Высказаться могу только здесь, поэтому пост подружки меня подтолкнул к написанию .
У моего мужа хандра/депрессия длится уже год. я уже устала на него злиться. и сама не вижу выхода из это й ситуации. Для моего мужа — все плохо. Даже если хорошо идут дела в работе (свой бизнес), все равно все плохо, ведь конкуренты не дремлют, а процветают, значит -плохо. Раньше все трудности его только закаляли, сейчас малейшие неприятности и он раскисает. Долго уговаривала пойти к психологу, пошел. ходил пол года. Вроде помогло, но не надолго. В итоге уговорила пойти к психиатру. выписали антидепрессанты. Уже 2й месяц на них. Помогает, но не на постоянно. Через день слышу как он устал от этой работы, как он за всех сотрудников переживает (у него своя фирма). а что за них переживать ?? не нравится/не получается — пусть увольняются, других найдет.
Его не радуют семейный события, что у нас все хорошо, все живы здоровы, что фирма приносит прибыль. нет. по его мнению — все плохо.
и я тоже уже устала это слушать. ведь другого я ничего не могу сделать-только слушать. когда прошу мне этого не высказывать, я в положении, и так все близко принимаю к сердцу — психует, что он мне безразличен и больше ему некому высказать, поэтому я должна слушать. А я не могу больше, чувствую себя выгребной ямой, куда сливают помои — терпи. А его шантаж, что у него сердце остановится от переживаний. Вечное меряние давления утром и вечером, хождение по врачам. проверил себя от пят до макушки, врачи говорят — здоров (36 лет то всего лишь). А он опять свою шарманку — сердце болит,
как будто надо мной проводят эксперимент… как долго я смогу это выдержать
фух. выговорилась. больше некому.
Витамин Д в повышенных дозах. Дефицит этого витамина приводит организм к самоликвидации через депрессии и нервозны
Сразу подумала про алкоголь. Это обратная сторона выпивки. Она очень сильно нервную систему разрушает, оттуда и депрессия. Бросать пить и начинать заниматься спортом и сексом. И будет все ок.
На наемную работу его отправить, от звонка до звонка. А бизнес на себя.
Судя по всему, ему просто не подходят те антидепрессанты, которые он сейчас принимает. Про сердце — это не шантаж, у меня тоже так было, реально казалось, что сердце может остановиться и тоже давление мерила постоянно, это тревожное расстройство так проявляется, плюс у него депрессия. Я бы сменила психотерапевта, ну или этому бы сказала, что не помогают данные препараты. А ночью он хорошо спит или просыпается?
чем бесит меня еще больше. когда как ночью. когда хорошо, когда плохо. перепробовали уже все методы, мелатонин, магний. травки. — по боку
Алкоголь вообще нельзя пить, он только всё усугубляет… Если правильно подобрать антидепрессанты, то уже через неделю приёма, будут колоссальные изменения. Лично мне подошёл «паксил». Травки и магний вообще бесполезны в таких случаях, к сожалению. А если не начать лечить это нормально, то дальше будет только хуже.
Может спорт или баня? Расслабиться и телом и головой. Бассейн, вода помогает тоже
Просто у меня подобное состояние всегда, всегда все плохо, а муж наоборот на позитиве. Но меня бодрит стресс и вода. А сейчас ещё собак завели, так тоже отвлекаешься от мыслей. Может предложить поменять жилье? Создать проблему ему и чтобы он решал её, отвлекется. Считаю лекарства не выход из ситуации
Начните вы хандрить, сделайте вид что устали и все болит (даже если это не так), ему нужен толчок, стимул, пока его нет, он и хандрит.
Ой мой тоже гундитель — виртуоз. Я терпела одно время, А теперь если затягивает то сразу говорю что Я не выгребная яма, для слива негатива, и мне после таких разговоров морально плохо. А мой ресурс ещё и детям нужен. Обиды мимо
Отправьте его к психологу хорошему, вот пусть туда льет свои помои. Я тоже нытик, мне тоже хочется вывалить все проблемы, но держу себя в руках.
Ипохондрик. Сочувствую вам.
Психотерапевт ему в помощь. Длительно. 🤔