Вступить в сообщество
Девочки подскажите пожалуйста, у кого то их вас есть повышенный сахар? Что кушаете? Врач сказала ограничить в Сахаре себя да и вообще кушать по 9 столу для диабетика.( кругом голова не знаю что готовить🥺
Пожаловаться
Рубрика:  Выпечка
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 5
Миласлава

Скажу вам как жена диабетика, у которого были сахара 25!!! Сейчас муж ест все без ограничений, но он на интервальном голодании, ест с 12 до 17 часов, в остальное время только вода, в вашем случае наверное не подойдёт такой режим, и сложно сразу взять и перестать есть. Но постарайтесь максимально уменьшить в рационе углеводы особенно простые, не питайтесь дробно, не делайте бесконечных перекусов, идеально 3х разовое питание преимущественно белок+жиры, и немного углеводов в виде свежих или тушеных/печёных овощей. Уберите пищевой мусор, не налегайте на молочку. Греча идеальный гарнир. Если будут вопросы, спрашивайте, мы долго и упорно шли к тому что бы снизить сахар, и сейчас сдавая анализы доктор моему мужу говорит, у нас у здоровых нет таких хороших показателей, как у вас диабетика.

ОтветитьНравится 
Князева Елена

Спасибо большое

ОтветитьНравится 

В лс не хочет писать вам. У меня в друзьях есть Анна, у нее срок конечно большой, но тоже там проблемы с сахаром. Если интересно, зайдите, может что для себя подчерпнете.

ОтветитьНравится 
У меня диабет 2 тип, не на инсулине. Я по максимуму исключаю углеводы. Стараюсь в один прием пищи не есть более 12 гр. Углеводов. Пока диетой получается, более-менее держать сахара. Сейчас жду когда попаду к эндокринологу, беременность будет на инсулине. Вам советую очень внимательно следить за сахаром!!! До еды до 5.1, через час до 7.
ОтветитьНравится 
Масик

Повышенный сахар — это не шутки. Слушайте врача. Если не доверяете ему, то сходите ещё к одному-двум

ОтветитьНравится 
Актуальные посты
Интересное
  • 21 май, 13:24
    Как защищать микрофлору кишечника? Как защищать микрофлору кишечника?
    Желудочно-кишечный тракт отвечает за переваривание пищи, дает отпор болезнетворным бактериями и аллергенам, обеспечивает всасывание витаминов и играет...
  • 29 янв, 12:06
    Ментальная арифметика для детейМентальная арифметика для детей
    Ментальная арифметика - это методика развития умственных способностей ребенка, если говорить коротко - то это метод счета в уме, чаще всего при помощи...
  • 10 апр, 14:26
    Лучшие фильмы 2020 годаЛучшие фильмы 2020 года
    Топ 20 фильмов 2020 года с высоким рейтингом IMDb: краткое описание сюжета и трейлер. Лучшие новинки кино, которые уже вышли на большие экраны
  • 14 апр, 10:20
    Домашняя аптечка на случай орви/коронавирусаДомашняя аптечка на случай орви/коронавируса
    Список необходимых лекарств для домашней аптечки в 2020 году для всей семьи. Узнайте о том, какой должна быть домашняя аптечка на случай ОРВИ или коронавируса.