Из журнала пользователя Раиса
Доступно: Для всех

Как похудеть?

Дорогие мамочки, как быстро вы пришли в норму физической формы? И что нужно делать что бы исчез этот огромный живот? Подскажите пожалуйста!
Пожаловаться
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 10
СынокДочурочка
подтягивать пресс
ОтветитьНравится 
Димиос
Татапресса мало
жир останется
сначало крутите халахуп
уберёте жир
тогда уже пресс
и меньше кушать)
ОтветитьНравится 
МарияДенисРоман
к своему добеременному весу вернулась через 5 месяцев. ничего не делала. само получилось. но живот есть, т.к. пресс качать ленюсь.
ОтветитьНравится 
ЛизаДашенька
Я до Б носила 42-44, после родов живот был месяца 2, но размер стал твердый 44 (кости разошлись). Но месяцам к 4 косточки сошлись обратно, я влезла в старые джинсы! А теперь мне кажется, я даже еще похудела…
ОтветитьНравится 
Кристина
мой рецепт- вместо ужина кефир.и все будет супер – как у меня… я сейчас вешу как до Б.
ОтветитьНравится 
МаленькийСтаршенький
Меньше жрать. )))  Исключить перекусы в виде печенек и бутербродов между приемами пищи, за 15 минут до еды выпивать стакан воды. Минут через 10 после еды тоже. Не есть не после 18-00, а за 3 часа до сна. Ну и физические нагрузки никто не отменял. ))
ОтветитьНравится 
Вероника
само собой получается скидывать, ну ем само собой не так, как во время Б, молока очень много, съем больше и все, ребенок переедает, вот, начала кататься на роликах, нагрузка не большая зато потеется отлично, а качать пресс… брррр ну нафик, еще долго не рискну, позовчера покачала и сорвала себе все нах, опять выделения пошли..........................((((((((((((
ОтветитьНравится 
Владислав
Спасибочки! Кушаю конечно я не много! Но вот живот!!! Пресс не помогает!!! Попробую покрутить!
ОтветитьНравится 
Даниил
И я ленюсь пресс качать(((А так похудела быстро после родов, только живот осталя-сильно растянулся за беременность
ОтветитьНравится 
Владислав
А как избавиться от растяжек?
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Похожие посты на тему «Как похудеть?»

Как похудеть после родов быстро
Как похудеть после родов быстро На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и лиш...
Как похудеть после родов быстро...
Как похудеть после родов быстро На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и ли...
как похудеть не голодая
Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион и теряй вес без жестк...
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства
Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011