Сообщество закрыто

Восстановление после КС

Девочки через какое время можно начать заниматься чтобы подтянуть живот. Второе КС. Правда ниже пупка в животе ещё чувствую болезненные ощущения. И выделение до сих пор идут
Кристина Морковчина
Кристина Морковчина
Артём
5 лет
Мария
2 года
Сочи
05146
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Анастасия
Анастасия
Arina
8 лет
Sofi
2 года
Нефтеюганск

Через два месяца начала подготавливать тело к спортивным нагрузкам, всего по не много постепенно увеличивая! Чувствую себя хорошо, на скакалке прыгаю раз 100 и норм, поем качаю, правда не более 15 раз)

Кристина Морковчина
Кристина Морковчина
Артём
5 лет
Мария
2 года
Сочи

В любом случае значит ещё рано. Ещё три недели не прошло даже

Анастасия
Анастасия
Arina
8 лет
Sofi
2 года
Нефтеюганск
Кристина Морковчина 

Да конечно! Я через три недели только бандаж сняла окончательно и на животе начала без болей спать!

Кристина Морковчина
Кристина Морковчина
Артём
5 лет
Мария
2 года
Сочи
Анастасия 

Я ещё не сплю а бандаж не могу одеть мне больно. С дочкой одела ещё в роддоме а тут не могу. Ниже пупка внутри прям болит все

Pagoctb
Pagoctb
Алиса
5 лет
Воронеж

Заниматься можно через 3-6 месяцев после осмотра врача, узи. И без фанатизма.
Для живота носите бандаж, утягивающий пояс пока