хитозан от эвалар

10 марта 2012 01:47

вот сегодня купила попробовать. Была в гостях ну и встала на весы… МАМА!!! капец!!! при моем росте в 165см я вешу 75 кг! ужас!!! ну меня конечно все сразу стали успокаивать-мол, ты недавно родила и бла-бла-бла, но мне-то не легче от этого… В общем, я корова и с этим надо что-то делать! вот я и купила этот самый ъхитозан. Девочки, кто пробовал? Что можете сказать?

Читайте также: отзывы о препарате Хитозан-эвалар

Рубрика Вес при беременности

мясное или рыбное блюдо с овощами (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста/салат из свежих овощей(с оливк.маслом и соком лимона) или суп, или борщ, 1-2 кусочка цельнозернового хлеба.

Полдник:

фрукты, чай

Ужин:

Творог обезжиренный с цикорием.

На ночь — стакан кефира.

В течение дня стараюсь пить не менее 2л воды.

Иногда могу себе позволить пару кусочков горького шоколада, мороженого и пр. вредностей)) Но иногда!!!
Занимаюсь здесь бодитоником:

Но тут в разделе Дисциплины огромный выбор занятий, есть и бодифлекс (оксисайз или худеем с Мариной Корпан, йога, пилатес, аэробика и прочее, мастер классы со звездами)

11 марта 2012 10:43

Ответить

Татьяна

Подольск

огромнейшее спасибо! в закладки!

11 марта 2012 21:02

Ответить

˙·•●ღОлеся♥ღ●•·˙

Сочи

Да не за что))) Красота не требует особых жертв)) Надо 5 раз в день есть, чтобы худеть, но только маленькими порциями (желательно, чтобы 1 прием пищи вмещался в стакан, т.е. не растягивать желудок).

Верю в вас))

11 марта 2012 22:20

Ответить

Предыдущая статья

праздник первого зубика

Следующая статья

я плохая мать, истеричка и плохая жена!

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

покалывания внутри второй триместр
пипинка

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации