Из журнала пользователя Ксения
Доступно: Для всех
Фитбол❤️
Фитбол❤️
С какого возраста с малышами занимаетесь на фитболе?
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 5
Матвей

С 3 мес

ОтветитьНравится 
Девулечка

С 1.5 месяцев можно

ОтветитьНравится 

с месяца, старшего с 3 недель катала, но он поразвитее был физически

ОтветитьНравится 
Сыночек

С 1 месяца

ОтветитьНравится 
ВикушаВелимир
С 3 месяцев
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Рекомендованные посты

23 сентября 2011
ЖУРНАЛфитбол для беременных
Фитбол, гимнастика для беременных, развивает гибкость, чувство равновесия, координацию движений, помогает укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых. Упражнения для беременных на фитболе способствуют лечению таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврастения и др. В последнее время фитбол, как гимнастика для беременных, завоевал большое доверие будущих мам. Преимущество фитбола в упругих свойствах – неравномерное погружение в мяч седалищных бугров – выравнивает таз и позвоночник. Фитбол имеет лечебный эффект, обусловленный воздействием колебаний гимнастического мяча на позвоночник, межпозвонковые диски,…
11 мая 2012
ЖУРНАЛФитбол до и после родов
Спорт, спорт, спорт… Не у каждой из нас это слово вызывает бурю положительных эмоций. Иногда стоит лишь вспомнить школьные уроки физкультуры, как сразу отпадает всякая охота обдумывать предложение подруг начать ходить на какую-то там аэробику. Да, поправилась за зиму. Да, пропадает полшкафа летних платьев. Но ведь я же теперь МАМА! А это вам не просто так! Быть мамой непросто — это факт. А просто ли быть красивой мамой? Наверное, еще сложнее… А вот и не всегда! Хотите доказательств? Пожалуйста! О нем Наверняка, каждая из нас хоть что-либо слышала о фитболе. Что же это? Фитболом называют гимнастический мяч или шар для занятий фитнесом и лечебной физкультурой. Главная функция фитбола —…
29 марта 2014
ЖУРНАЛУпражнения на фитболе
Фитбол: упражнения для проблемных зон. Нередко в работе над проблемными зонами сдвинуть дело с мертвой точки помогает один простой прием — нужно удивить свое тело. Задействуйте в тренировках фитбол: тело получит непривычную нагрузку, и результат не заставит себя ждать! Поскольку неустойчивый фитбол так и норовит ускользнуть, любые упражнения с его использованием помогают улучшить координацию движений. Тело держится в напряжении в течение всей тренировки и сжигает больше калорий по сравнению с обычными статическими упражнениями. Получается двойная польза: если вы используете фитбол, упражнения как таковые позволяют подтянуть пресс, избавиться от дряблости ягодиц и бедер, а балансировка зад…
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности

Узнавай и участвуй