Из журнала пользователя ирина
Доступно: Для всех

дыхание в схватках

многие девчонки пишут, что перенести схватки им помогало правильное дыхание, кто знает, как нужно дышать правильно при схватках, и вообще, что еще можно сделать, что бы снять боль?
Пожаловаться
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 4
ЕлизаветаВероничка
насчет дыхание-не училась и не думала об этом, рожала, врач сказала, показа, обьяснила.а от боли мне тока анастезия помогла…
ОтветитьНравится 
Чтобы легче и побыстрее родить надо не уходить от боли а наоборот идти навстречу (тяжко...! по себе знаю, но зато не долго мучаясь!) Дышать с открытым ртом( выдыхать кажется)- когда рот открыт там тоже лучше раскрываетя, быстрее. Удачных родов, здорового малыша!!!
ОтветитьНравится 
Аня
быстрый вдох – долгий протяжный выдох «фуууууууууу...» расслабленный, как мантра. 
ОтветитьНравится 
Эдэлин
А когда часто дышат не помогает???
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Похожие посты на тему «дыхание в схватках»

Правильное дыхание при схватках и родах!
В начале беременности, как правило, женщины настолько поглощены вынашиванием малыша, что даже не задумывают...
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности
Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011