Сколько шагов нужно пройти в день беременной?

Установила шагомер теперь собираюсь ходить как положено, вот только не знаю сколько шагов в день это норма, ну или рекомендуется

Koko
Koko
Бишкек
0107753

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Diana
Diana
Алиса
5 лет
Алиса
5 лет
Алиса
5 лет
Алиса
5 лет
Алиса
5 лет
Оленегорск

Делать что ли нечего ...

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Хабаровск

Нужно на улице гулять часа 3-4. За два часа я прохожу 10000

Пожаловаться
Наталья
Наталья
Хабаровск

Нужно на улице гулять часа 3-4. За два часа я прохожу 10000




Пожаловаться
Стася Гетт
Стася Гетт
Нефтеюганск

С 30 недель примерно стала оооочень мало ходить, деть расположился низко и больно при ходьбе, а до этого количество шагов не знаю, но км по 2 где то в день вечером

Пожаловаться
Белая Пуфыстая
Белая Пуфыстая
Нижний Тагил

10000 норма по воз

Пожаловаться
ЛенАлиса
ЛенАлиса
Алиса
4 года
Владивосток

Бред, если честно)) у меня постелбнй режим всю беременность… Я как бревно лежу… Туалет, душ, кухня…

Пожаловаться
AiRiSh
AiRiSh
Караганда

Я ходила 10000 как минимум. Но смотрите по самочувствие. Я себя прекрасно чувствовала всю беременность




Пожаловаться
Надя
Надя
Пенза

Ого, я мало ходила, постоянно в туалет по-маленькому хотелось, толком погулять не могла

Пожаловаться
Софья
Софья
Ростов-на-Дону

Мне кажется беременной по самочувствию. Я ходила по 6000 с перерывами. Когда не работала уже

Пожаловаться
Люблю рожать
Люблю рожать
Лолита
6 лет
Макар
2 года
Варшава

Вот это у вас заморочки