https://www.baby.ru/blogs/post/521832700-160000123/
Отсидела я на этой диете)) Первую неделю было сложновато, но на ней то, я и сбросила большее кол-во кг, а это 2,600, маловато, но все же. На второй недели было обжорство, хотя привыкла уже не есть много.
Итог за 14 дней диеты (с нарушениями) минус 3,100, начало положено. Вперед к своей цели!
Никого не принуждаю сидеть на диетах. Писала для отчета!