Комплексы витаминов от депрессии

Успокаивающие мне не нужны, и так дрыхнуть вечно хочетсяКомплексы витаминов от депрессии

Почитала, что при недостатке некоторых витаминов может как раз таки появляться сонливость, апатия, депрессивные настроения и прочее.

Может, кто знает или пил сам? Какие комплексы витаминов есть такие?

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
125801

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Рокси
Рокси
Марк
4 года
Новосибирск

Не пила. Когда плохо ем много фруктов, какие хочется… Шоколад и бананы.

Татьяна Королева
Татьяна Королева
Анатолий
6 лет
Иван
5 лет
Новосибирск

я пропиваю компливит мама, он не дорогой, и обязательно таблетки Деприм… они на травках, мне очень помогают, хотя новопассит и прочее меня не берет, деприм именно нормализует мозги, к жизни возвращает.



Светлана
Светлана
Александр
7 лет
Новосибирск
Мне супрадин помог.
Лана
Лана
Санкт-Петербург
Любые комплексные витамины. Я сейчас пью фемибион при планировании беременности, оочень хорошие витаминки, не навредят и йод в составе, от его нехватки возможна депрессия, утомляемость, раздражительность. До этого пила магнелис.
Екатерина
Екатерина
Котена
6 лет
На счет нервяка не скажу, но ногти и волосы офигенные, когда пью Компливит магний! Одна витаминка в день на 2месяца, и после месяца уже ногти не слоятся.
ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Спасибо, буду знать)
Lana Smith
Lana Smith
Вероника
7 лет
Нижний Новгород

Вы на гв же? Я продолжаю принимать фемибион 2 и витамин д -вигантол. Настроение и общее самочувствие на много лучше. Без них нет ни сил, ни настроения и спать хочется

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Да, на ГВ. Спасибо)
Кристина
Кристина
Моязайка
3 года
Новосибирск
Про аевит еще прочитай)
ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Спасибочки)
Мария
Мария
София
7 лет
Ейск

А гемоглобин проверяла? При анемии такое бывает… Может железа не хватает. У меня раньше бывало такое, обратилась к врачу и оказалось нехватка железа

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Нет пока, надо сходить, все ноги не дойдут до врачей… надо и гемоглобин проверять, и гормоны, тк все это может давать подобное состояние…
ДашаМатьВаша
ДашаМатьВаша
Новосибирск
Селен, витамин С
Анюта Нюша
Анюта Нюша
Павел
2 года
29н
Электросталь

Магнелис пила. Он дешевле магния б6 а точно такой же. В сон не клонит и помогает.

Маша Кошкина
Маша Кошкина
Новосибирск

Про селен знаю, что он витамин красоты — при выпадении волос, при расслаивании ногтей помогает.

Маша Кошкина
Маша Кошкина
Новосибирск

Магний, мне кажется при раздраженности, нервозности, а не апатии. Я бы просто мультивитамины попила, возможно с каким-нибудь стимулятором цнс, типа женьшеня, геримакс, например.

Или более дешевый вариант: компливит + настойка женьшеня за 50 рублей.

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Спасибки)
Такая Сякая
Такая Сякая
Доченька
6 лет
Новосибирск

Селмевит, там селен содержится

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Спасибо, почитаю)
Алёнка
Алёнка
Новосибирск

? мне чисто для поддержки надо, иммунитет слабый, да и сил не хватает, недосып и тд и тп

ЯблокоОТяблони
ЯблокоОТяблони
БандитДва
7 лет
Сынок
3 года
Новосибирск
Нашла в инете, дуовит для женщин, его и при ГВ можно, там и магний есть, и витамины группы В и еще много чего) Попробую)
Алёнка
Алёнка
Новосибирск
ЯблокоОТяблони 

Спасибо)

Kasya
Kasya
Анна
5 лет
Новосибирск

Витамины д и е ну нашим депрессивным ещё б 12 и с ставят

Показать ещё
Другие статьи на эту тему