Просто делюсь инфой...
Некоторые женщины предпочитают съедать по несколько орехов в день. Они считают, что таким образом они смогут усилить лактацию и сделать своё молоко более жирным. Но специалисты уверяют, что употребление орехов в сыром виде лишь меняет состав материнского молока, а на его выработку может повлиять лишь настой грецких орехов на коровьем/козьем молоке.
По прошествии данного времени смесь необходимо процедить и обратно отправить процеженное молоко в термос, чтобы сохранить его горячим. Полученный настой при этом нужно употреблять за 20-30 мин. до начала каждого кормления. Некоторые женщины утверждали, что начинали ощущать прилив молока уже через несколько минут после того, как данное средство было ими выпито.
Настой для увеличения лактации нельзя хранить длительное время. Процеженная жидкость остается годной в течении суток после ее приготовления. Некоторые специалисты советуют готовить средство и 2 раза в день.
Молоко, настоянное на грецких орехах, не стоит пить длительное время. При нормализации выработки грудного молока и увеличении его жирности прием настоя можно прекратить.
При проявлении у ребёнка признаков аллергии, от употребления такого настоя нужно немедленно отказаться. К сожалению, такое встречается достаточно часто, т. к. грецкий орех считается достаточно аллергенным продуктом.
Если у молодой мамы появились проблемы с выработкой молока, ей не нужно надеяться исключительно на чудодейственную силу данного настоя. Существует немало других очень эффективных методов, которые могут помочь справиться с данной проблемой. Специалисты считают, что к этому вопросу необходимо подходить комплексно.
Усилению лактации способствуют частые и долгие прикладывания малыша к груди, — давайте грудь по первому писку, даже если кажется, что в груди пусто — сосание даже пустой груди стимулирует выработку молока, — прям тюленями лежите и кормитесь хоть сутками на пролёт. Именно поэтому современные педиатры советуют кормить малышей по требованию, а не по часам, как это было раньше, — по часам кормятся дети-искуственники. Особое значение отводится ночным кормлениям, т. к. ночью молоко вырабатывается очень интенсивно. Ночные прикладывания к груди активно стимулируют лактацию.
С проблемой нехватки молока, в комплексе с частыми и долгими прикладываниями к груди, поможет справится и обильное питье любого тёпло-горячего сладкого питья. Молодой маме не следует беспокоиться по пустякам, т. к. стресс лишь усугубляет проблему. Важно научиться контролировать свои эмоции и верить в то, что все получится.
Подробности тут:
https://forum.baby.ru/blogs/post/70738541-32216313/
----
ела я их много, но на жирность особо как то это не повлияло ..
не было необходимости. молоко в прямом смысле до полугода точно лилось рекой. позже когда деть подрос и стал выпивать вразы болше лактация установилась и молоко приходило в пустую грудь в ответ на сосание.
я вводила педагогический прикорм, поэтому не было
надо пояснить, что орехи могут вызвать и аллергию. Я когда сына кормила наелась грецких орехов еще в роддоме (да, для повышения жирности молока!) — тот распух и приходил в себя очень долго.
тогда извиняюсь