Дорогие мамы и папы, мы снова поднимаем тему страхов. И на сей раз поговорим о том, чего и почему боятся сами дети. А разобраться в этой непростой теме нам поможет психолог Михаил Лабковский.
Для начала я хочу сказать вот что. Для детей разного возраста страх — это неотъемлемая часть развития. Приблизительно до 6-ти лет наследник имеет право пугаться, придумывать «барабашек» под кроватью, прятаться за вашу спину при виде незнакомых людей и так далее. Давайте разберемся, почему это происходит.
Начиная с раннего младенчества и до 3-х лет малыш буквально чувствует себя частью мамы. Он не ощущает себя отдельной личностью. Мамы нет рядом, мама не реагирует на него или ушла на непривычно долгое время — все это вызывает у ребенка страх. Сейчас для него мать — это его вселенная, что-то вроде бога, от которого он находится в прямой, жизненной зависимости.
Конечно, это не значит, что вы обязаны сидеть с ним постоянно и не должны отлучаться ни на минуту (потому что рано или поздно все равно придется это сделать). Тут надо самостоятельно регулировать дистанцию, позволяя ребенку постепенно привыкать к тому, что мать не может находиться рядом с ним 24 часа в сутки.
Поехали дальше. 3 года – возраст сепарации (отделения) от родителей. Малыш вдруг понимает, что вовсе не является частью мамы, как ему казалось прежде.
Процесс сепарации проходит, как правило, довольно бурно: белое ребенок будет называть черным, фраза «не хочу» плотно пропишется в лексиконе. Это совершенно нормально и естественно. Но тут ребенок впервые сталкивается со страхом проступка. Именно в это время малыш осознает, что у его деяний бывают последствия. Он боится наказания, боится быть «плохим», потому что раньше его поступки оставались без оценки, и он не осознавал, что натворил что-то нехорошее и в чем-то может быть виноват.
Родителям в это время очень важно вычеркнуть из речи выражения типа «тебе не стыдно?!», «что за хулиган у меня растет!» и иже с ними. Оценивайте только поступок, но не самого ребенка. Это поступок плохой, а он — ваш малыш — как раз хороший. Если же страх проступка в нем культивировать всяческими «мерами воспитания», можно вырастить человека, который боится проявлять себя, нести ответственность — грубо говоря, быть самим собой.
Также между 2 и 5 годами у ребенка возникает страх посторонних. Его появление связано с тем, что в этом возрасте малыш активно изучает мир, начинает делить людей на «своих» и «чужих», пробует определять, кто кому кем приходится. Этот страх преодолевается с помощью мягкой, постепенной социализации. Чем чаще у вас бывают гости, чем чаще малыш попадает на руки к друзьям, общается со знакомыми взрослыми и ровесниками — тем легче он перенесет боязнь чужого (читай – «не мамы») человека.
Примерно в 5 лет ребенок впервые сталкивается со страхом смерти. Он открывает для себя неприятную истину: все мы не вечны. Как это происходит? Чаще всего ребенок узнает о кончине родственника, друга семьи, какой-то знаменитости. Или даже аквариумной рыбки. Малыша начинают посещать кошмары, в которых «умирает» самый близкий ему человек – и это, конечно, мама.
Ничего не попишешь, страх смерти — фундаментальный для человека. Ни один из нас не может до конца смириться с тем, что однажды умрет. Преодолеть этот страх помогают разговоры («С тобой это случится очень, очень нескоро!») и время. В какой-то момент малыш примет эту истину и избавится от фобии.
Но вот уже после 6-7 лет никаких навязчивых страхов быть не должно. Конечно, могут возникать социальные опасения вроде «Что ждет меня в школе?», «А как меня примет новый коллектив?». Это уже не самые первые — те, которые до дрожи —страхи, а вполне нормальный мандраж, какой бывает и у взрослых перед чем-то новым. Ведь с ребенком сейчас многое происходит в первый раз! Конечно, он будет так или иначе проявлять по этому поводу эмоции.
А теперь – поподробней о том, что может провоцировать и усилять появление страхов.
У ребенка может быть стресс. Телевизор до поздней ночи, компьютер, мультики со сценами насилия, нервная обстановка в семье — переживания от этого всего очень часто размещаются у детей в страхах перед каким-нибудь монстром в шкафу и тому подобным.
Дети не так четко, как взрослые, осознают свои эмоции. Особенно, если проявление этих эмоций не одобряется. Когда малыш слышит что-то вроде «Не плачь, ты же мальчик!» или «Не ори, ты уже большой!», его чувства загоняются внутрь. Но эмоции ведь никуда не исчезают: они расползаются и смешиваются, фиксируясь на чем-то другом. Так, «забив» какое-то чувство вглубь себя, малыш начинает видеть ужасы там, где их нет. И летит скорей в кровать к родителям, потому что «кофта на стуле похожа на бабу-Ягу».
Здесь родителям надо действовать спокойно.
Во-первых, позаботьтесь о том, чтобы обстановка дома была мирной.
Во-вторых, позвольте ребенку бояться! Не требуйте от него сразу подойти к «объекту ужаса» и погладить, не заставляйте сиюминутно проявлять мужество. Дайте ему знать, что он имеет право бояться, и никто не будет его за это высмеивать. Ребенку надо все переварить.
Сходите вместе к «страшной» кофте, пощупайте ее, покажите, что она из ткани, что это не монстр. Попробуйте вместе с малышом нарисовать страх в каком-то смешном виде, сделав его при помощи рисунка безопасным и не таким пугающим.
Если страхи малыша не покидают, обязательно обратитесь к детскому психологу. Это разумная профилактическая мера – иначе такие эмоции могут остаться с ним на всю жизнь.
О страхах у детей и не только мы поговорим на лекции
http://labkovskiy.ru/events/event/moskva-kak-ne-stat-zalozhnikom-straha-pobedit-trevozhnost-i-nachat-zhit-publichnaya-konsultatsiya/
Жду вас!