Вступить в сообщество

Энергетический кокон или устойчивое эмоциональное состояние.

Пишу быстро, чтобы ничего не забыть, отредактирую позже (если вообще руки дойдут).

Час назад свекровь со мной провела беседу. Всё-таки мне очень повезло, что рядом со мной такой здравомыслящий человек. Тема беседы — как себя держать в руках в любой критической ситуации. Предыстория: вчера у меня началось кровотечение (это вторая беременность, первая тоже проходила тяжело, с разными осложнениями), и я здорово перепугалась. Ситуация осложнялась тем, что я была с больным ребёнком на даче, ни мужу, ни свёкру дозвонится так и не смогла — паника нарастала. Правда, мне хватило сил и здравого смысла не показывать свою тревогу малышу, но к моменту, когда я всё же добралась до врача, то я завела себя настолько, что в приёмной просто сломалась и разрыдалась на плече у свекрови. Не буду здесь описывать, чем закончился осмотр, и обсуждать назначения врача — пост не об этом. Самый главный урок свекровь вдолбила мне сегодня утром. Итак:

1. ВСЕГДА следует держать в голове свою ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ. Все решения принимаются, исходя из этой цели и конкретной ситуации. На данном этапе моей жизни моя главная цель -родить здорового ребёнка. Я уже не могу повлиять на генетику (что там у меня внутри сложилось, то сложилось), но в моих силах обеспечить ребёнку хорошее питание и спокойствие. Да, вчера было плохо. Возможно, в другие дни тоже будет плохо. Но надо видеть перед собой цель и понимать, что через 9 месяцев (в моём случае уже через 7), всё закончится, и начнётся другой этап моей жизни. Значит, эти 9 месяцев надо оградить себя от всего плохого, если не физически, то хотя бы своим отношением.

2. Окружить себя так называемым ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ КОКОНОМ. На деле это означает, что я не должна включать в зону своих интересов то, что может повредить моему спокойствию. Например, если я не в состоянии работать, то следует твёрдо отвергать предлагаемые заказы, несмотря на заманчивые гонорары. Если меня что-то возмущает на родительском собрании, то не следует ввязываться в споры, а лучше сделать так, как я считаю нужным для своего ребёнка. Не раздувать из мухи слона: ну, не сделано какое-то дело, пусть даже, как мне кажется, важное — мир от этого не перевернётся.

3. Помнить, что моё УСТОЙЧИВОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ передаётся моему ребёнку как модель поведения. Хочу я, чтобы моя детка тоже ходила по потолку и росла истеричкой? Конечно, нет!!! Для того, чтобы научить своего ребёнка справляться со сложностями, я сама должна правильно действовать: ставить цель, составлять алгоритм необходимых действий, по возможности привлекать к помощи других членов семьи или друзей.

Вот всё вроде и не сложно, каких-то три пункта получилось, но я понимаю, как долог будет путь совершенствования :) Что ж, буду пытаться развить в себе эти столь нужные для любой матери качества.

Отдаю себе отчёт, что не написала ничего нового. Эти же самые слова, я уверена, повторяют тысячи людей изо дня в день. Но вдруг кому-то ещё пригодится чёткое изложение принципов самообладания, его можно повторять как мантру ;)

Всем здоровья и хорошего дня!!!

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Интересные разделы сообщества
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 12
НаташаСашаЖенечка

повезло вам со свекровью!!!!!!!!!!!!!!!

ОтветитьНравится 
Кошка вЛукошкеДаааааааааааа!!! А ведь в самом начале у нас были не самые дружественные отношения. Кто бы мог подумать? Повезло, повезло :)
ОтветитьНравится 
МладшийГномСреднийГномСтаршийГном

ой… моя тоже все время умные вещи говорит- а потмо сама одной фразой все перечеркивает)

но все верно

как вот только абстрагироваться… да по любому — не можешь ты уйти в Б с головой- да особенно когда двое детей на руках… да… в целом верно- цель… но столько всего, что не так уж и далеко от этой цели связующего

ОтветитьНравится 
мамаАНЯАнь, у нас разница в том, что я действительно могу положиться на своих родных и друзей (вчера подружка за мной машину прислала на дачу, а свекровь в ЖК прискакала с моими документами, а потом ещё там в чувства меня приводила). Сегодня мои сказали: «Лежи сколько надо, мы ляльку на себя возьмём». Я понимаю, что не всем так подфартило, как мне, поэтому советы, конечно, не универсальны. Но… вот я сегодня зажалась (опять эта проклятая головная боль), заставила себя через тошноту выпить крепкого чая, потом продышалась, позавтракала, сейчас на улицу поползу, чтобы голову проветрить (благо первый этаж, на скамейке перед домом посижу), а про себя всё твержу: «Спокойно, всё хорошо, всё наладится...»
ОтветитьНравится 
МладшийГномСреднийГномСтаршийГном
да вот я про что) это здорово когда так

а тут — эмоционально- не эмоционально(((

мы уже все языки со своим обтрепали- ну как нам отдохнуть пару деньков… ну как?

релаьно уже срывы и ссоры...

я про Б вспоминаю по линеечке на бэби ру) ну и по шевелениям вечерами… да и то не до них — уложить бы… лечь бы

уснуть бы((((

я понимаю что так нельзя… но по другому сейчас никак не выходит

вот надеюсь смогу отдознуть эту неделю- девчата в гости позвали)))

буду кушать торты всю неделю по гостям)))) хоть развеяться))

ОтветитьНравится 
мамаАНЯГосподи, ну а у кого без срывов? Я мужу как-то сказала, что, мол, если у меня болит что-то, то не могу себя контролировать — грубить начинаю, на ссору провоцирую. Он это принял к сведению и теперь, если я начинаю бычиться, то просто уходит в сторону, не трогает до поры или спросит, чем может помочь, понимая, что такое состояние временно. Я, конечно, его заботу очень ценю и всегда благодарю за чуткость.
ОтветитьНравится 
МладшийГномСреднийГномСтаршийГном
да тут у нас просто у обоих по своему тяжкое время

он за деньги переживает- реально 100 рублей до след выходных...

чисто с кредитки все..

на работе беда- калымы что-то затухли((

пора эта всегда конечно- конец года(( противное время)

ОтветитьНравится 
Имя

Спасибо, дорогая за то что поделилась! Очень очень пригодилось!!! ? свекрови отдельное спасибо плз!)) очень во время!

ОтветитьНравится 
НастяНа здоровье! Удачи и хорошего самочувствия Вам!
ОтветитьНравится 
Вячеслав
Повторять-то повторяют, а следовать этому очень тяжело. Молодец ваша свекровь. Хорошая поддержка вам от нее. Хотя, когда я забепеменеле в очередной раз, у меня все эти пункты автомотически включились… так правла проще жить…
ОтветитьНравится 
ВасилисаАлександр

Со свекровью вам действительно очень повезло!
Не переживайте! Всё будет хорошо?

ОтветитьНравится 
доча

Хорошая статья получилась. Особенно для нервных беременных)))

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты

Узнавай и участвуй

Интересное