Чувствительная или жирная кожа головы?

всегда считала, что кожа головы у меня жирная или склонная к жирности. приходится мыть через день. пробовала разные шампуни, но результат всегда один и тот же. и вот я задумалась, на самом ли деле у меня жирная кожа или она просто поврежденная? далее из статьи:

Специалисты утверждают, что первым шагом к повышению чувствительности кожи является обезвоживание. В силу ряда причин дерма лишается липидно-жирового слоя, влага не задерживается в глубоких слоях и быстро испаряется. В итоге, кожа становится беззащитной перед любыми внешними воздействиями – от простого расчесывания до мытья головы или пребывания на солнце возникает чувство дискомфорта, жжение, зуд, появляются покраснения, воспаления и шелушение на поверхности кожи.

Свою лепту в процесс могут внести гормональные сбои, неправильно подобранная линия по уходу за волосами, механические или термические повреждения во время укладки, химические — при окрашивании, резкая перемена климата, авитаминоз, эндокринные заболевания, агрессивное воздействие солнца (ожоги). Поэтому чувствительной кожа головы может стать при любом типе волос.

Все перечисленные выше симптомы похожи на несколько проблем сразу. Так, шелушение можно легко спутать с перхотью, покраснение и зуд — с аллергической реакцией. Но здесь имеются принципиальные отличия.

Например, при перхоти довольно крупные частицы покрывают всю поверхность головы, они очень часто отделяются и оказываются на одежде. При чувствительной коже головы шелушение появляется в самых тонких зонах – по краю линии роста волос, в височных областях, на нижней части затылка. Ороговевшие чешуйки всегда остаются на коже и не опадают на одежду.

Что касается аллергии – это временное проходящее явление: реакция на шампунь или стайлинговое средство, которая может исчезнуть при отсутствии раздражителей через несколько дней. Если кожа головы чувствительна, то зуд и покраснения преследуют человека в течение длительного периода.

Кстати, чувствительность может привести даже к изменению и самого типа кожи головы. Сухая и стянутая, она усиливает работу сальных желез, чтобы хоть как-то защитить свою поверхность. В итоге, волосы быстро становятся жирными.

мои симптомы чувствительной кожи головы:

1. мне часто хочется почесать голову. она вроде и не чешется прям явно, но чеснув в одном месте, могу потом обчесать всю голову. мой вывод — это зуд.

2. после каждого почесывания (даже свежевымытой головы) под ногтями остается некая субстанция (вот из-за нее я и думала, что у меня жирная кожа). причем это не перхоть, как писалось выше в статье, т.к. она не осыпается с головы. видимо это и есть те самые ороговевшие чешуйки. фото прилагаю

3. быстро жирнятся волосы.

Посоветуйте, пожалуйста, шампуни для поврежденной и чувствительной кожи головы!