39 неделя

Ощущения будущей мамы

Те, кто опасался начала преждевременных родов (особенно, если первые роды произошли раньше срока), сейчас могут расслабиться. В случае родов на этой неделе беременность официально будет считаться доношенной.

Вам уже стало легче дышать, ведь ребенок опустился ниже: его головка плотно прижалась к входу в таз, а матка оттягивает переднюю брюшную стенку, дно ее опустилось. Впрочем, при тазовом предлежании плода дно матки остается высоким. [1] если беременность не первая, и вы знаете, к чему следует готовиться), то сейчас с нетерпением ждете этого финала и психологически готовы пережить его.

Шейка матки уже начала укорачиваться и раскрываться, а мочевой пузырь испытывает самое сильное давление за все время беременности. Возможно, у вас появится небольшая нервозность накануне теперь уже близких родов.

Как понять, что «все началось»? Признаком могут быть схватки, которые усиливаются и становятся все более частыми. Сигналом станет излитие вод в момент, когда лопнет околоплодный пузырь, а также кровянистые выделения при отходе слизистой пробки. В обоих случаях нужно срочно ехать в роддом или вызывать машину скорой помощи. [2]

В некоторых случаях в роддом нужно лечь заранее. Это рекомендуется, если у женщины имеются определенного рода хронические заболевания, присутствуют симптомы гестоза, фиксируется неправильное положение плода. Досрочная госпитализация показана и тем, у кого были осложнения в предыдущую беременность. [1]

Размер и вес плода

К этой неделе большинство малышей успевают набрать вес до 3 кг и достичь длины до 50 см.

Развитие плода на 39-й неделе беременности

Легкие малыша полностью готовы к первому самостоятельному вдоху вне утробы.

На голове между костями черепа имеются роднички – участки, образовавшиеся из хрящевой ткани. Благодаря этому кости черепа пока остаются относительно мягкими. Это необходимо для того, чтобы головка малыша прошла по родовым путям.

Изменились пропорции тела ребенка. Теперь голова ребенка составляет лишь четверть всей его длины. Дело в том, что хотя рост тела малыша приостановился из-за уменьшения плаценты, его конечности продолжали активно расти.

Малыш уже потерял большинство пушковых волос на теле, за исключением, вероятно, плеч и складок кожи.

Он может совершать дыхательные движения. Временами малыша беспокоит икота.

Плод готовится к появлению на свет и опускается вниз.

Самое важное на 39-й неделе

Начинаем готовить свой пищеварительный тракт к родам. Приблизительно за две недели до родов нужно убрать из питания каши и хлеб, оставив только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это поможет кишечнику остаться незагруженным. Кроме того, вашему организму сейчас тяжело перерабатывать тяжелую пищу. На фоне сокращения рациона потребность в витаминах и минералах по-прежнему остается на высоком уровне, поэтому не забывайте о дополнительном приеме витаминов.

Нельзя пить сборы, в состав которых входит чабрец: он стимулирует сокращение матки!

В день родов, если уже чувствуются схватки или отошли воды, лучше ничего не есть. Причин для этого две. Во-первых, на первом этапе родов может появиться тошнота, а во-вторых, кишечник должен быть пустым, так как после родов очень тяжело ходить в туалет.

Клизму лучше делать в самом начале родов (это менее болезненно, чем в разгар схваток). Можно попить минеральную водичку с лимоном, потому что во время схваток во рту ощущается сухость. [2]

L.RU.MKT.CC.07.2018.2333


1. Елена Березовская. 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин. М., Эксмо, 2016. Электронная версия https://www.libfox.ru/597178-elena-berezovskaya-9-mesyatsev-schastya-nastolnoe-posobie-dlya-beremennyh-zhenshchin.html
2. Александра Волкова. Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога. М., АСТ, 2010. Электронная версия https://med.wikireading.ru/99645

Самые читаемые записи на 39 неделе

Фотографии на 39 неделе беременности

Будущие мамы на 39 неделе

Нужные организации на этом периоде в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнЕщё
СМ-Клиника
СМ-Клиника
Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Арт-Мед
Арт-Мед
Ведение беременности, Гинекология, Медицинские анализы
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красная Пресня, 28
Родильный дом ГКБ № 29 имени Н.Э. Баумана
Родильный дом ГКБ № 29 имени Н.Э. Баумана
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Госпитальная площадь, 2
Родильный дом № 17
Родильный дом № 17
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, 800-летия Москвы, 22
Клинический родильный дом № 27
Клинический родильный дом № 27
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Коптевский бульвар, 5
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Вешняковская, 23
Клиника акушерства и гинекологии имени В.Ф. Снегирева
Клиника акушерства и гинекологии имени В.Ф. Снегирева
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Еланского, 2, строение 1
Родильный дом ГКБ № 68
Родильный дом ГКБ № 68
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шкулева, 4
Перинатальный медицинский центр
Перинатальный медицинский центр
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Севастопольский проспект, 24 корпус 1
Бассейн «Marina Club»
Бассейн «Marina Club»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ленинградское шоссе, 25а, строение 4
Бассейн «МЭИ»
Бассейн «МЭИ»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красноказарменная, 13б
Бассейн «Братеево»
Бассейн «Братеево»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Борисовские пруды, 20, корпус 3а
Курсы для будущих мам «Родник»
Курсы для будущих мам «Родник»
Виды деятельности не указаны
Россия, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 8, корпус 1
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шаболовка, 57
Женская консультация № 2 ТМО
Женская консультация № 2 ТМО
Виды деятельности не указаны
Россия, Курская область, Курск, Энгельса, 10в
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Виды деятельности не указаны
Россия, Самарская область, Самара, Больничная, 20а

Полезно знать на 39 неделе


23 октября 2014, 11:40

Решила все записать, обобщить, сделать выводы)) И так большое приключение «БЕРЕМЕННОСТЬ!» началось когда по возвращению с конце…


27 марта 2013, 9:41

При подготовки к родам молодая мама ходит на курсы и часто может интересоваться «Как подготовить грудь к родам?» — для многих э…

Сервисы для беременных

Узнавай и участвуй