Юль, нет возможности фото весов сделать. Да мне и не до этого немножко было, вес прежний остался 80.1. Смотрю на тебя и, блин, тоже так хочу, и силы воли не хватает, толи лень, или я просто отговорки ищу?!!!
Я как подумаю, что сейчас весной с себя надо толстый пуховик снимать, и одевать легкую курточку, вот я и буду бегемотик)))) только это и даёт пинка!!!!
я мотивировала себя тоже исходя из того, что много вещей которые малы, их же надо одевать, куртка короткая весенняя, длинные сапоги, в итого вещи многие налезли, сапожки длинные купила, сели как по маслу
Номер 22.Я не понимаю что со мной.Слежу за питанием уже на системе скидывала 8 кг.сейчас ступор был вес 73,8 а сейчас 75.2 т.е вес практически ни с места.я подавлена с утра не сфоткала весы((((((((
Номер 26, за месяц минус 3кг700 гр было и меньше, но на сегодня вес такой. Объемы забыла примерить. Пока дети болеют неделю не худею, как выздоровят опять буду спорт подключать.
номер 7 79,6
Вот он результат диеты, Всё назад еще и с бонусом. Питайся просто правильно. У меня есть посты про ПП
Если конечно я правильно поняла 1 фото до или после
Мой вес до диеты «Любимая»(правда на ней выдержала всего 3 дня) и после…
Номер 14
Вес 72,2
Итого за февраль ушло 3 кг., медленно, но в нужном направлении
Номер 8
по кг я все никак не могу уменьшиться((( что за ппц ?
Я 158… мой идеал 48 кг)))
без носка, чтоб смотрели и улыбались все)))… а вообще потеряла? и пока доча отвлеклась… быстро на весы)))
Номер 5
Юль, нет возможности фото весов сделать. Да мне и не до этого немножко было, вес прежний остался 80.1. Смотрю на тебя и, блин, тоже так хочу, и силы воли не хватает, толи лень, или я просто отговорки ищу?!!!
ну не страшно.
Да, все это отговорки!!!
Я как подумаю, что сейчас весной с себя надо толстый пуховик снимать, и одевать легкую курточку, вот я и буду бегемотик)))) только это и даёт пинка!!!!
Всё, беру с тебя пример!!! Тем более начальный вес у нас с тобой одинаковый, ты смогла и я смогу!!! Спасибо тебе за мотивацию!!!!
Да, кстати, мой номер 13.
Ну есть такой момент, что вес тает потом стоит, а через время снова тает. У меня уже 2 недели вес стоит. 70-71 кг
Номер 26, за месяц минус 3кг700 гр было и меньше, но на сегодня вес такой. Объемы забыла примерить. Пока дети болеют неделю не худею, как выздоровят опять буду спорт подключать.
№15 отчет в понедельник с утра, показатели не очень
Оки
Спасибо. Один стресс
27 я в больнице с дочкой нас прооперировали. Я с вами но пака не до похуделок. Вес 64 объемы не знаю. Будьте все здоровы не болейте
Здоровья крепкого вам!!! Скорее поправляйтесь!
Сейчас я 71. Была 84. Было все намного хуже. Сейчас влезла в кучу вещей.
Дальше лучше, купил муж мне утяжелители чтобы сложнее была тренировка, а то че то все легче стало даваться, даже самое сложное
Завтра начинаю джиллиан худеем за 30 дней. Сразу 3 уровень. Тело уже готово у меня. Надо закрепляться