Не могу набрать вес после родов😓

4 февраля 2017 14:00
Множество записей о том как сбросить лишние кг., а я никак не наберу эти кг😄рожать пошла в 56, родила остались 48. Сейчас ребёнку 1,3 а я уже 43… девочки, может кто-то есть с такой проблемой?? Незнаю что и делать😑😑😑
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

Сейчас дочке 2,9. Мой вес 49 кг? не идеально конечно, но лучше чем было) очень медленно набираю вес?

Ксения
Ксения
Гомель

Какой у вас рост



Ксения
Ксения
Гомель

Меня отправили на гормоны щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы

Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

И как результаты? У вас какой вес, рост?

Ксения
Ксения
Гомель
Ди Динарова 

Вот ток оправили вчера, у меня 165, вес 47, но я скинула за маленькое время 10 кг и при этом ела много

ksения
ksения
Москва
Вам нужно прямо составить меню по часам с нужным колвом кбжу и желательно начать качаться, чтобы мышцы росли) я сама почти такая же
Анюта
Анюта
Матвей
6 лет
Москва

Я тоже худая и вешу 47 кг, пыталась набрать вес едой очень трудно идет, на мой взгляд надо качаться. Дома заниматься или в зал ходить не важно, при этом не забывать правильно и много питаться с профицитом калорий и тогда вес должен пойти вверх за счет набора мышечной массы.

Светлана
Светлана
Кременчуг
Вот и я набрала 9 кг за беременность похудела на 16(( Скелетом таким бегала, я и до Б сильно худой казалась, надоело слышать от всех что со мной или не кормят или болею. Зайке 2 годика почти поправилась до изначального веса)) Кушаю вроде хорошо, кормила долго до 1,4 почти, но это уже и не кормление было а так мама я соскучился!!! Так что не переживайте поправитесь))
Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

Надеюсь☺️

Питаться на 2000ккал или больше в основном крупами, овощами, фруктами, мясом и т.д., в зал пойти именно за набором веса

Аннушка Счастливая
Аннушка Счастливая
Катюша
4 года
Тимофей
2 года
Ленинск-Кузнецкий

И сама я как то 48 весила при росте 172! тоже особо не страдала, но были кости конечно! так как у меня очень широкие плечи и грудная клетка

МамаСыночка иЛапочкиДочки
МамаСыночка иЛапочкиДочки
Катюша
3 года
Барановичи

Может к эндокринологу сходить и проверить гормоны

Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

Проверяла… все в норме! Советуют родить второго?

МамаСыночка иЛапочкиДочки
МамаСыночка иЛапочкиДочки
Катюша
3 года
Барановичи
Ди Динарова 

Значит, нужно рожать?

ЗайчеГ
ЗайчеГ
киса
7 лет
Ангарск
МамаСыночка иЛапочкиДочки 
Не поможет второй
МамаСыночка иЛапочкиДочки
МамаСыночка иЛапочкиДочки
Катюша
3 года
Барановичи
ЗайчеГ 

В любом случае у каждого своя конституция тела, свои гормоны, свой организм… У нас знакомая после вторых похудела так, что она уже на пенсии, а носит размер 40-42. А до этого была пышка-пышка!!!

Татьяна
Татьяна
Тюмень

Набирать нужно по тому же принципу что и худеть, в определенные часы белки, в определенные углеводы, жиры. Я ходила в школу пп для похудения, две девочки ходили для набора веса, мы шли по одной системе, мы худела они набирали вес, если честно не совсем понимаю как так, но результат был.

Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

?может что-нибудь найду такое

Елена
Елена
Москва

Зависть :)))))

Ксюша
Ксюша
Обоянь

+++

Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

?

ЗайчеГ
ЗайчеГ
киса
7 лет
Ангарск
У меня оба раза так было пока гв… как заканчивали через 4-5 мес по тихоньку вес возращался
Ди Динарова
Ди Динарова
Волжский

Гв как полгода нет, а вес не приходит?сейчас бы килограммов 10 набрать и норм.

ЗайчеГ
ЗайчеГ
киса
7 лет
Ангарск
Ди Динарова 
Придет.

Может питание поменять

Tatiana
Tatiana
Ростислав
8 лет
Заокский
Ди Динарова 
Как я Вас понимааю(сама после родов похудела сильно(называют анорексичкойпоправиться не получается(как говорится ни сисек ни попы)))