Из журнала пользователя Татьяна
Доступно: Для всех

Вес

Пришла сегодня от врача своего. Получила выговор за вес. +3кг за 3 недели. Сказали должна была 1кг прибавить. Посоветовали меньше пить. 1,5 литра воды в день, включая суп, фрукты, молочку… А я столько чаю выпивала за день… Вобщем вот. И пересмотреть питание тоже посоветовали. Буду стараться исправиться. Хотя вроде и так ела не очень много. А вы за 19-22 неделю много прибавили в весе?
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 11
Роман
я тоже за беременность много набирала, теперь сбросить не могу, очень тяжело, так что старайтесь не набирать, сбросить очень потом тяжело
ОтветитьНравится 
Русланчик
Я так же набирала((( 1кг за неделю!!! Врач орала как сумашедшая, сейчас вроде поменьше стала набирать.
ОтветитьНравится 
Латифа
Я с 1 по 12 нед. 6 набрала, а теперь стоим на месте
ОтветитьНравится 
Дюймовочка
за первые 21 недели -4 кг
ОтветитьНравится 
Роман
у меня постоянная проблема была с этим, т.к. всегда пила много жидкости, даже на ночь ставила кружку с водой. поэтому ноги стали отекать и естественно врач пугала, что в больницу положит под капельницы. стала реально считать сколько воды выпиваю за день, включая, супы и фрукты. делала морс из клюквы, он кисло-сладкий, много его не выпьешь и полезный ))) 
ОтветитьНравится 
ХомкаЖуликГаврюшка
я не помню сколько к этому времени набрала, но за всю беременность 11 кг.сделала вывод что перед врачом надо за 1-2 дня попить брусничного листа, и морс клюквенный.ночью пописаешь хорошо и вес в норме.и на прием лучше до завтрака ходитьт.к. на весах у них стоишь в одежде и с полным мочевым пузырем.
ОтветитьНравится 
Малышка
по поводу воды, не слушайте ни кого, просто нужно следить за тем сколько вы выпили и сколько из вас вышло (хотя бы 1 раз в неделю). мне тоже запрещала мой г. а в роддоме потом наругали. так и выяснилась моя причина гестоза
ОтветитьНравится 
Вера
Сейчас на 31 неделе я набрала 14 кг, это очень много, неделю назад врач выявил у меня отеки, очень преживаю. Ем вроде не много. Назначил разгрузочные дни, пойду их сегодня получать.
ОтветитьНравится 
Максим
я как раз на прошлом приёме (в18 недель) тоже втык получила от врача. много набрала — 2,4 кг. Так тоже ничего особо много не ела… Вроде теперь нормализовался вес сам… Так много не набираю, но гуляю по-больше…
ОтветитьНравится 
МатвейТимофей
сначала похудела на 6 кг… а в этом месяце набрала аж 4 кг))) Г сказала прекрати есть булочки)))) но ничего)) не ругала)))) получается сейчас что я за мою Б, от моего нормального веса набрала только 2 кг.
ОтветитьНравится 
Любовь
Набрала к 22 неделям 4,5 кг, было бы больше, так как аппетит просто зверский, но я решила держать себя в руках, дабы не искать себе лишних проблем с лишним весом ))) и не выслушивать критику врачей. Вот мои секретики: во-первых, я ограничила мучное (и себе и мужу- так проще), во-вторых, если хочется чай с вкусняшками попить, то в качестве вкусняшек использую не булочки-пряники-конфетки-шоколадки, а изюм-курагу-чернослив, иногда орешки с медом, в-третьих, взяла себе за правило держать в холодильнике свежий йогурт (я его делаю сама-очень вкусный и полезный продукт получается), и когда рука предательски тянется к этому самому холодильнику в перерыве между основными приемами пищи — то пара чайных ложек йогурта приходят на помощь, и даже если я за день съем 300 мл этого дивного продукта, то никаких угрызений совести не испытаю. В-четвертых, часть блюд которые прежде готовила жареными и румяными стала делать пареными и, увы, бледными ))) ну, например, филе судака на пару, куриные котлетки на нем же, буженина и т.д., вкусовые качества в отличие от внешнего вида продуктов, не пострадали ))) В-пятых, не пренебрегайте питательным завтраком-для меня это крупы, т.е. каши из круп (не увлекаться рисом и манкой), творог, яйца (не жареные!!!)- это гораздо лучше бутербродов и уж тем более сосисок, а главное очень сытно. Ну и наконец главный мой секрет, когда очень хочется пожевать- я чищу себе морковку- фишка в том, что в итоге устаешь её жевать и уже ничего не хочется. Всего наилучшего
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности

Узнавай и участвуй