Поспорили с подругой на 10 000 рублей! она мне говорит что сможет похудеть к 1 июля на 8 кг!!!!!!🤦♀️я же говорю что это невозможно (хотя конечно я ее поддержала, а то начнёте… это в общем что не возможно 8 кг скинуть )хоть ты ешь одно варёное и пареное Макс 5 -6 кг… она же сказала 8 минимум а то и целых десять… с завтрашнего дня приступает… вес у неё где -то 85 щас она говорила, но выглядит внешне на меньше мне кажется… проиграю я??? либо реально можно скинуть?
Рубрика
Похудение
Чем больше вес, тем быстрее он уходит. Я на ПП за 3 месяца на 10 кг похудела. С 68 до 58. Притом сначала вес хорошо уходил, а потом медленно уже. Так что думаю у нее вполне получится. А тем более стимул в 10 т.р.🤭
Легко сбросит. Я при 88кг за неделю 5 кг сбросила без спорта, потом до конца месяца ещё 7.
Я кстати с мужем на 10к спорила 😂😂стимул был
Ого… строгая диета наверное была у вас? либо курицу с овощами кушали ?
Воды много пила, 2 л в день +чай зелёный. Сахар убрала, сладости все тоже. Получается безуглеводное питание в основном, фрукты до обеда, овощи после обеда, курица, говядина, рыба и яйца, хлебцы, творог иногда.
Вы молодец конечно👏👏👏
Ага, назад нажала в пандемию эту опять все 😂😂🐖но больше года вес держала
Может вообще не поесть, и похудеть
За месяц на 8кг? Да легко. Учите, что в первую неделю уходит лишняя вода, а это 3-5кг уже.
Вы конечно в пролёте😂😂😂
Можно, тем более у неё похоже лишнего не мало была бы она 50 не скинула бы 8
Можно конечно. Я 7 скидывала за месяц, отказавшись только от сладкого и мучного +делая простую зарядку по утрам
более чем реально. У меня мама за месяц 11 кг скинула. В возрасте 61 год. Проиграете.
Вес большой у нее, Вы проиграете скорее всего. Хочу к Вам в друзья, оч интересно продолжение!
Реально
Хм… Я тоже спорила когда-то на 10 000 рублей. Ещё до деноминации дело было. Прям ностальгия.
Выиграли ??? в смысле похудели и ваши 💰??
Не, просто поспорили, что я семечки не буду больше есть. Так и не ем.
Я за этот месяц уже скинула 5 кг, я не сидела на диете, не занималась спортом, даже зарядку не делала. Не было разгрузочных дней. Если все это подключить — очень реально скинуть еще больше. А так я просто убрала сахар, молочку, глютен. Без напряга вообще.
Дааа, при её весе это реально. Я за месяц 5 кг теряла без спорта, просто не ела после 6 вечера. С 78 до 73 похудела, а вот тереть вес встал. Так что, готовьте деньги😄
Реально.При усиленной голодовке можно скинуть до 20 кг за месяц.
Реально, особенно когда вес изначально большой