Из журнала пользователя Наталья
Доступно: Для всех

Фитбол для беременных.

Наконец и я нашла в себе силы заняться хоть какими-то упражнениями. Выбирала долго и остановилась на фитболе. В спортмастере приобрела гимнастический мяч. И этого хватило для упражнений. Что мне понравилось, так это приятные ощущения от занятий и нет дискомфорта. Занимаюсь дома. По видео урокам на ютюбе. Выбрала для себя самые простые упражнения. Разминка и несложные упражнения с самим мячом. Все делается сидя на фитболе, что доставляет удовольствие. Если вы человек вне спорта, то этот вид занятий вам подойдёт. Так же после родов мяч пригодится и для восстановления и для занятий с малышом) В общем без дела мяч не останется)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 6
СавелийЕгор
Ага))) я на нём сына спать укачивала)))
ОтветитьНравится 
Вера

В будущем оценю его пользу

ОтветитьНравится 
Аделина

Интересный и позитивный отзыв, сама далеко от спорта, но тоже подумываю о фитболе)) Тем более, потом и малышу пригодится, укачивать и заниматься с ним.

ОтветитьНравится 
Вера
ЗульфияПопробуйте)Я уверена вам понравится, так как я сама со спортом на вы)
ОтветитьНравится 
Аделина
Да, думаю надо заехать купить его)))
ОтветитьНравится 
Егор
Хорошая вещь фитбол. Мы свой сдули пару недель назад, когда сыну купили свой, по размеру. И беременная на нем занималась, и когда родила, и сыну гимнастику делали с месячного возраста
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности

Узнавай и участвуй