Защимление мышцы в пояснице

Расскажу свой опыт, может кому-то пригодится.

У меня сейчас 35 недель и до этого несколько недель болело в пояснице справа, в основном при ходьбе, при опоре на правую ногу, но вполне терпимо, Врач направила к неврологу. Тот пощупал и сказал, что мышцу защимляет из-за того, что сместился центр тяжести и изменилась походка. Прописал мазь 911. Но я помня, что растирать и разогревать нельзя, не стала покупать, да и не верилось, что поможет, да и терпеть можно было.

А сегодня просто адские боли начались от любого движения. Как на зло надо было в жк на кровь и ктг. Шла мелкими шагами подвалакивая правую ногу за левой со скоростью улитки и корчась от боли. На правую ногу не то что опереться, вообще шевелить не могла. В жк аш руки тряслись от этой нестерпимой боли Сидеть невозможно, ложилась с нескольких попыток, т.к. резкая боль не позволяла, лежала — плакала от боли (это уже дома себе позволила).

К вечеру пришла свекровь и спасла меня! Принесла Аппликатор Ляпко (небольшая пластинка с частыми острыми «гвоздиками»). Кое-как подсунули его под поясницу и полежала на нем минут 40(больше не вытерпела) Так я смогла встать и ходить!!! Прочто чудесное исцеление!!! Сейчас иногда побаливает, но совсем слегка и редко.

Короче тем, кто столкнется с такой проблемой, очень советую эту штуку или что-то подобное!

Юлия
Юлия
Таганрог
18259

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Наталья
Наталья
Максим
11 лет
Мария
8 лет
Таганрог

у тебя пдр когда?

Юлия
Юлия
Таганрог
26 февраля
Наталья
Наталья
Максим
11 лет
Мария
8 лет
Таганрог
может и встретимся там.
Юлия
Юлия
Таганрог

было бы прикольно. А вы где будете? Я, если все будет по плану, собираюсь в 5 роддоме в Ростове.

Наталья
Наталья
Максим
11 лет
Мария
8 лет
Таганрог
ааа, я в Таганроге, еще Неклиновку рассматриваю.
Наталья
Наталья
Максим
11 лет
Мария
8 лет
Таганрог

у меня во вторую беременность седалищный защемляло, попросила у мамы аппликатор, но почитала противопоказания — беременность! в эту просто тихо терплю.

Диана
Диана
Алиночка
8 лет
Таганрог
у меня так было при первой беременности, но слегка защимляло при опред. позе. после родов все прошло.
Anneta
Anneta
Таганрог

У моей бабушки этот аппликатор палочка-выручалочка!

Но мне он не поможет((внутри таза левая ножка где начинается внутри — вот там боль… уже второй раз (1-й было в 1-ом тр.)… чуть ногу как-то поставил и усе… но терпимо..)

Это все сидячая работа и дурная привычка ногу на ногу сидеть или наклонятся, а не приседать (так мне в 1й раз массажист в Садко сказал, ща кончено с пузом уже не пойдешь к нему, а то ток он помог тогда и бальзам Дикуля+пояс-фиксатор))