16 неделя

Ощущения будущей мамы

Как быстро летит время! Кажется, только недавно тест на беременность показал две полоски. Между тем, прошло уже четыре месяца беременности.
Ваша матка все больше расширяется, давая пространство растущему в плаценте плоду. Она пока весит всего 250г, поэтому она не оказывает значительного давления на внутренние органы. Количество околоплодной жидкости на этой стадии составляет около 250 мл. Начинают работать молочные железы, грудь набухает, становится чувствительной. Кровоток усиливается, проступает венозный рисунок.
Постепенно сглаживается талия. Живот начинает слегка округляться. Скоро беременность станет заметна окружающим! А пока они могут заметить только ваш возросший аппетит. [1]

Ваш вес к этому моменту увеличился на 2,5-3кг. Если вы прибавили значительно больше, при этом хорошо себя чувствуете, и у вас нет отеков – пересмотрите свой рацион питания: скорее всего, в нем содержится слишком много сладкого и мучного.
В меню беременной женщины должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов. Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными. Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть. [2]

Размер и вес плода

Вес вашего малыша сейчас – около 85 г. Длина – 16 см. [1]

Развитие плода на 16-й неделе беременности

Ушки малыша постепенно перемещаются с шеи на голову, глазки тоже «встают» на место. Слух еще не сформировался, но ребенок способен воспринимать колебания поверхностью кожи. Глазки еще закрыты, но ребенок начинает медленно водить ими в разные стороны.
В этом месяце ваш малыш быстро растет. Он уже держит головку прямо. Мышцы лица сформированы, поэтому он начинает «строить рожицы»: непроизвольно подмигивает, открывает ротик, хмурится.
У плода обозначилась шея. На пальчиках уже свой неповторимый кожный рисунок. Полностью сформированы ногти, они очень длинные.
Если у вас девочка, яичники, состоящие более чем из пяти миллионов яйцеклеток, уже опустились из брюшной полости в тазобедренную область. [1]
У плода начинает работать пищеварительный тракт; формируется иммунная система. Печень ребенка перестает работать органом кроветворения (теперь эту функцию берет на себя костный мозг) и начинает вырабатывать желчь.
Ребенок начинает тренировать свою мышечную систему – он активно шевелит конечностями, переворачивается и перемещается в околоплодных водах, количество которых на этом этапе достигает 250мл.
Малыш много двигается, но вы, наверное, еще этого не чувствуете. Сердце его бьется в два раза быстрее, чем ваше. После 14-й недели врач сможет прослушать его специальным стетоскопом. [3]

Самое важное на 16-й неделе

Важная новость: теперь при помощи УЗИ можно определить пол ребенка!
Если вы еще по каким-то причинам не прошли его, в женской консультации вам предложат сделать ультразвуковое исследование, а также сдать анализ крови на АФП (альфа-фетопротеин). При малейшем подозрении на какую-либо патологию в развитии плода на 14–18-й неделе проводится амниоцентез – исследование амниотической (околоплодной) жидкости, взятой с помощью тонкой иглы через микроскопический прокол в животе будущей мамы. Амниоцентез позволяет получить важную информацию о состоянии ребенка. [1]

L.RU.MKT.CC.07.2018.2333


1. Александра Волкова. Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога. М., АСТ, 2010. Электронная версия https://med.wikireading.ru/99645
2. Щетинина Т. В. 40 недель из жизни женщины. Брошюра дополнена и переиздана Некоммерческим партнерством «Е.В.А.» в рамках проекта «Здоровая мама – здоровый ребенок». Электронная версия: https://evanetwork.ru/wp-content/uploads/2015/10/ITOG-EVA.pdf
3. Уильям и Марта Сирс. В ожидании малыша. М., Эксмо, 2011. - 880 с. Электронная версия https://www.litres.ru/static/trials/06/02/94/06029492.a4.pdf <

Самые читаемые записи на 16 неделе

Фотографии на 16 неделе беременности

Будущие мамы на 16 неделе

Нужные организации на этом периоде в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнЕщё
СМ-Клиника
СМ-Клиника
Стоматология, Эндоскопия, Терапия, Гинекология, Массаж, ЛОР, Дерматология, Медицинские анализы, Справка в бассейн, Вызов врача на дом, ЭКО, Ведение беременности, Школа беременности, Акушерство, Маммология, Дерматовенерология, Урология, Мануальная терапия, Справка в ГИБДД, Медицинская книжка, Функциональная диагностика
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ярославская, 4/2
Арт-Мед
Арт-Мед
Ведение беременности, Гинекология, Медицинские анализы
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красная Пресня, 28
Родильный дом № 16
Родильный дом № 16
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Верещагина, 7
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Родильное отделение ГКБ № 15 им. Филатова
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Вешняковская, 23
Перинатальный медицинский центр
Перинатальный медицинский центр
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Севастопольский проспект, 24 корпус 1
Бассейн «Marina Club»
Бассейн «Marina Club»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Ленинградское шоссе, 25а, строение 4
Бассейн «МЭИ»
Бассейн «МЭИ»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Красноказарменная, 13б
Бассейн «Братеево»
Бассейн «Братеево»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Борисовские пруды, 20, корпус 3а
Курсы для будущих мам «Родник»
Курсы для будущих мам «Родник»
Виды деятельности не указаны
Россия, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 8, корпус 1
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Курсы для будущих мам «Центр планирования семьи и репродукции № 2»
Виды деятельности не указаны
Россия, Москва и Московская область, Москва, Шаболовка, 57
Женская консультация № 2 ТМО
Женская консультация № 2 ТМО
Виды деятельности не указаны
Россия, Курская область, Курск, Энгельса, 10в
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Акушерско-гинекологическое отделение при ММУ ГП № 9
Виды деятельности не указаны
Россия, Самарская область, Самара, Больничная, 20а

Полезно знать на 16 неделе


8 сентября 2014, 9:52

Привет девочки! Сегодня мне хочется поговорить о том, когда же на узи можно увидеть пол малыша. Наверное, большинство мамочек у…


11 октября 2014, 9:05

Пишу быстро, чтобы ничего не забыть, отредактирую позже (если вообще руки дойдут). Час назад свекровь со мной провела беседу. В…

Сервисы для беременных

Узнавай и участвуй