Из журнала пользователя Ana
Доступно: Для всех
Вместе худеть веселей

мои результаты за 4 неделю худения

мои результаты за 4 неделю худения

мне стыдно мне очень стыдно за такие результаты, но на все есть оправдание… месячные это они все испортили, во время м стала совсем какойто неподвижной, все лень, навалилась какаято весеняя дипресия, мне чего то нехотелось делать что либо, как то работать над собой, признаюсь честно за 7 дней я только 3 дня уделяла времени спорту, остальные дни начинала и брасала, так все лень было делать, да и настроения небыло, солнце на улице а я под одеялом хандрила и жаловалась на жизнь подружкам по телефону… куда моя оптимистичность делась незнаю… на диете сидела но ровно до субботы… так захотелось шоколада как наркоманке героина… я на последние деньги купила сникерс и с таким удовольствием его съела… после конешно я еще ела дома картошку и конфеты сосательные… вообшем  сахарные голод проснулся… жор прям какойто… в данный момент я уже так себя не виду… вчера занималась спортом как и раньше, заставила себя опять сесть на диету после срыва, сама все это я себе простила… наверстаю все за эту неделю… настроение вернулось и моя цель опять меня завет к победам....

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 5
на Дюкане? 
ОтветитьНравится 
DmitrijusElinga
ДобрыйЕжда на дюкане...2 этап вторая неделя и уже срыв… надеюсь до следуйших м сравов не будит
ОтветитьНравится 
все будет отлично!!! Результаты супер! Будьте готовы к небольшим паузам в сбросе — это нормально! Это просто надо пережидать, а маленькие срывы — нууу… дальше их думаю не будет ;)
ОтветитьНравится 
ЭдуардМаргарита
не надо оправдываться… вы это для нас что ли делаете?
ОтветитьНравится 
ДаниелаДилан
вы молодец, четко идете к своей цели, продолжайте в тоже духе,
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему планирования

Узнавай и участвуй