Из журнала пользователя Жанна
Доступно: Для всех

Утро

сегодня наконец-то решилась сделать утреннюю пробежку. 5.30 утра -тишина, темнота, свежий, свежий воздух (живем совсем рядом с лесом), снег хрустит под ногами, слышен каждый шорох. Блаженство… 20 мин.легкого бега вперемешку с ходьбой – никаких особых усилий не потребовалось. Как хорошо! Вспомнилась приятная болезненность в мышцах (в детстве занималась спортом), тело буквально дышит каждой клеточкой! Пришла домой -все спят и бегом в душ и еще одно блаженство! Да как много теряла лежа на кровати и копя жир!
Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 0
Комментариев нет

Рекомендованные посты

Бодрое утро !!
«Бодрое утро» — это замечательный ритуал, который каждый может создать сам. Замысел простой: как начнешь ут...
Утро феи
Три раза в неделю я встаю в четыре утра, чтобы к началу рабочего дня порадовать семейство свежей выпечкой. ...
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства