Витамины и микроэлементы на этапе планирования и во время беременности.

На этапе планирования беременности порой бывает достаточно приема витаминов и микроэлементов «по-отдельности». В стандартных ситуациях это фолиевая кислота, витамин Е, йодомарин (можно вместе с мужем).

А вот во время беременности — мнения специалистов иногда расходятся, порой, исходя из конкретной клинической ситуации.

Чаще всего, если женщина питается рационально и когда малыш еще очень маленький (до конца первых недель второго триместра — до 17 недель), можно принимать только лишь фолиевую кислоту, витамин Е, йодомарин, или фолиевую+йодомарин, а после 17 недель — комплекс поливитаминов —   до конца беременности. Также следует учитывать наличие или отсутствия дефицита железа, противопоказаний к приему препаратов йода, необходимости увеличения доз в связи с сопутствующими общими заболеваниями и т. д.

Относительно выбора поливитаминов — если нет сопутствующих заболеваний щитовидной железы, аллергии на препараты йода, то можно принимать комплексы, где данный микроэлемент присутствует. Если требуется отдельное внимание по йоду — то комплексы, где данного микроэлемента.Состав  таких комплексов приблизительно одинаков.

Но, если до наступления беременности будущая мама перенесла обострения хронических заболеваний, простудные или «сидела» на диете, резко  потеряв вес, то лучше комплекс поливитаминов и микроэлементов начать принимать на этапе планирования.

Селихова Мария Викторовна
Селихова Мария Викторовна
Акушер-гинеколог
011239

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Светлана
Светлана
Матвей
12 лет
Егорка
11 лет
Артёмка
8 лет
Ростов-на-Дону
Спасибо за советы!!!