Вступить в сообщество
Все рубрики*Правила сообществаOffВидеотека сообществаЕщё

Давление во время беременности (полезная статья)

Очень часто врачи в жк придирчиво относятся к повышенному давлению во время беременности. И этому есть объяснение, они бояться пропустить гестоз, который может быть очень коварен и протекать скрытно и бессимптомно. Но, мы, беременные не знаем нормы давления, а врачи зачастую поднимают панику при нормальном давлении и кладут в больницу. Чтобы наконец-то разобраться какое давление является нормой, а какое свидетельствует о начале гестоза я нашла эту статью и спешу поделиться ею с вами.Вдруг и вы найдёте в ней полезную для себя информацию.

Давление при беременности.

Давление при беременности нужно регулярно измерять. Измерять артериальное давление лучше дома, пока давление при беременности нормальное – каждую неделю. Если давление при беременности начинает колебаться, особенно в сторону повышения – измерять давление надо каждый день.
Нормальное давление при беременности

Очень часто женщины утверждают, что у них «всегда» низкое давление. Очень важно отличать реально низкое давление при беременности от нормального давления, которое ниже общепринятых норм. Нормальным является артериальное давление, при котором здоровый человек хорошо себя чувствует. Его измеряют в момент хорошего самочувствия и узнают его абсолютную величину. И это давление нормально для вас, даже если вы слышали, что нормально – это 120/80. Как вы, наверное, слышали, – это нормальное давление для космонавтов. А для молодой нерожавшей женщины 20 лет 50 кг веса – ее 100/60 – прекрасное нормальное давление, а вовсе не низкое. Очень важно отличать правду от вымысла и мифов. Низкое давление при беременности сопровождается плохим самочувствием – головокружением, слабостью, обморочным состоянием, тошнотой – вот если в момент такого приступа померять давление, и выяснится, что оно ниже обычного – тогда это называется приступом пониженного давления. Очень важно знать свое нормальное давление, потому что отталкиваясь от него будет расцениваться «пониженное» или «повышенное». У женщины с нормальным давлением 100/60, давление 120/80 – это уже заметно повышенное давление, требующее срочного лечения, а под влиянием обывательских представлений она может подумать, что наконец-то оно стало нормальным.
Низкое давление при беременности

Гормональная перестройка в первые месяцы беременности способствует снижению артериального давления – вызывает гипотонию. Из-за этого будущая мамочка чувствует слабость, сонливость, головокружение, звон в ушах, задыхается при ходьбе. Неприятные ощущения обычно усиливаются по утрам.

Некоторые женщины узнают о том, что ждут ребенка, когда их обследуют по поводу внезапного обморока. Врачи считают подобный эпизод не менее характерным признаком беременности, чем пристрастие к кислому и соленому и тошнота, свойственная раннему токсикозу. Кстати, на его фоне гипотония усиливается. Для мамочки это неприятно, а для малыша – крайне опасно!

При низком давлении во время беременности нарушается кровообращение в плаценте – возникает плацентарная недостаточность. Малыш, испытывающий недостаток питательных веществ и кислорода, начинает голодать и задыхаться. Допускать этого нельзя ни в коем случае – вот почему так важно сверяться с показаниями тонометра с самого начала беременности!
Ваше давление при беременности не должно опускаться ниже 100/60 и превышать 140/90. Если это случилось, обратитесь к врачу!
Повышенное давление при беременности

Во второй половине беременности возникает склонность к повышенному давлению. Отчасти это объясняется физиологическими причинами. В организме будущей мамочки появился дополнительный круг кровообращения, благодаря чему объем циркулирующей крови к 19-20-й неделям увеличился на пол-литра, а к 32-36-й неделям – на целый литр!

В результате возросла нагрузка на сердце: оно вынуждено на 40-50% увеличить выброс крови и сокращаться чаще. Пульс, измеренный в спокойном состоянии, теперь достигает 80-90 ударов ( норма – 70 0, а когда будущая мамочка волнуется или активно двигается, вообще перескакивает за сотню. Не волнуйтесь, это нормально, как и повышение давления на 5-15 мм по сравнению с теми цифрами, которые высвечивались на дисплее тонометра в начале беременности.

Разница больше? Насторожитесь! Так бывает при токсикозе второй половины беременности. Суть его в том, что жидкость уходит из кровеносного русла в ткани: возникает отеки, а давление падает. Тогда организм будущей мамочки включает аварийную систему артериальной стимуляции.

В организме во время беременности создаются естественные предпосылки к повышению артериального давления, и поэтому вести прежний образ жизни становится опасно, необходимо принимать определенные меры для того, чтобы удержать давление в нормальных пределах. Пускать обмен веществ, соли и воды на самотек дальше становится невозможно. Поэтому с 20 недель резко меняется водно-солевой режим беременных – резко ограничивается в рационе поваренная соль. Эта мера является профилактикой и отеков, и повышенного давления, и развития гестоза, и отслойки плаценты и преждевременных родов, и более грозных осложнений. И при своевременном и правильном соблюдении ее одной достаточно. Артериальное давление во второй половине беременности требует особенно тщательного измерения, особенно у женщин, уверенных, что у них «всегда низкое давление», они небольшого повышения могут и не заметить, и они обычно относятся к измерению несерьезно, потому что никогда в жизни не сталкивались с повышенным давлением и не ожидают его увидеть у себя. Поэтому так важно, чтобы в семье беременной женщины не она сама отвечала за измерение своего давления, а чтобы это делал кто-то другой и нес за это ответственность. Резкая прибавка веса и появление отеков – грозные признаки, требующие срочного лечения, в первую очередь бессолевой диеты, от них до высокого давления – один шаг, и тогда уже без госпитализации не обойтись.

Повышенное давление во время беременности крайне опасно потому, что как уже говорилось, плацента является сосудистым органом, и повышение давление может привести к ее инфарктам и отслойке, а это смертельноопасное осложнение, а главное – совершенно непредсказуемое, происходящее внезапно без каких-либо предвестников. Можно сказать, что сильная прибавка веса и отеки – и есть эти предвестники, поэтому к ним так строго придираются лечащие врачи, как и к высокому давлению.

Повышенное давление во время беременности требует консультации очного лечащего врача (терапевта, ведущего беременных) и индивидуального подбора лекарств. Лекарства для снижения давления практически все нежелательны во время беременности, и тем не менее, когда оно есть, приходится ими пользоваться. Именно поэтому нельзя запускать свое состояние, заниматься самолечением или ждать – каждый день на счету. Естественно, при повышении давления от соли отказываются мгновенно и полностью. Препараты магния, как антагониста и кальция и натрия, способствуют профилактике и лечению повышенного давления, и практически не имеют противопоказаний во время беременности. Но ими одними лечение може не ограничиться, поэтому необходим индивидуальный подбор терапии очным терапевтом.
Особый контроль за давлением

Очень тщательно должны следить за давлением будущие мамочки из группы риска. В нее входят те, у кого были выкидыши или осложнения во время предыдущей беременности, а также женщины, страдающие избыточным весом, гормональными расстройствами, гипертонией, нейроциркуляторной дистонией, заболеваниями почек и других внутренних органов, осложняющими беременность.

В подобных случаях помимо ежедневного контроля за давлением дома врач может направить беременную на суточный мониторинг арториального давления – почасовое измерение портативным прибором. Оно выявляет внезапные скачки этого показателя в течение дня и ночи. Такую проверку рекомендуют делать трижды: первый раз – на ранних сроках, чтобы выявить склонность к гипотонии, во второй – в 24-28 недель, когда возрастает вероятность гестоза, третий – незадолго до родов, чтобы убедиться – все в норме, тревожиться не о чем!
Давление ниже, чем следует?

Такое иногда случается ночью. Будущая мамочка спит себе и не подозревает, что давление упало ниже допустимого, а малыш задыхается у нее в животике. Вряд ли кому-нибудь придет в голову по собственной инициативе измерять давление в 3 часа утра! Вот и получается, что иначе как с помощью мониторинга такую гипотонию не отследишь.

Не менее опасно, если беременная со склонностью к пониженному давлению разволновалась в женской консультации, и оно подскочило. Врач записывает ее в разряд гипертоников и назначает гипотензивные препараты, которые уменьшают и без того низкое артериальное давление.
Давление превысило норму?

Нужно посмотреть, сколько времени в течение суток длится такое состояние и с чем оно связано. Если при суммарном подсчете подъемы АД длятся не больше 5-6 часов в сутки и объясняется физиологическими причинами ( волнение, двигательная активность, реакция на стресс или магнитную бурю ), все в порядке: необходимости в гипотензивной терапии нет.
Проверка давления при беременности

Для проверки давления во время беременности лучше всего подойдет современный электронный тонометр, который измеряет пульс и АД в автоматическом режиме, запоминая показатели. С приборами старого образца, во-первых, намучаетесь, во-вторых, без соответствующего опыта, скорее всего, получите неправильный результат.

Совет: Если пользуетесь электронным тонометром, четко выполняйте все требования инструкции. Есть компактные приборы, измеряющие давление на запястье и даже пальце, из можно взять в дорогу. Но дома лучше иметь стандартный тонометр, предназначенный для локтевого сгиба: чем мельче артерия, на которой определяют АД, тем менее точный результат.
Покупая тонометр, убедитесь, что он правильно отрегулирован и проверен на точность. Время от времени сверяйте его показания с результатами, полученными на других аппаратах, которыми пользуется врач, соседка, фармацевт в аптеке.
Имейте в виду: одного тонометра для контроля за давлением во время беременности недостаточно.

Нужны напольные весы, чтобы следить за прибавкой веса ( каждые набранные вами полкило увеличивают давление на единицу ) и соотношением выпитой и выделенной жидкости ( записывайте все! ). Разница не должна превышать 200-300 мл!
Как измерять давление

Накачанная воздухом манжетка пережимает сосуды, останавливая движение крови по ним. Затем ее медленно спускают. В тот момент, когда напор крови в плечевой артерии немного превысит давление в манжетке, первая порция прорвется через препятствие и ударится о стенки артерии ниже «запруженного» места, издавая характерный звук ( так называемый тон Короткова ), который можно услышать при помощи фонендоскопа.

Давление в манжетке в это время равно систолическому ( верхнему ). По мере того как воздух будет выходить из нее, все большие порции крови начнут преодолевать «запруду». В конце концов, манжетка перестанет пережимать плечевую артерию даже во время диастолы.

Когда кровь вновь заструится по ней непрерывным потоком, и тоны Короткова исчезнут. При этом показания на дисплее тонометра будут соответствовать диастолическому давлению. Всегда измеряйте давление в одно и то же время, лучше утром после сна и вечером. Никогда не делайте это сразу после еды и физической активности – результат будет недостоверным.

Не пытайтесь приладить тонометр на диван или к себе на коленки. Сядьте на стул справа от стола. Наденьте манжетку тонометра на плечо и закрепите ее так плотно, чтобы между ней и кожей проходил только один палец. Результат не укладывается в норму? Не паникуйте – проверьте себя!

Завышенное давление можно получить на вполне исправном тонометре, если перед измерением вы:
пили кофе или крепкий чай. Съели плитку шоколада, находились там, где накурено;
принимали грудной эликсир и другие лекарства на основе корня солодки, растительные нейростимуляторы ( лимонник, женьшень и элеутерококк );
нервничали, «прокручивая» в голове неприятные эпизоды. Долго ждали своей очереди к врачу;
шли быстрым шагом, боясь опоздать на прием, несли увесистую сумку, поднимались по лестнице;
отреагировали внутренним напряжением на больничную обстановку – психологи называют это «синдромом белого халата».

Заниженное давление будет, если вы:
плохо надули манжетку, и она не смогла полностью перекрыть кровоснабжение в плечевой артерии;
слишком быстро выпустили из нее воздух;
наложили стандартную манжетку на слишком тонкую руку;
не сидели, как обычно, а лежали, когда вам измеряли давление.
При пониженном, при повышенном давлении
При повышенном давлении при беременности
Нажимайте подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки ( в месте прикрепления позвоночника к голове ). Сосчитав до 10, прекратите воздействие. Повторите манипуляцию 2 раза.
Мысленно разделите заднюю поверхность шеи на 3 равные части по горизонтали. Теперь найдите 3 парные точки по бокам от позвоночника. Одновременно воздействуйте на каждую пару подушечками больших пальцев обеих рук – последовательно трижды, каждый раз медленно считая до 10.
Найдите точку, расположенную по средней линии живота сразу под грудной ( она соответствует солнечному сплетению ). Надавите на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите 10 раз.
Правой рукой сильно сдавите и в то же время растягивайте средний палец левой руки, затем наоборот.
Разволновались? Вспомните об антистрессовой точке в центре внутренней части подбородка. Массируйте указательным пальцем 9 раз по и 9 раз против часовой стрелки.
При пониженном давлении при беременности
Воздействуйте на точки посередине борозды между носом и верхней губой, в центре складки между подбородком и нижней губой, на мизинце у корня ногтя ( сразу же за околоногтевым валиком ) со стороны безымянного пальца, на указательном тоже у корня ногтя со стороны среднего пальца. В конце разомните по очереди кончик каждого пальца рук.
Что понижает давление?
Клюквенный мусс

Эффективно понижает давление. Возьмите 1/3 стакана клюквы, промойте, отожмите сок. Залейте жмыхи стаканом кипятка, оставьте на огне на 5 минут, процедите. Всыпьте в отвар 1 ст.л. манной крупы и варите 20 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте 3 ст.л. сахара, доведите до кипения и остудите.

Взбейте массу миксером до светло-розового цвета и густоты мусса, понемногу вливая извлеченный из холодильника клюквенный сок.
Гипотензивные соки ( понижают давление )

Пейте по стакану березового сока каждый день, а так же снижайте давление, принимая 2-3 раза в день по ¼ – ½ стакана свежеприготовленного свекольного сока ( перед употреблением подержите его 2 часа в открытой посуде ) за 30 минут до еды.
Тыквенный отвар с медом

Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мед.


Большинство препаратов, назначаемые вне беременности противопоказаны, поэтому прежде чем принимать препарат от давления во время беременности проконсультируйтесь с врачом.
Источник: по материалам http://www.mariamm.ru и http://www.missfit.ru
Пожаловаться
4,3
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 51
Алиса

Уфф… Прочитала до конца!
Спасибо)

ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
Татьянада, статейка немаленькая, но информативная
ОтветитьНравится 
РусланРимма
ТатьянаПлюс один! Зато интересно и очень полезно!!! Девочки, подскажите, правда что гипертоникам при беременности нельзя сильно снижать давление?
ОтветитьНравится 
Янина
ТатьянаПрисоединяюсь, Автору респект. Хотела узнать как раз про низкое давление у беременной что делать в этом случае
ОтветитьНравится 
ДианаАлексей
Спасибо за информацию, многое стало понятно. 
ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
ОтветитьНравится 
Алисия
спасибо)
ОтветитьНравится 
Виталина
спасибо.Теперь я понимаю, что мое давление и пульс повышаются согласно норме
ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
ОтветитьНравится 
Девчонки у меня уже третий раз, точнее третий прием к врачу, подряд давление 90 на 60! Но чувствую себя замечательно! Гуляю на воздухе, ем витамины, но оно почему то вдруг понизилось! Если честно страшновато! Ни кто не сталкивался с такой ситуацией? Подскажите пожалуйста!
ОтветитьНравится 
КириллНастюша
у меня вообще сегодня 60 на 40 было, а я себя прекрасно чувствую, и страшно стало, вдруг малыш и правда там задыхается (((

ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
Валентинавсё будет хорошо!!! больше позитивных эмоций!
ОтветитьНравится 
КириллИлья
Татьяна Дарк

Вот и у меня тоже, и сопровождается сильной головной болью. А обычное давление у Вас какое?

ОтветитьНравится 
КириллНастюша
Еленану у меня свое пониженное… где то 90 на 60… чуть больше иногда.
ОтветитьНравится 
Екатерина
а у меня уже недели 3 мучат давление 130/80 очень плохо а моему врачу пофигу((((((((((((((((
ОтветитьНравится 
Асель
ларисаЛариса, вызывайте скорую, если такое давление держится постоянно. я вот поэтому поводу и лежу сейчас в стационаре. лучше перестраховаться! а кардиолог прописала мне еще и допегит, но он не всегда помогает.
ОтветитьНравится 
Артем
лариса

я даже не паникую при таком. у меня и выше 140 частенько… было 180/80 однажды, вот тогда напугалась

ОтветитьНравится 
АлисаАлекс
У меня «синдром белого халата») на приеме у врача повышенное, дома нормальное.
ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
Алёна Аху меня так было.
ОтветитьНравится 
Артем
Алёна Ах

а у меня наоборот) в больнице как у космонавта. а дома скачет постоянно

ОтветитьНравится 
Мария
Алёна Ахта же история. всю беременность давление на приеме 120/80 или 120/70, а сейчас чем больше срок тем давление все чаще 130/85, 130/90 (но чувствую себя при этом нормально), отеки очень слабые — в основном щиколотки. к врачу еще не скоро… вот сижу и думаю — надо ли паниковать?
ОтветитьНравится 
Артем
Алёна Ах

не надо)

при беременности чуть повышенное давление — норма.

Конечно нагрузки стоит макс снизить (но и не лежать).

Я уже у многих консультировалась… если уж не совсем зашкаливает — паниковать не надо. у меня часто 140-80.

сейчас двойная нагрузка на все органы — так что не удивительно..

Главное ориентироваться на ощущения. Если чувствуете себя хорошо — то все хорошо)

ОтветитьНравится 
Мария
Алёна Ахсегодня была в ЖК (в школе матерей) и заскочила к свое гинекологу. она сказала — то же самое))))), что норма это. главное чтоб сильных отеков не было и мушек перед глазами)))
ОтветитьНравится 
Артем
Алёна Ах

ну и хорошо)

а по поводу отеков ничего не говорит? если не сильно — то не страшно? просто бывают внутренние, как их заметить?

У меня тоже не сильные, но в основном ближе к пальцам ног… почему то… не знаю стоит ли бояться этого)

ОтветитьНравится 
Мария
Алёна Ахничего не говорит, она у меня вообще молчаливая))))))пока сама не спросишь-рот не откроет. Вобщем, исключила я арбуз, жару и сократила количество жидкости — отеков как не бывало!
ОтветитьНравится 
Артем
Алёна Ах

наоборот нужно больше пить! Поищи в инете. Сокращать наоборот нельзя! Сейчас уже это доказали. Организму просто необходима вода, и для ребенка и для нас.

ОтветитьНравится 
Мария
Алёна Ахда елки-палки...
ОтветитьНравится 
Максим
у меня тоже «синдром белого халата».только наконецто это доказала одному врачу, как он сменился… теперь уже третий врач.написал мне в 39 недель «гестоз» и говорит ложись в больницу.она намеряла у себя в кабинете 140/100… дома я мерила 120/80… или последнее время стало 125(130)/85(90)… ничего говорящем о гестозе кроме давления по их объяснениям нет… нет отеков, нет белка в моче, говорят прибавка в весе большая(14 кг за всю беременность, это при дефиците веса до беременности рост 160 вес был 45.5).вот и незнаю как реагировать… ложиться или нет… уже неделя осталась всего до пдр.с мужем сказали подумаем за выходные… посмотрим на давление дома, и рожать в этом роддоме не хотим. так и непонятно что же такое гестоз и может ли он появится только таким давлением..
ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
Надеждане стоит вам ложиться. уложат и начнут пичкать лекарствами. А потом стимулировать и роды вызывать. ждите схваток дома.
ОтветитьНравится 
Максим
Вот и я так думаю! спасибо за поддержку!
ОтветитьНравится 
Семён
девочки, сегодня была на приеме у врача, опять как и в прошлый раз давление 140/90 (до этого врач сказала дома утром и вечетом мерить в течении недели, всё было норм), сегодня пошла, опять также, отправила к кардиологу, домой пришла мерю в течении дня всё норм, чё за фигня:(((((??? в интернете нахожу только эту статью, а как влияет на малыша не пишут:(((страшно не могу:((((кто знает как влияет???
ОтветитьНравится 
Полинка

замечательная статья)

ОтветитьНравится 
RoyahRaniya

пришла в больницу с 88/55 а они мне — низкое не высокое, как поднимется — приходите!!!

ОтветитьНравится 

Девченки слушайте а у меня давление 160 на 85 это плохо?

ОтветитьНравится 
УмницаЖивчикДеловуха
елена

срочно к врачу.

ОтветитьНравится 
Артем
елена

ходили тогда к врачу, что сказал? у меня также бывает

ОтветитьНравится 
Кирилл

Была сегодня в консультации — давление 80 на 50. Спросили всегда ли низкое и ничего не посоветовали, не сказали по этому поводу, а отправили ко всему этому еще и кровь сдавать… можно понять, что при таком давлении она просто не идет из проколов(( Сейчас дома мерю — 74 на 51, голова кружится, что-то страшновато за маленького :(

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011