29 неделя

Ощущения будущей мамы

Осталась всего неделя до декретного отпуска! Еще чуть-чуть, и вы сможете максимально сконцентрироваться на заключительном этапе беременности - посещать школу молодых мам, готовить приданое для малыша, собирать все необходимое для роддома... А пока старайтесь не перегружаться. Если работа сидячая, обязательно несколько раз в день делайте легкую разминку.

Ваш малыш растет, увеличивается в размерах и ваш живот. Внутренним органам становится совсем мало места. Вы можете чувствовать, как будто они «переполнены». Тяжело спине, ногам; появляется одышка. Чем больше становится матка, тем сильнее она давит на внутренние органы, в том числе, на мочевой пузырь, так что в частых мочеиспусканиях нет ничего удивительного.

Из груди продолжает выделяться молозиво? Это нормально. «Настоящее» же молоко придет только через день или два после родов – под воздействием гормона пролактина, выработка которого будет стимулироваться ребенком по мере сосания груди. Подробнее о подготовке к грудному вскармливанию расскажут на курсах для молодых мам. А если до сих пор вы еще не выбрали роддом и акушера, самое время это сделать. [1]

Размер и вес плода

Ваш малыш становится все больше. На этой неделе его длина достигает 34 см, а вес – 1000 г. [1]

Развитие плода на 29-й неделе беременности

Теперь плод уже вполне похож на новорожденного младенца. Его личико округлилось, исчез пушок с тела, появились складочки на руках и ногах. Смазка, которая раньше покрывала все тельце, теперь остается только на животике и в области складок.
Вы наверняка уже отметили, что кроха уже не так активно толкается в животе. Причина проста: ему становится тесно. Еще немного, и ребенок займет положение, в котором останется вплоть до самых родов.

Кровь малыша теперь содержит все необходимые составляющие, чтобы переносить кислород и защищать организм от инфекций. Правда, венозная и артериальная кровь пока еще перемешиваются. Их окончательное разделение произойдет позже, когда легкие начнут участвовать в обогащении крови кислородом.
Почки малыша выделяют ежедневно почти пол литра мочи. А система пищеварения достаточно развита, чтобы перестроиться на усвоение молока. [1]

Самое важное на 29-й неделе

Малыш уже может открывать и закрывать глаза, сосать свои пальцы на руках и ногах. У него установился определенный режим сна и бодрствования, который совсем не обязательно совпадает с режимом мамы.

Хлопот беременной доставляет тяжесть в ногах и проступившие вены. Кстати, варикозное расширение вен может проявляться не только на ногах, подобные признаки возникают и в области наружных половых органов. И это может привести к геморрою – проблеме, часто возникающей на поздних сроках.

Рекомендуется носить компрессионные чулки, стараться класть ноги на валик или возвышение, чтобы облегчить отток крови. Чтобы снизить склонность к запорам, стоит добавить в меню овощи, каши, из фруктов – сливы. [2]

L.RU.MKT.CC.07.2018.2333


1. Александра Волкова. Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога. М., АСТ, 2010. Электронная версия https://med.wikireading.ru/99645
2. Громова О.А., Торшин И.Ю. с соавт. Нутрициальный подход к профилактике избыточной массы тела новорожденных. // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2010, т. 9, №5, с. 55–63

Самые читаемые записи на 29 неделе

Фотографии на 29 неделе беременности

Будущие мамы на 29 неделе

Нужные организации на этом периоде в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнЕщё
СМ-Клиника
СМ-Клиника
Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Арт-Мед
Арт-Мед
Ведение беременности, Гинекология, Медицинские анализы
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красная Пресня, 28
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Вешняковская, 23
Перинатальный медицинский центр
Перинатальный медицинский центр
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Севастопольский проспект, 24 корпус 1
Бассейн «Marina Club»
Бассейн «Marina Club»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ленинградское шоссе, 25а, строение 4
Бассейн «МЭИ»
Бассейн «МЭИ»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красноказарменная, 13б
Бассейн «Братеево»
Бассейн «Братеево»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Борисовские пруды, 20, корпус 3а
Курсы для будущих мам «Родник»
Курсы для будущих мам «Родник»
Виды деятельности не указаны
Россия, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 8, корпус 1
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шаболовка, 57
Женская консультация № 2 ТМО
Женская консультация № 2 ТМО
Виды деятельности не указаны
Россия, Курская область, Курск, Энгельса, 10в
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Виды деятельности не указаны
Россия, Самарская область, Самара, Больничная, 20а

Полезно знать на 29 неделе


10 июля 2013, 6:49

Любую разгрузку для беременных должен устанавливать врач, обычно он назначает при неравномерном набирании веса, при отеках и др…


18 июля 2013, 10:37

Всем, Доброго времени суток!Я не просто так выбрала именно эту картинку для начала данной статьи. именно чуть подкисленная вода…

Сервисы для беременных

Узнавай и участвуй