Как называется ходьба? 27 июля 2015 15:53 Подскажите, у кого то видела, что есть ходьба по моему с гантелями, там начинаешь ходить от одной мили, подскажите плиз))ссыль если можно на инфу или видео
Может хотьба с палками? «Nordic Walking», она же скандинавская хотьба.
У меня папа ходит с палками- для кровообращения и сердца хорошо.