 12 и 13 неделя, 20 и 24 недели, 28 неделя. Поддерживать себя в форме допускается, если нет угрозы выкидыша, нет кровотечений или каких-либо подозрительных болей.
я б не рискнула
у меня была такая жуткая беременность, что никогда не забуду. при том, что половину ее я и не знала, что рискую жизнью своей и ребенка. вот так пошла бы в зал- и каюк обеим
У меня тоже был маленький живот, чего я только не наслушалась, и про маловодье, и кушать заставляли)))
У меня живот небольшой был, да я и сама мелкая
Я не высокая мелка, но животы у меня оба раза были маленькие и я этим гордилось
круто, молодцы
количество околоплодных вод,
расположение плода,
какая беременность по счету,
состояние брюшного пресса… Я, например, маленькая + ещё малыш по передней стенке расположен в весе много набрала, да и из-за пупочной грыжи всегда были слабые мышцы живота. По этому животик рано стало видно и уже на моем сроке 100 см в талии))
Не верится..
Если сама женщина не тумбочка 2 метра с размером таза (костей) более 100 см, то где просто уместится нормальный ребенок весом 3-4 кг и ростом 50-56 см, плюс матка и 2 л воды.
Никто не говорит жиреть и забрасывать себя, но это выглядит как какая то патология. Видела один раз беременную с похожим животиком, но как я писала в другом посте — она была крупная (высокая — живот кончался в области пупка), а ребенок 2 кг, ВУИ и ЗВР. Тут точно не позавидуешь(
я тоже занималась активно спортом, но у меня был большой живот. Каждый день у меня был фитнес и йога. Но в первые месяцы, меня просто раздувало от газов, пардон… И живот был приличный. А в конце у меня были отеки, и ноги просто горели в обуви от 5 минут прогулок…
Так что давайте, мы не будем критиковать женщин, у которых маленький живот. И также не будем критиковать тех, у кого он большой. Это вовсе не значит, что женщина плохо за собой следит и ничего не делает
а я слышала, что накачанный пресс не очень хорошо для мамочки, он не дает расти животу вперед, потому он растет внутрь как бы и зажимает все внутренние органы. Жила помниться у нас гимнастка одна, довольно серьезно она занималась этим спортом, так всю беременность на четвереньках провела, у нее именно так и случилось.
На предыдущей странице есть коммент от девочки-гимнастки Юлии. Загляните в ее альбом и посмотрите фото, гду она садиться на шпагат на последний месяцах беременности. Никаких проблем не было