Давление во время беременности (полезная статья)

Очень часто врачи в жк придирчиво относятся к повышенному давлению во время беременности. И этому есть объяснение, они бояться пропустить , который может быть очень коварен и протекать скрытно и бессимптомно. Но, мы, беременные не знаем нормы давления, а врачи зачастую поднимают панику при нормальном давлении и кладут в больницу. Чтобы наконец-то разобраться какое давление является нормой, а какое свидетельствует о начале гестоза я нашла эту статью и спешу поделиться ею с вами.Вдруг и вы найдёте в ней полезную для себя информацию.

Давление при беременности.

Давление при беременности нужно регулярно измерять. Измерять артериальное давление лучше дома, пока давление при беременности нормальное – каждую неделю. Если давление при беременности начинает колебаться, особенно в сторону повышения – измерять давление надо каждый день.
Нормальное давление при беременности

Очень часто женщины утверждают, что у них «всегда» низкое давление. Очень важно отличать реально низкое давление при беременности от нормального давления, которое ниже общепринятых норм. Нормальным является артериальное давление, при котором здоровый человек хорошо себя чувствует. Его измеряют в момент хорошего самочувствия и узнают его абсолютную величину. И это давление нормально для вас, даже если вы слышали, что нормально – это 120/80. Как вы, наверное, слышали, – это нормальное давление для космонавтов. А для молодой нерожавшей женщины 20 лет 50 кг веса – ее 100/60 – прекрасное нормальное давление, а вовсе не низкое. Очень важно отличать правду от вымысла и мифов. Низкое давление при беременности сопровождается плохим самочувствием – головокружением, слабостью, обморочным состоянием, тошнотой – вот если в момент такого приступа померять давление, и выяснится, что оно ниже обычного – тогда это называется приступом пониженного давления. Очень важно знать свое нормальное давление, потому что отталкиваясь от него будет расцениваться «пониженное» или «повышенное». У женщины с нормальным давлением 100/60, давление 120/80 – это уже заметно повышенное давление, требующее срочного лечения, а под влиянием обывательских представлений она может подумать, что наконец-то оно стало нормальным.
Низкое давление при беременности

Гормональная перестройка в первые месяцы беременности способствует снижению артериального давления – вызывает гипотонию. Из-за этого будущая мамочка чувствует слабость, сонливость, головокружение, звон в ушах, задыхается при ходьбе. Неприятные ощущения обычно усиливаются по утрам.

Некоторые женщины узнают о том, что ждут ребенка, когда их обследуют по поводу внезапного обморока. Врачи считают подобный эпизод не менее характерным признаком беременности, чем пристрастие к кислому и соленому и тошнота, свойственная раннему токсикозу. Кстати, на его фоне гипотония усиливается. Для мамочки это неприятно, а для малыша – крайне опасно!

При низком давлении во время беременности нарушается кровообращение в плаценте – возникает плацентарная недостаточность. Малыш, испытывающий недостаток питательных веществ и кислорода, начинает голодать и задыхаться. Допускать этого нельзя ни в коем случае – вот почему так важно сверяться с показаниями тонометра с самого начала беременности!
Ваше давление при беременности не должно опускаться ниже 100/60 и превышать 140/90. Если это случилось, обратитесь к врачу!
Повышенное давление при беременности

Во второй половине беременности возникает склонность к повышенному давлению. Отчасти это объясняется физиологическими причинами. В организме будущей мамочки появился дополнительный круг кровообращения, благодаря чему объем циркулирующей крови к 19-20-й неделям увеличился на пол-литра, а к 32-36-й неделям – на целый литр!

В результате возросла нагрузка на сердце: оно вынуждено на 40-50% увеличить выброс крови и сокращаться чаще. Пульс, измеренный в спокойном состоянии, теперь достигает 80-90 ударов ( норма – 70 0, а когда будущая мамочка волнуется или активно двигается, вообще перескакивает за сотню. Не волнуйтесь, это нормально, как и повышение давления на 5-15 мм по сравнению с теми цифрами, которые высвечивались на дисплее тонометра в начале беременности.

Разница больше? Насторожитесь! Так бывает при токсикозе второй половины беременности. Суть его в том, что жидкость уходит из кровеносного русла в ткани: возникает отеки, а давление падает. Тогда организм будущей мамочки включает аварийную систему артериальной стимуляции.

В организме во время беременности создаются естественные предпосылки к повышению артериального давления, и поэтому вести прежний образ жизни становится опасно, необходимо принимать определенные меры для того, чтобы удержать давление в нормальных пределах. Пускать обмен веществ, соли и воды на самотек дальше становится невозможно. Поэтому с 20 недель резко меняется водно-солевой режим беременных – резко ограничивается в рационе поваренная соль. Эта мера является профилактикой и отеков, и повышенного давления, и развития гестоза, и отслойки плаценты и преждевременных родов, и более грозных осложнений. И при своевременном и правильном соблюдении ее одной достаточно. Артериальное давление во второй половине беременности требует особенно тщательного измерения, особенно у женщин, уверенных, что у них «всегда низкое давление», они небольшого повышения могут и не заметить, и они обычно относятся к измерению несерьезно, потому что никогда в жизни не сталкивались с повышенным давлением и не ожидают его увидеть у себя. Поэтому так важно, чтобы в семье беременной женщины не она сама отвечала за измерение своего давления, а чтобы это делал кто-то другой и нес за это ответственность. Резкая прибавка веса и появление отеков – грозные признаки, требующие срочного лечения, в первую очередь бессолевой диеты, от них до высокого давления – один шаг, и тогда уже без госпитализации не обойтись.

Повышенное давление во время беременности крайне опасно потому, что как уже говорилось, плацента является сосудистым органом, и повышение давление может привести к ее инфарктам и отслойке, а это смертельноопасное осложнение, а главное – совершенно непредсказуемое, происходящее внезапно без каких-либо предвестников. Можно сказать, что сильная прибавка веса и отеки – и есть эти предвестники, поэтому к ним так строго придираются лечащие врачи, как и к высокому давлению.

Повышенное давление во время беременности требует консультации очного лечащего врача (терапевта, ведущего беременных) и индивидуального подбора лекарств. Лекарства для снижения давления практически все нежелательны во время беременности, и тем не менее, когда оно есть, приходится ими пользоваться. Именно поэтому нельзя запускать свое состояние, заниматься самолечением или ждать – каждый день на счету. Естественно, при повышении давления от соли отказываются мгновенно и полностью. Препараты магния, как антагониста и кальция и натрия, способствуют профилактике и лечению повышенного давления, и практически не имеют противопоказаний во время беременности. Но ими одними лечение може не ограничиться, поэтому необходим индивидуальный подбор терапии очным терапевтом.

Особый контроль за давлением

Очень тщательно должны следить за давлением будущие мамочки из группы риска. В нее входят те, у кого были выкидыши или осложнения во время предыдущей беременности, а также женщины, страдающие избыточным весом, гормональными расстройствами, гипертонией, нейроциркуляторной дистонией, заболеваниями почек и других внутренних органов, осложняющими беременность.

В подобных случаях помимо ежедневного контроля за давлением дома врач может направить беременную на суточный мониторинг арториального давления – почасовое измерение портативным прибором. Оно выявляет внезапные скачки этого показателя в течение дня и ночи. Такую проверку рекомендуют делать трижды: первый раз – на ранних сроках, чтобы выявить склонность к гипотонии, во второй – в 24-28 недель, когда возрастает вероятность гестоза, третий – незадолго до родов, чтобы убедиться – все в норме, тревожиться не о чем!

Давление ниже, чем следует?

Такое иногда случается ночью. Будущая мамочка спит себе и не подозревает, что давление упало ниже допустимого, а малыш задыхается у нее в животике. Вряд ли кому-нибудь придет в голову по собственной инициативе измерять давление в 3 часа утра! Вот и получается, что иначе как с помощью мониторинга такую гипотонию не отследишь.

Не менее опасно, если беременная со склонностью к пониженному давлению разволновалась в женской консультации, и оно подскочило. Врач записывает ее в разряд гипертоников и назначает гипотензивные препараты, которые уменьшают и без того низкое артериальное давление.

Давление превысило норму?

Нужно посмотреть, сколько времени в течение суток длится такое состояние и с чем оно связано. Если при суммарном подсчете подъемы АД длятся не больше 5-6 часов в сутки и объясняется физиологическими причинами ( волнение, двигательная активность, реакция на стресс или магнитную бурю ), все в порядке: необходимости в гипотензивной терапии нет.

Проверка давления при беременности

Для проверки давления во время беременности лучше всего подойдет современный электронный тонометр, который измеряет пульс и АД в автоматическом режиме, запоминая показатели. С приборами старого образца, во-первых, намучаетесь, во-вторых, без соответствующего опыта, скорее всего, получите неправильный результат.

Совет: Если пользуетесь электронным тонометром, четко выполняйте все требования инструкции. Есть компактные приборы, измеряющие давление на запястье и даже пальце, из можно взять в дорогу. Но дома лучше иметь стандартный тонометр, предназначенный для локтевого сгиба: чем мельче артерия, на которой определяют АД, тем менее точный результат.
Покупая тонометр, убедитесь, что он правильно отрегулирован и проверен на точность. Время от времени сверяйте его показания с результатами, полученными на других аппаратах, которыми пользуется врач, соседка, фармацевт в аптеке.
Имейте в виду: одного тонометра для контроля за давлением во время беременности недостаточно.

Нужны напольные весы, чтобы следить за прибавкой веса ( каждые набранные вами полкило увеличивают давление на единицу ) и соотношением выпитой и выделенной жидкости ( записывайте все! ). Разница не должна превышать 200-300 мл!
Как измерять давление

Накачанная воздухом манжетка пережимает сосуды, останавливая движение крови по ним. Затем ее медленно спускают. В тот момент, когда напор крови в плечевой артерии немного превысит давление в манжетке, первая порция прорвется через препятствие и ударится о стенки артерии ниже «запруженного» места, издавая характерный звук ( так называемый тон Короткова ), который можно услышать при помощи фонендоскопа.

Давление в манжетке в это время равно систолическому ( верхнему ). По мере того как воздух будет выходить из нее, все большие порции крови начнут преодолевать «запруду». В конце концов, манжетка перестанет пережимать плечевую артерию даже во время диастолы.

Когда кровь вновь заструится по ней непрерывным потоком, и тоны Короткова исчезнут. При этом показания на дисплее тонометра будут соответствовать диастолическому давлению. Всегда измеряйте давление в одно и то же время, лучше утром после сна и вечером. Никогда не делайте это сразу после еды и физической активности – результат будет недостоверным.

Не пытайтесь приладить тонометр на диван или к себе на коленки. Сядьте на стул справа от стола. Наденьте манжетку тонометра на плечо и закрепите ее так плотно, чтобы между ней и кожей проходил только один палец. Результат не укладывается в норму? Не паникуйте – проверьте себя!

Завышенное давление можно получить на вполне исправном тонометре, если перед измерением вы:
пили кофе или крепкий чай. Съели плитку шоколада, находились там, где накурено;
принимали грудной эликсир и другие лекарства на основе корня солодки, растительные нейростимуляторы ( лимонник, женьшень и элеутерококк );
нервничали, «прокручивая» в голове неприятные эпизоды. Долго ждали своей очереди к врачу;
шли быстрым шагом, боясь опоздать на прием, несли увесистую сумку, поднимались по лестнице;
отреагировали внутренним напряжением на больничную обстановку – психологи называют это «синдромом белого халата».

Заниженное давление будет, если вы:
плохо надули манжетку, и она не смогла полностью перекрыть кровоснабжение в плечевой артерии;
слишком быстро выпустили из нее воздух;
наложили стандартную манжетку на слишком тонкую руку;
не сидели, как обычно, а лежали, когда вам измеряли давление.
При пониженном, при повышенном давлении
При повышенном давлении при беременности
Нажимайте подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки ( в месте прикрепления позвоночника к голове ). Сосчитав до 10, прекратите воздействие. Повторите манипуляцию 2 раза.
Мысленно разделите заднюю поверхность шеи на 3 равные части по горизонтали. Теперь найдите 3 парные точки по бокам от позвоночника. Одновременно воздействуйте на каждую пару подушечками больших пальцев обеих рук – последовательно трижды, каждый раз медленно считая до 10.
Найдите точку, расположенную по средней линии живота сразу под грудной ( она соответствует солнечному сплетению ). Надавите на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите 10 раз.

Правой рукой сильно сдавите и в то же время растягивайте средний палец левой руки, затем наоборот.

Разволновались? Вспомните об антистрессовой точке в центре внутренней части подбородка. Массируйте указательным пальцем 9 раз по и 9 раз против часовой стрелки.

При пониженном давлении при беременности

Воздействуйте на точки посередине борозды между носом и верхней губой, в центре складки между подбородком и нижней губой, на мизинце у корня ногтя ( сразу же за околоногтевым валиком ) со стороны безымянного пальца, на указательном тоже у корня ногтя со стороны среднего пальца. В конце разомните по очереди кончик каждого пальца рук.

Что понижает давление?

Клюквенный мусс

Эффективно понижает давление. Возьмите 1/3 стакана клюквы, промойте, отожмите сок. Залейте жмыхи стаканом кипятка, оставьте на огне на 5 минут, процедите. Всыпьте в отвар 1 ст.л. манной крупы и варите 20 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте 3 ст.л. сахара, доведите до кипения и остудите.

Взбейте массу миксером до светло-розового цвета и густоты мусса, понемногу вливая извлеченный из холодильника клюквенный сок.
Гипотензивные соки ( понижают давление )

Пейте по стакану березового сока каждый день, а так же снижайте давление, принимая 2-3 раза в день по ¼ – ½ стакана свежеприготовленного свекольного сока ( перед употреблением подержите его 2 часа в открытой посуде ) за 30 минут до еды.
Тыквенный отвар с медом

Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мед.

Большинство препаратов, назначаемые вне беременности противопоказаны, поэтому прежде чем принимать препарат от давления во время беременности проконсультируйтесь с врачом.
Источник: по материалам www.mariamm.ru и

Читайте также: как повысить давление при беременности


Татьяна Дарк
Татьяна Дарк
Живчик
13 лет
Деловуха
11 лет
Монино
1550304269

Комментарии

10 июля 2019

Контроль артериального давления при беременности очень важен. Как повышение, так и понижение давления могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и развитии плода.

Минимальный уровень давления должен быть не ниже 100/60 мм рт. ст., а максимальный – не выше 130/80. Врач измеряет давление при каждом вашем визите, но этого недостаточно. Необходима ежедневная тонометрия в домашних условиях. Лучше приобрести электронный прибор с памятью, это поможет врачу изучить изменения давления в динамике.

Оценивать результаты тонометрии нужно следующим образом:
Кратковременный подъем давления в первом триместре на 5–10 единиц является нормальной реакцией на перестройку организма женщины, если же он стойкий, это может свидетельствовать о начале развития токсикоза.
Незначительно повышенное давление во второй половине беременности, на 5–10 единиц от нормального, не является поводом для тревоги. Причина – увеличение объема циркулирующей крови почти на 1 л. Однако появление при этом отеков может указывать на начало позднего токсикоза. Выраженная гипертензия, достигающая 150/100 и более, говорит о развитии патологии – гипертонической болезни, токсикоза, почечной недостаточности, эндокринных заболеваний и других нарушений в организме.

Важно учитывать, что понятия "рабочее давление" не существует в медицине. В народе так называют давление, при котором человек чувствует себя комфортно, несмотря на то что оно по нормам повышено или понижено. Термин "комфортно" очень субъективен, и не рекомендуется по нему определять степень тяжести своего состояния.

Данная информация носит ознакомительный характер. Нельзя самостоятельно принимать какие-либо медикаменты для нормализации давления. Любой случай отклонения его от нормы должен рассмотреть врач, назначить обследование и лечение. Это необходимо для того, чтобы беременность протекала без осложнений, а ребенок родился здоровым.

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила
Людмила
Матвей
8 лет
Сарапул

Скажите, с высоким давлением сам рожаешь или кесарят?

Пожаловаться
Олеся
Олеся
Уфа
2- ой раз уже давление 140 почти 150, ни гинеколог ни терапевт не шевелятся, причём всю беременность во время осмотра у них на тонометрах показывает 100-70, даже у СП показало высокое, РД не забрали ссылаясь на простуду, да и в терапию не направили… Завтра с утра буду их бомбить!
Пожаловаться
Anna
Anna
Кисуля
11 лет
Красотка
5 лет
Астана
Хорошая статья! Ток сегодня меня напугала-гиня)))говорит высокое давление 130/90. Эт при том что я стояла ждала ее час, потом она по телефону трындела, а меня муж с дочей в коридоре ждали -мужу на работу надо было.Теперь понятно почему поднялось, всегда норм было.



Пожаловаться
Анна Васильева
Анна Васильева
Первоуральск

Хорошая статья, все ясно стало...

Я вот тоже похоже врачей уже боюсь..

Всю беременность давление в норме, отеков нет.

И на те, перед ПДР они мне намеривают 140/90… Отеков так же нет. Вес в норме, за всю беременность 9 кг. Самочувствие нормальное.

Ну сначала я отмазалась, что не пойду в стационар, дома мерила давление неделю, оно нормальное...

И вот сегодня опять… насиделась в очереди, начала уже волноваться за это давление… Опять намерили высокое. А меня уже трясет и это видно… Они давай пугать, естественно.

Я говорю, как так дома вот измеряла, все в норме было. А им на мои измерения будто пофиг. Вес тоже в норме, отеки так и не появились.

Отправили на ктг… 6 баллов. А я уже нервная еще и голодная. Ребетенок просто там уснул. Первое КТГ тоже в норме было.

Завтра вот с утра пойду в приемный покой перинатального центра. Надеюсь, они там разберутся что к чему и домой меня отпустят. А в ЖК действительно жути часто нагоняют...

Пожаловаться
Татьяна Морозова
Татьяна Морозова
Хабаровск

Всем привет, я на девятой недели беременности и у меня повышается давление, вот вчера было 170\90 не знала чем понизить, просто легла спать, подскажите кто знает, чем можно сбить такое высокое давление?

Пожаловаться
Татьяна Дарк
Татьяна Дарк
Живчик
13 лет
Деловуха
11 лет
Монино
обратитесь к врачу. Вам назначат препараты от давления. У вас очень высокое давление.Это опасно для вас и ребёнка.
Пожаловаться
Марина
Марина
Сочи

Думала, что таких как я мало, но оказалось, что много...(людей, у кого давление поднимается при виде врача).

На 21 неделе от перемены погоды +переволновалась давление поднималось 150/90, плохо себя чувствовала, пришла к врачу, она отправила на скорой в стационар, там я лежала 10 дней, делали обследования, пичкали таблетками от давления. В итоге я выписалась вся нервная, с постоянно скачущим давлением. Дома всё нормализовалось, даже удалось отменить таблетки. Давление было 115-120 на 80, что для меня идеально, но как прихожу к врачу — сразу 140 показывает электронный тонометр. Я начинаю нервничать уже от того, что мне его измеряют. Отёков, белка нет. Но медсестра каждый раз таким недовольным видом смотрит из-за того, что приходится по несколько раз перемерять

Пожаловаться
МамаТрёшка
МамаТрёшка
Каролина
15 лет
Арина
9 лет
Днепропетровск
а я вот даже и не знаю что да как… обычно у меня нормальное давление было 100\70, ногда если не по ем могло падать до 90\60, щабеременела было низковатое 90\60, а потом нормализовалось ...100\70, сейчас вторую неделю у меня то 120\80, а сегодня вообще проснулась вся в поту, дышать нечем… давление почти 140\80, потом стало падать до 120\ а теперь весь день скачет то 120\80 то 130… блин немного хреновато… лажусь — проходит вроде… отеков нет
Пожаловаться
МамаТрёшка
МамаТрёшка
Каролина
15 лет
Арина
9 лет
Днепропетровск
рост 170 вес был до беременности 73, потом был токсикоз стал 72, сейчас набрала за весь период 77.600… вроде не сильно набрала



Пожаловаться
Наська Кирильченко
Наська Кирильченко
Матвей
11 лет
Миша
9 лет
Владивосток
Вчера к 10вечера поднялось до 150, я распереживалась из-за этого, в итоге к часу ночи 190/100
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Челябинск

все нормально потом стало??

Пожаловаться
Наська Кирильченко
Наська Кирильченко
Матвей
11 лет
Миша
9 лет
Владивосток
У кого были третьи роды. Как прошли, какие по счету были самые быстрые и наименее болезненные? А статейка информативная
Пожаловаться
Иринка
Иринка
Ленинск-Кузнецкий
Скажите а вот с клюквой рецепт его по сколько пить надо?
Пожаловаться
Эннит
Эннит
Москва

Была сегодня в консультации — давление 80 на 50. Спросили всегда ли низкое и ничего не посоветовали, не сказали по этому поводу, а отправили ко всему этому еще и кровь сдавать… можно понять, что при таком давлении она просто не идет из проколов(( Сейчас дома мерю — 74 на 51, голова кружится, что-то страшновато за маленького :(




Пожаловаться
елена
елена
Новокузнецк

Девченки слушайте а у меня давление 160 на 85 это плохо?

Пожаловаться
Татьяна Дарк
Татьяна Дарк
Живчик
13 лет
Деловуха
11 лет
Монино

срочно к врачу.

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Челябинск

ходили тогда к врачу, что сказал? у меня также бывает

Пожаловаться
Victoria
Victoria
Raniya
9 лет
Красноярск

пришла в больницу с 88/55 а они мне — низкое не высокое, как поднимется — приходите!!!

Пожаловаться
ЧеLOVEчик
ЧеLOVEчик
Озерск(Челябинская обл.)

замечательная статья)

Пожаловаться
мамаЁжика
мамаЁжика
Максим
3 года
Красноярск
девочки, сегодня была на приеме у врача, опять как и в прошлый раз давление 140/90 (до этого врач сказала дома утром и вечетом мерить в течении недели, всё было норм), сегодня пошла, опять также, отправила к кардиологу, домой пришла мерю в течении дня всё норм, чё за фигня:(((((??? в интернете нахожу только эту статью, а как влияет на малыша не пишут:(((страшно не могу:((((кто знает как влияет???
Показать ещё