Бессоница хелп

Девочки. У меня проблема с октября месяца. Не могу спать. Могу сутки не спать. Потом конечно рухну на ночь.как обычно по графику положено. Потом опять не сплю. Могу часами лежать в темноте и только в 5 утра усну. Устаю за день сильно. Пробовала читать. Могу книгу объемом Гарри Поттера за 2 ночи прочитать. и опять ни в одном глазу. Пробовала хобби какое то. Тот же эффект. Я уже всю библиотеку в читалке осилила. Идеи кончились. Теплое молоко. Прочие лёгкие седативные мне как слону дробина. Есть какие то препараты хорошие для сна. Можно рецептурные. Только чтобы не хотеть спать в течении дна от них. Мне нужна свежая голова. С маленьким ребенком целый день. Терапевт прописывает лёгкие препараты которые без рецептурные.
Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
054492

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Наталья
Наталья
Анжелика
15 лет
Иваново

Могу советовать фенибут, мне его как то психиатр)) посоветовал, когда я ему пожаловалась на бессонницу, раздражение, усталость, вялость, перепады настроения итп)), три табл в день, первые две действуют как энерджайзер, энергия появляется, настроение, а третья перед сном уже с накапительным действием, успокоительным, до подушки и спишь, мне понравился препарат, потом еще двоим родственницам про него говорила, тоже пили, тоже понравился. Единственно с октября он стал рецептурным, но в некоторых аптеках можно выпросить))

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Фенибут есть. Мне раньше не помогал. Но можно попробовать

Наталья
Наталья
Анжелика
15 лет
Иваново
Какая Есть 

надо прям пропить, не сразу конечно поможет, но с каждым днем эффект от него заметнее)

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Наталья 

А как пить? Может я неправильно принимала?

Наталья
Наталья
Анжелика
15 лет
Иваново

и еще, есть дешевый фенибут, российский, он мне почему то никак, а вот от импортного я чувствую эффект

Наталья
Наталья
Анжелика
15 лет
Иваново
Какая Есть 

утром в обед и за 2 часа до сна

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Наталья 

Спасибо попробую)

Наталья
Наталья
Анжелика
15 лет
Иваново
Какая Есть 

Ya
Ya
Нелли
9 лет
Малыш
3 года
Брянск

мелаксен попробуй. он безрецептурный



Екатерина
Екатерина
Иван
9 лет
Фёдор
9 лет
ВнукЕгор
9 лет
Сергей
6 лет
Истра

К неврологу сходи, выписывают лекарства, помогают за раз. Надо Атаракс попить

Татьяна Татьянина
Татьяна Татьянина
Горошинка
4 года
Москва

Советую магний попить.

Елена Илющенко
Елена Илющенко
Омск

Я пью антистресс и релакс-эффект. Помогает неплохо.

Бессоница хелп
Бессоница хелп
Izabel
Izabel
София
9 лет

А если принять ванну и выпить стакан молока с мёдом? Звучит банально, но очень помогает. И курсом гомеопатию ?

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Пробовала и ванну и молоко с медом. А гомеопатию. Что конкретно?

Царевна Лягушка
Царевна Лягушка
Малышка
4 года
Воронеж

Донормил

ЧувствоЛьда
ЧувствоЛьда
девочка
13 лет

Мне донормил помог, неделя приема по целой таблетке и сон восстановился

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Вот почитала и хорошие отзывы у него. Куплю его тогда. Спасибо)

ЧувствоЛьда
ЧувствоЛьда
девочка
13 лет
Какая Есть 

На здоровье!

Марина Шу
Марина Шу
Анастасия
10 лет
Санкт-Петербург
Какая Есть 

Он по рецепту

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Марина Шу 

Я знаю. Достану)

Екатерина
Екатерина
Ольга
20 лет
Вышний Волочек

30 капель волокардина и уснешь. Мне очень помогает. Я бывает тоже лежу, все никак не уснуть. А выпью и даже не замечаю как и уснула.

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Валокордин он же сердечный?

Марина Шу
Марина Шу
Анастасия
10 лет
Санкт-Петербург
Какая Есть 

Нет он седативный, поэтому сердечникам хорошо, что успокаивает он их

Olesya
Olesya
АртурЛьюис
11 месяцев
Москва

Я от тералиджена рублюсь

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Спасибо. Надо попробовать.

Olesya
Olesya
АртурЛьюис
11 месяцев
Москва
Какая Есть 

я ходила к психотрапевту, пытался вытащить меня из депрессухи с помощью разных методик, но бесполезно, прописывал и адаптол, и феназепам, и еще что-то не помню, в общем от простых седативных типа афобазола перешла на транквилизаторы, потом на нейролептики, так что это не лучший вариант — тералиджен все же нейролептик… но рубит от него конкретно)))

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Olesya 

Я пока начну с простых. Что посоветовали. А потом посильнее. Надеюсь не понадобится. У меня как то давно подобное было и я стала потом спать норм. Все у меня пройдет. Но хочется просто ускорить процесс

Ольга
Ольга
Владислава
9 лет
Викуля
7 лет
Санкт-Петербург

Кофе растворимый глушу на ночь и сплю… А так тоже могу сутками не спать… А потом вечером часов с 7 до 10 рубить начинает. Естественно поспать нет возможности. И все. Опять глаза на вылуп и здравствуй бессонница.

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Вот у меня так же

Ольга
Ольга
Владислава
9 лет
Викуля
7 лет
Санкт-Петербург
Какая Есть 

Это синдром хронической усталости. Витамина д не хватает и прочих вот организм с ума и сходит. Да и стресс постоянный. Короче это серьезное неврологические заболевание...

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Ольга 

Витамин д пью с айхерб. Но что то не увидела пока эффекта(

Polypsy
Polypsy
Дочь
9 лет
Мытищи

А головные боли бывают? если да и часто, то к неврологу. Надо будет МРТ головного мозга сделать, артерий может быть. Ну там скажут.

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Были. Сменили матрас и оказалось из-за него все болит. Как рукой сняло. А до этого были мигренеподобные боли. К невролог у ходила. Он не увидел повода для МРТ. Хотя я настаивала

Polypsy
Polypsy
Дочь
9 лет
Мытищи
Какая Есть 

Хмм, странно. Меня сразу направили с головной болью на мрт. Оказалось у меня две артерии не функционируют и кровоток нарушен, пью два препарата темно постоянно курсами.зато все боли ушли

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Polypsy 

Вот слава богу все прошло. Я сначала МРТ буду живота делать. Меня живот беспокоит. Потом с головой уже на МРТ схожу. Надо обследоваться

Юляша
Юляша
Максим
6 лет
Минск

Может не к терапевту сходить, а к психопотологу или как он там в поликлинике? Вот он точно по рецептам и лекарствам.
Когда я нервничала, мне тетя купила адаптол.
Я знаю, с чем связана твоя бессонница. Ну, конечно же, голова кругом от проблем и стрессов. Сбился сон. И не такое будет.

Miledi
Miledi
Малыш
7 лет
Тула

А бывает что вечером вам хочется спать? В 8-9-10 часов

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Редко но бывает. Но не могу уснуть. Потому что Ева не спит

Miledi
Miledi
Малыш
7 лет
Тула
Какая Есть 

У меня тоже бессонница периодами, но мне вечером в 9 спать хочется. И я ухожу спать с младшим. Так рано ложусь неделю-две потом сон выравнивается и могу ложиться в 11-12 и сразу засыпаю

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Miledi 
Вот раньше Ева ложилась в 9 спать. А после Москвы у нее режим сбился.ну и у меня тоже(((теперь я хочу спать. Но ложимся в 12. У нас в 12 ночи укол и прием таблеток. И сразу спать. А я уже перегуливаю и все,((( всю ночь как зомби. Ни в одном глазу
Miledi
Miledi
Малыш
7 лет
Тула
Какая Есть 

Вот за собой тоже заметила что если "перегуляла" всё, сна нет

Мила
Мила
София
9 лет
Мария
7 лет
Варя
3 года
Санкт-Петербург

А ничего не помогало толком. Меня выключает быстро только в условиях дефицита сна. Когда спишь по 4-5 часов организм сам понимает что долго не протянет в таком темпе. Стоит только отоспаться все — могу как дурак лежать и до 4-5 утра в бесплодных попытках уснуть.

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь

Так я сплю каждый день по 2 тире 4 часа

Мила
Мила
София
9 лет
Мария
7 лет
Варя
3 года
Санкт-Петербург
Какая Есть 

Ну мне их явно мало. Поэтому где принимаю горизонтальное положение, там и засну. Главное успеть лечь в период когда выключает. Если отвлекают то фиг.

Какая Есть
Какая Есть
Арсений-Ангелочек
16 лет
Станислав-Ангелочек
14 лет
Ева
9 лет
Тверь
Мила 

А выключает меня часов в 9 или 10. Но не лечь мне в это время. Ева ложится опять в 12 ночи после Москвы. Не получается перевести ее на один сон(((

Мила
Мила
София
9 лет
Мария
7 лет
Варя
3 года
Санкт-Петербург
Какая Есть 

Плохо. Я своих приблизила к удобному мне времени. Старшие в 22 часа в кровати, Маша последний раз ест в час ночи где то, там и я стараюсь лечь. И то не всегда выходит

оля
оля
Черноморское
Какая Есть 

много лет такое… очень много лет(((((((( ничего не помогает, я как терминатор сутками не сплю совсем и норм. чувствую… это кошмар ,господа… всем здорового сна!!!!

Показать ещё