Вступить в сообщество

72 кг 🐷 #отчет #кето #интервальное

Приветик!

Сегодня 4 недели, как я начала худеть (считайте, месяц)

Итог -5 кг и 1 размер по объемам.

Конечно, есть куда стремиться. Но я довольна в первую очередь своим хорошим самочувствием и спокойным эмоциональным состоянием. Пустт медленно, но зато верно вес уходит. Даже свекровь вчера сказада, что я похудела, а она та еще «милашка».

Всех обнимашки, ваша хрюша

Пожаловаться
Рубрика:  Похудение
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 14
АнастасияСынок

На кето я знаю 🧁🧁🧁🥧🍫нельзя? Как справляетесь?

ОтветитьНравится 
ВераКира
SirenKa

Ну я позволяю себе ягоды со взбитыми сливками (взбиваю сама, из деревенских сливок, без сахара) все хочу блины из миндалтной муки сделать, но пока руки нк дошли. Вся прелесть кето в том, что через 3-4 дня уровень инсулина падает и сладкого или совсем не хочется или хочется совсем слегка.

ОтветитьНравится 
ВераКира

А ч уже испугалась, что спросите, как я столтко нажрала 🤣🤣

Спасибо!

ОтветитьНравится 
Николас

Умница !

ОтветитьНравится 
ВераКира
Елена

Спасибо!

ОтветитьНравится 
ДаниилСынок

Рассказывайте ))))

ОтветитьНравится 
ВераКира
МумиМама

Что именно?

ОтветитьНравится 
ДаниилСынок
Любовь

Я уже почитала Ваши посты )))) и все поняла. Смысл диеты и тд. Вы молодец!

ОтветитьНравится 
АнастасияСынок

Ух ты, прекрасный результат, на иг в свое время тоже сидела

ОтветитьНравится 
Николас
SirenKa

Я сейчас на иг, минус 7 кг за два месяца и 1,5 размера в объёме

ОтветитьНравится 
АнастасияСынок
Елена

Крутяк

ОтветитьНравится 
ВераКира
Елена

Молодец💪💪💪

ОтветитьНравится 
СекретСекретТ

Результат супер !!!!!

ОтветитьНравится 
ВераКира
AlenaD

Спасибо!

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Интересное
  • 30 мар, 16:44
    Как обезопасить ребенка во время карантина? Как обезопасить ребенка во время карантина?
    Карантин – это не повод для грусти. Прежде всего, это возможность побыть со своей семьей. Время задуматься, проявить чуткость, гибкость, любовь, оказать...
  • 30 мар, 16:26
    Могут ли эко-средства быть эффективными? Могут ли эко-средства быть эффективными?
    Ради чистоты в доме не стоит рисковать здоровьем. Разбираем, как получить желаемый результат, используя безопасные экологичные средства. Когда...
  • 16 мар, 14:36
    Коронавирус и беременность: все что нужно знатьКоронавирус и беременность: все что нужно знать
    Коронавирус – один из главных поводов для волнения в 2020 году. Чтобы не паниковать, беременным следует ознакомиться с общей информацией и правилами, которые...
  • 28 янв, 14:57
    Бизиборд своими рукамиБизиборд своими руками
    Пошаговая инструкция, как сделать бизиборд своими руками. Оригинальные идеи по изготовлению развивающих досок для детей, подборка фото и видео.
  • 30 янв, 10:40
    Орех макадамия: польза и вредОрех макадамия: польза и вред
    Полезные свойства ореха макадамия для женщин и мужчин, противопоказания к употреблению. Где растет, как открыть скорлупу и как хранить орех. Интересные факты...
Новость дня,