Из журнала пользователя KseNika
Доступно: Для всех

На какой диете быстрее всего похудеть?

Знаю знаю, не жрать)

про то что надо медленно и верно тож знаю

но надо к 29му апреля, что посоветуете?

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 21
Виктория
Послушаю!
ОтветитьНравится 
Глеб
Я на белково — углеводной 3 кг. скинула.
ОтветитьНравится 
Влад-шоколад
Яночкадюкан чтоль?
ОтветитьНравится 
Нелюсик
кефирная
ОтветитьНравится 
АнечкаДимочка
кефир 1% и зеленое яблочко
ОтветитьНравится 
Софи
вы сами ответили на свой вопрос не жрать)))))) а так мучное не есть сладкое, побольше овощей и фруктов не есть после 6
ОтветитьНравится 
Фёдор
на диете кормящей мамы ребенка аллергика — 5 месяцев -25 кг!!!
ОтветитьНравится 
Степан
Нина Белкая не кормлю — не мой вариант)
ОтветитьНравится 
Фёдор

а при чем тут???????

просто не ешьте то, что нельзя кормящим мамочкам аллергиков и все)))))))))

ОтветитьНравится 
Степан
Нина Белкаа я ж не знаю, что им есть нельзя( поищу спс
ОтветитьНравится 
Фёдор

можно: говядину вареную в третьем бульоне или на пару, грудку индейки на пару, картошку, листовой салат, творог, кефир и йогурт, капусты все, рис, гречку, овсянку, сухофрукты, чай, яблоки, груши, лук, зелень, кабачки, макароны, масло растительное или оливковое, из специй и соусов только соль и перец. ВСЕ!!!!

И все это нельзя жарить!!! Нельзя сахар!!!

Это то, что мне можно есть с небольшим исключением: например на яблоки и груши малыша обсыпает…

ОтветитьНравится 
Фёдор
а еще авокадо и сельдерей ем)))))
ОтветитьНравится 
Аполлинария
Чтобы быстро: сократить соль до минимума или вообще исключить, исключить хлеб и есть только рис ( ну можно овощи, фрукты, отварное мясо немного, но из «основного» только варёный слегка солёный рис) и пить больше чистой воды. У меня в три дня фигура заметно стройнеет. Правда, недели через 2 организм привыкает и начинает снова набирать. Это так называемая разовая «экспресс»-диета.
ОтветитьНравится 
Алиса
Мне очень нравится фраза: «чтобы еще такого съесть, чтобы похудеть!!!» ;))) если надо быстро… то либо диета космонавтов, либо день кефир, день яблоки, день гречка… и так 7 дней, но обязательно витамины принимать… но это резкое похудение и потом легко набрать еще больше
ОтветитьНравится 
Деть
а ты ребёнка ещё кормишь? просто от моей диеты можно и загнуться )))))) вдруг молоко пропадёт...
ОтветитьНравится 
Степан
Любовьнет не кормлю
ОтветитьНравится 
Влад-шоколад
Любовьа у вас какая?
ОтветитьНравится 
Деть
вообщем расчитано на 3 дня, точно не помню, но вроде обещала 4-5 кг, но это очень много за такой срок!!! я продержалась в своё время неделю, почти падала, но быстро и оч сильно похудела. во дура была )))))))
утром съесть 1 варёное яйцо, через 2 часа 150 гр обезжиренного творога. И ВСЁ!!! дальше пить тока водичку минеральную без газа.
ОтветитьНравится 
КириллМария
ОтветитьНравится 
Влад-шоколад
Любовьоооооооооооо жесть, неее это не для меня
ОтветитьНравится 
Деть
надо отметить, что толстой я никогда не была. так по-дурости решила быстро к новому году похудеть, любовь замучила ))))))) несколько лет назад было.
вообщем это экстренный способ.
я вообще не есть картошку, мясо с овощами варить или запекать в духовке, рыбку туда же, чай зелёный без тортика ))))и всё отл будет
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй