Блог

Такие разные страхи: чего боятся малыши и как им помочь справиться с тревогой

Дорогие мамы и папы, мы снова поднимаем тему страхов. И на сей раз поговорим о том, чего и почему боятся сами дети. А разобраться в этой непростой теме нам поможет психолог Михаил Лабковский.


Михаил Лабковский

Для начала я хочу сказать вот что. Для детей разного возраста страх — это неотъемлемая часть развития. Приблизительно до 6-ти лет наследник имеет право пугаться, придумывать «барабашек» под кроватью, прятаться за вашу спину при виде незнакомых людей и так далее. Давайте разберемся, почему это происходит.

Начиная с раннего младенчества и до 3-х лет малыш буквально чувствует себя частью мамы. Он не ощущает себя отдельной личностью. Мамы нет рядом, мама не реагирует на него или ушла на непривычно долгое время — все это вызывает у ребенка страх. Сейчас для него мать — это его вселенная, что-то вроде бога, от которого он находится в прямой, жизненной зависимости.

Конечно, это не значит, что вы обязаны сидеть с ним постоянно и не должны отлучаться ни на минуту (потому что рано или поздно все равно придется это сделать). Тут надо самостоятельно регулировать дистанцию, позволяя ребенку постепенно привыкать к тому, что мать не может находиться рядом с ним 24 часа в сутки.

Поехали дальше. 3 года – возраст сепарации (отделения) от родителей. Малыш вдруг понимает, что вовсе не является частью мамы, как ему казалось прежде.

Процесс сепарации проходит, как правило, довольно бурно: белое ребенок будет называть черным, фраза «не хочу» плотно пропишется в лексиконе. Это совершенно нормально и естественно. Но тут ребенок впервые сталкивается со страхом проступка. Именно в это время малыш осознает, что у его деяний бывают последствия. Он боится наказания, боится быть «плохим», потому что раньше его поступки оставались без оценки, и он не осознавал, что натворил что-то нехорошее и в чем-то может быть виноват.

Родителям в это время очень важно вычеркнуть из речи выражения типа «тебе не стыдно?!», «что за хулиган у меня растет!» и иже с ними. Оценивайте только поступок, но не самого ребенка. Это поступок плохой, а он — ваш малыш — как раз хороший. Если же страх проступка в нем культивировать всяческими «мерами воспитания», можно вырастить человека, который боится проявлять себя, нести ответственность — грубо говоря, быть самим собой.

Также между 2 и 5 годами у ребенка возникает страх посторонних. Его появление связано с тем, что в этом возрасте малыш активно изучает мир, начинает делить людей на «своих» и «чужих», пробует определять, кто кому кем приходится. Этот страх преодолевается с помощью мягкой, постепенной социализации. Чем чаще у вас бывают гости, чем чаще малыш попадает на руки к друзьям, общается со знакомыми взрослыми и ровесниками — тем легче он перенесет боязнь чужого (читай – «не мамы») человека.

Примерно в 5 лет ребенок впервые сталкивается со страхом смерти. Он открывает для себя неприятную истину: все мы не вечны. Как это происходит? Чаще всего ребенок узнает о кончине родственника, друга семьи, какой-то знаменитости. Или даже аквариумной рыбки. Малыша начинают посещать кошмары, в которых «умирает» самый близкий ему человек – и это, конечно, мама.

Ничего не попишешь, страх смерти — фундаментальный для человека. Ни один из нас не может до конца смириться с тем, что однажды умрет. Преодолеть этот страх помогают разговоры («С тобой это случится очень, очень нескоро!») и время. В какой-то момент малыш примет эту истину и избавится от фобии.


Но вот уже после 6-7 лет никаких навязчивых страхов быть не должно. Конечно, могут возникать социальные опасения вроде «Что ждет меня в школе?», «А как меня примет новый коллектив?». Это уже не самые первые — те, которые до дрожи —страхи, а вполне нормальный мандраж, какой бывает и у взрослых перед чем-то новым. Ведь с ребенком сейчас многое происходит в первый раз! Конечно, он будет так или иначе проявлять по этому поводу эмоции.

А теперь – поподробней о том, что может провоцировать и усилять появление страхов.

У ребенка может быть стресс. Телевизор до поздней ночи, компьютер, мультики со сценами насилия, нервная обстановка в семье — переживания от этого всего очень часто размещаются у детей в страхах перед каким-нибудь монстром в шкафу и тому подобным.

Дети не так четко, как взрослые, осознают свои эмоции. Особенно, если проявление этих эмоций не одобряется. Когда малыш слышит что-то вроде «Не плачь, ты же мальчик!» или «Не ори, ты уже большой!», его чувства загоняются внутрь. Но эмоции ведь никуда не исчезают: они расползаются и смешиваются, фиксируясь на чем-то другом. Так, «забив» какое-то чувство вглубь себя, малыш начинает видеть ужасы там, где их нет. И летит скорей в кровать к родителям, потому что «кофта на стуле похожа на бабу-Ягу».

Здесь родителям надо действовать спокойно.

Во-первых, позаботьтесь о том, чтобы обстановка дома была мирной.

Во-вторых, позвольте ребенку бояться! Не требуйте от него сразу подойти к «объекту ужаса» и погладить, не заставляйте сиюминутно проявлять мужество. Дайте ему знать, что он имеет право бояться, и никто не будет его за это высмеивать. Ребенку надо все переварить.

Сходите вместе к «страшной» кофте, пощупайте ее, покажите, что она из ткани, что это не монстр. Попробуйте вместе с малышом нарисовать страх в каком-то смешном виде, сделав его при помощи рисунка безопасным и не таким пугающим.

Если страхи малыша не покидают, обязательно обратитесь к детскому психологу. Это разумная профилактическая мера – иначе такие эмоции могут остаться с ним на всю жизнь.

О страхах у детей и не только мы поговорим на лекции

http://labkovskiy.ru/events/event/moskva-kak-ne-stat-zalozhnikom-straha-pobedit-trevozhnost-i-nachat-zhit-publichnaya-konsultatsiya/

Жду вас!

Нравится!
В закладки
Просмотров: 16968
Отметок «Нравится!»: 211
Комментариев: 114
09 Октябрь 2017
Бэби
Добавить комментарий
Комментарии (114)
ЛенуськаКазань

Да это бесплодие можно сказать. Но попробуйте поискать причину и пропить бады. Может поднимется хоть на пару %

20:06 | 09 окт 17
Мама СнежаныПавлодар

У меня дочу соседи дрелью напугали. Весь день жужжали, потом и перед сном. Теперь она когда слышит дрель, кричит дядя и такая истерика начинается. Не знаю что делать.

20:11 | 09 окт 17
ОльгаМосква

+

23:57 | 09 окт 17
Мария МеркуловаЧереповец

В 5 лет боязнь смерти? Вы серьёзно?

00:34 | 10 окт 17
Волечка Манзурова

Мне 23 и иногда бывает страшно одной в квартире, а годовплая доча вполне себе спокойно без света, почти в кромешной темноте бегает в коридор, на кухню, другую комнату.И только страх за ребёнка заставляет меня идти во тьму за ней...

08:03 | 10 окт 17
КристинаКраснодар

+

11:00 | 10 окт 17

АлександраМосква

А будет именно лекция или общая консультация?

13:41 | 10 окт 17
ОльгаКоробочкаМосква
ЭКО

У друзей сын боялся чупокабры))) каждый вечер как начиналась истерика у него в комнате включали свет, ставили на середину стул и он ревел и боялся на этом стуле пока не проревется и не устанет. Потом он приходил и говорил что готов спать и шел ложился в кровать. В коридоре светильник работал. За 3 недели боязнь прошла)))

15:00 | 10 окт 17
ДарьяВинница
ОльгаКоробочка, 

Я тоже ее боялась как начиталась и типа в интернете насмотрелась особенно когда ездили загород к родителям бывшего мужа ( 2 этажный домина) страшно было в темноте в туалет сходить???

15:43 | 10 окт 17
АлусяХарьков

Интересная статья. Знаю точно, что пугать нельзя, из своего опыта. Иногда боюсь темноты, или когда в душе,- кажется, что кто-то стоит за дверькой. И воды боюсь, точнее глубины, в детсве Брат пугал акулами и крокодилами (( а в темноте бабаем. Вот родители нет, а брат...,(((

15:40 | 10 окт 17
МарусяДолгопрудный

До школы не могла одна уснуть, очень боялась темноты типа бабаек всяких

22:03 | 10 окт 17
ВикторияСанкт-Петербург

!

23:03 | 10 окт 17
XandraМосква

А я до сих пор темноты боюсь, не бабаек всяких, а людей, которые могут по тихому проникнуть в дом. Да и вообще людей боюсь в темноте, на улице где то, если пешком, если за рулём, то на дороге, в пробке особенно, всегда как сажусь блокирую двери.

02:02 | 11 окт 17
КудряшкаПетропавловск

Я до сих пор боюсь темноты и прочего… мне 37))

18:49 | 11 окт 17

ХельгаСанкт-Петербург

я помню как посмотрела первую часть фильма "Чакки"! лет 6 наверное мне было, всю ночь потом не спала, как сейчас помню — ливень за окном, молнии свереают! и периодически в окне 6 этажа лицо этой куклы в углу торчит)))))) бабушка потом от мамы люлей получила когда узнала что мне разрешили посмотреть этот фильм)))))))

00:12 | 12 окт 17
ДарьяМосква

Сначала нарожали, а теперь спрашиваем как воспитывать… много книг есть про детскую психологию. Например «Французские дети не плюются едой»

01:42 | 12 окт 17
Добавить комментарий
Новый комментарий