Из журнала пользователя Дарья
Доступно: Для всех

Фигура

Начала заниматься калланетикой, сегодня сходила 2й раз, и уже было полегче*) ОЧень нравится:)))
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 10
ДанилПолина
Здорово, но мне больше нравится йога, обожаю «чувствовать» мышцы после тренировки.
ОтветитьНравится 
ЗахарЛиза
НАТАЛЬЯОй ойга мне кажется это оч серьезно, там еще и головой надо думать*) а вобщем то хочется фигуру подтянуть и мышцы!!!
ОтветитьНравится 
Маргарита
Чем вы занимаетесь?
ОтветитьНравится 
ЗахарЛиза
ЖеняВ смысле чем??? дома с ребенком сижу!!!
ОтветитьНравится 
Анастасия
расскажите что вы там делали, а то я сегодня вечером на него иду и интересно знать что меня ждет))
ОтветитьНравится 
ЗахарЛиза
Наташа СенькинаМмм там оч круто, сегодня мы сначала попрыгали на степе, потом на коврике покачали ноги и пресс, а в конце растяжка*)))
ОтветитьНравится 
Маргарита
калланетикой что это? 
ОтветитьНравится 
ЗахарЛиза
ЖеняКалланетика  — это комплекс гимнастических упражнений, Это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Считается, что один час занятий калланетикой дает организму нагрузку, которая равна семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
ОтветитьНравится 
Анастасия
спасибо)я и так хожу на фитболл и мулен руж(и потеряла за месяц3.350кг)а еще решила и калланетик добавить чтоюб все подтянуть!
ОтветитьНравится 
ЗахарЛиза
Наташа СенькинаНу я решила пойти не чтоб похудеть, а для подтягивания мышц, сейчас сходила и поняла что у меня вместо мышц кисель, и теперь активно буду заниматься!!!
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй