Из журнала пользователя Dove
Доступно: Для всех

Есть ли тут медики?

Меня такой вопрос интересует. В комплексах витаминов кальций и железо идут вместе. Как тогда усваивается железо, ведь кальций его вымывает? По идее их надо в разное время принимать.

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 5
Кноп
В хороших витаминах вещества антагонисты содержаться в виде комплексов с разным временем растворения. Т.е. грубо говоря железо растворится и уйдет в кровь за час, а кальций за два.
ОтветитьНравится 
Татьянаясно, спасибо, буду знать
ОтветитьНравится 
Вот поэтому я не беру комплексы где все в одном. В алфавите 3 табл, пьются в разное время, там все подобрано как надо.
ОтветитьНравится 
Лиа
Лиа 
ОтветитьНравится 
Незнакомка

Да, я тоже пила алфавит из-за этого

ОтветитьНравится 
Актуальные посты

Узнавай и участвуй